Results 1,051 to 1,065 of 1397
Thread: Καθημερινό ζύγισμα
-
10-08-2013, 16:21 #1051
- Join Date
- Dec 2012
- Posts
- 2,392
tiker test
- 17-08-2013, 01:33 #1052
- Join Date
- Aug 2013
- Location
- thessaloniki
- Posts
- 54
οσοι βλεπετε μια μικρη διαφορα στα κιλα σας να μη σας πιανει πανικος δεν ειναι τιποτα διοτι σε μια μερα δεν προλαβαινει ο οργανισμος να μετατρεψει αυτο που εχουμε φαει σε λιπος.Οταν ξεκινησα και εγω τη διατροφη το εβλεπα αυτο και αγχωνομουν πολυ χωρις να υπαρχει καποιος λογος,το πραγματικο σας βαρος θα το βλεπετε οταν θα ζυγιζεστε μια φορα την εβδομαδα ,πρωι με αδειο στομαχι και να εχετε παει τουαλετα.Ειναι κριμα να στεναχωριεστε οταν την επομενη μερα σας δειχνει λιγο παραπανω.
17-08-2013, 02:56 #1053
- Join Date
- Apr 2013
- Location
- Thessaloniki
- Posts
- 51
ειλικρινά έχεις δίκιο... εγώ μόλις έπεσα από 90 :bouncy::bouncy::bouncy::bouncy::bouncy::bouncy::b ouncy::bouncy: και έχω μία τρομερή αγωνία! ήδη νιώθω τρομερή τη διαφορά, και φοβάμαι μην ξαναπαχύνω! δε θέλω :no:
30-08-2013, 16:41 #1054
- Join Date
- Jan 2010
- Posts
- 400
68,3 σημερα!!!!μολις 3,3 κιλα απο το στοχοοοοοοο!!!!!!!!!!!
02-09-2013, 01:44 #1055
- Join Date
- Aug 2013
- Location
- thessaloniki
- Posts
- 54
μπραβοοοο ,τι ειναι 3,3 κιλα?θα φυγουν και δεν θα παρεις χαμπαρι.
15-09-2013, 15:05 #1056
- Join Date
- Jan 2010
- Posts
- 400
κι εσυ απ οτι βλεπω τελεια εισαι!!!!μπραβο!!!!με τι μεθοδο τα εχασες?
12-10-2013, 17:37 #1057
- Join Date
- Dec 2012
- Posts
- 2,392
Γειά σας, αρχίζω και εγώ ξανά, 106.5 και θα ενημερώνω.
13-10-2013, 20:53 #1058
- Join Date
- Dec 2012
- Posts
- 2,392
104.5! 'Ισως που αδιαθέτησα! Πάντως από δίαιτα δεν είναι γιατί τρώω το ίδιο με πρίν.
13-10-2013, 23:59 #1059
- Join Date
- Jun 2009
- Posts
- 223
Ούτε καν θυμάμαι πόσο καιρό έχω να μπω. Ούτε καν θυμάμαι τι γράφει το τικερ μου. Παχαινα Αδυνατίζα παχαινα αδυνατιζα κτλ. Σήμερα ήμουν 68.
15-10-2013, 01:08 #1060
- Join Date
- Jun 2009
- Posts
- 223
66,8
15-10-2013, 12:15 #1061
- Join Date
- Dec 2012
- Posts
- 2,392
Καλημερα, 103.4
16-10-2013, 20:44 #1062
- Join Date
- Dec 2012
- Posts
- 2,392
Καλησπερα 102.6 !!!!!!!! τελος περιοδου
22-10-2013, 10:09 #1063
- Join Date
- Dec 2012
- Posts
- 2,392
δε ζυγιζομαι δε ζυγιζομαι...εφαγα καρδια μου και βασανιζομαι
29-10-2013, 10:24 #1064
- Join Date
- Dec 2012
- Posts
- 2,392
103.4
29-10-2013, 22:09 #1065
- Join Date
- Oct 2013
- Posts
- 47
Καλησπέρα σας.Είμαι καινούρια εδώ,οπότε να σας πω μερικά πράγματα για εμένα.Είμαι 1,73 ύψος και 93 κιλά.Μετά την γέννα έχω πάρει 12 κιλά,μέσα σε ένα χρόνο.Όσο ήμουν έγκυος,λόγω του διαβήτη κυήσεως που είχα,δεν πήρα καθόλου κιλά,αλλά μάλλον έχασα και 1-2.Μετά όμως εφόσον δεν είχα πλέον περιορισμό στο τι να τρώω,έφτασα στα κιλά που είμαι σήμερα.Δεν φανταζόμουν ποτέ ότι θα φτάσω τα 90 κιλά και αποφάσισα να κάνω κάτι τώρα,πριν πάρω ακόμη περισσότερα και είναι ακόμη πιό δυσκολο να τα χάσω.Από ψυχολογία είμαι χάλια,και αυτό με δυσκολεύει πολύ στο να κάνω κάτι καλό για τον εαυτό μου.Αποφάσισα να ζυγίζομαι καθημερινά μπας και καταφέρω επιτέλους κάτι.
Άγχος και συμπτώματα
24-07-2025, 13:14 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή