ΜΗΝΙΑΙΟΣ ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΒΑΡΟΥΣ
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 1 of 32 12311 ... LastLast
Results 1 to 15 of 478
  1. #1
    Senior Member
    Join Date
    Apr 2010
    Posts
    316

    ΜΗΝΙΑΙΟΣ ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΒΑΡΟΥΣ

    Αποφασισα να ανοιξω αυτο το τοπικ επειδη εχω τη συνηθεια (καλη η κακη δεν ξερω, αλλα τουλαχιστον ειμαι παντα σε εγρηγορση) να ζυγιζομαι καθημερινα, οποτε με το εβδομαδιαιο ζυγισμα, καπου χανω τη μπαλα. Επισης στο ημερολογιο βαρους θα συμπληρωνα ολοκληρα κατεβατα!

    Ετσι λοιπον, σκεφτηκα να γραφω εδω τις μηνιαιες μου απωλειες. Οσοι πιστοι προσελθετε!

    Ξεκινησα στις 11 Απριλιου, 114.8 κιλα.
    Την Πρωτομαγια, ξυπνησα 109.4. Απώλεια Απριλιου περιπου 5,5 κιλα
    Ο Μαιος αποδεικνυεται πιο ζορικος, αφου μεχρι σημερα, η απωλεια μου ειναι 3,1 κιλα.
    Ελπιζω μεχρι τις 31 να γινουν 4!!!
    Ιδωμεν...

  2. #2
    Senior Member
    Join Date
    Apr 2010
    Posts
    331
    Αν και γράφω και στο καθημερινό ζύγισμα και στο ημερολόγιο βάρους, είπα να γράψω και εδώ (μη χάσω χαχαχα)
    Λοιπόν:
    Δευτέρα 19 Απριλίου 2010 ::::::::: 118,7
    Δευτέρα 17 Μαίου 2010::::::::::::: 110,5
    Ο πρώτος μήνας 8,2 κιλά. Σαν πρώτος το ξέρω ότι είναι πολλά και δεν περιμένω τόσα στον επόμενο.. Προς το παρών, σήμερα είμαι 108,9 και θα ήθελα πολύ μέχρι τις 17 Ιουνίου να είμαι γύρω στα 105

  3. #3
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Location
    Αθήνα
    Posts
    2,339
    5 Aπριλιου ημουν 83,2 κιλα.
    5 Μαιου ημουν 79,2.
    Επομενο update 5 Iουνιου.(ελπιζω να ειναι παλι 4 κατω δηλαδη 75,2)

  4. #4
    Senior Member
    Join Date
    May 2010
    Posts
    136
    24 απριλιου-79

    24μαιου-75200

    σημερα(-200)---75

    αρα ενας μηνας και 1 μερα 4 κιλακια,πολυ καλο τοπικ αυτο γιατι με το καθημερινο μετρημα χανω το μπουσουλα

  5. #5
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2010
    Posts
    3,771
    Originally posted by badgirl11
    6/12/09 92.5
    16/12/09 90.6
    12/1/10 88.1
    8/2/10 85.2
    8/3/10 83.9
    9/4/10 81.7
    6/5/10 81.7
    25/5/10 82.8
    vraio topik
    σταθερη τοσους μηνες αφου δεν εκανα διαιτα, κραταω τη σημερινη μετρηση
    25 Μαιου 82.8
    κ αρχιζω προσπαθεια!

  6. #6
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2010
    Posts
    3,771
    Originally posted by dew
    Αν και γράφω και στο καθημερινό ζύγισμα και στο ημερολόγιο βάρους, είπα να γράψω και εδώ (μη χάσω χαχαχα)
    χαχαχαχα να ταγραφουμε παντου τα παλιοκιλα,
    μηπως κ μας γραψουν κ αυτα κ φυγουν κ ησυχασουμε!

  7. #7
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    974
    Ας τα γράψω κι εγώ, αν και έγινα έξαλλη οταν είδα οτι έχω να χάσω γραμμάριο από 18/5 , δηλαδή 9 ολόκληρες ημέρες είμαι κολημένη αν και κάνω δίαιτα κανονικά!

    26/3 =====76

    4/4======74

    15/5=====71

    18/5=====69

    25/5=====69

  8. #8
    Senior Member
    Join Date
    Dec 2009
    Posts
    116
    Πολύ ωραία η ιδέα σου loukoumaki...και παρεπιπτόντως μου αρέσει πολύ το ψευδώνυμό σου!Κι εγώ όλο λέω να το αλλάξω αλλά σκέφτομαι πως θα πρέπει να ξαναγνωριστούμε...Εγώ σήμερα ζυγίζομαι αλλά στις 28 κλείνω μήνα οπότε θα σας ενημερώσω σύντομα!

  9. #9
    Senior Member
    Join Date
    May 2010
    Posts
    205
    λέω να συμμετάσχω κι εγώ..

    11-5-2010 ---> 104 κιλά (αρχή)
    στις 11-6-2010 ξανά εδώ για απολογισμό λοιπόν

  10. #10
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2010
    Posts
    2,196
    11 ελευθερες μέρες

    απο 15/03-15/05 απο 71 κιλα στα 62.400!δλδ - 8.6 κιλά!

    εχασα 4.5% λίπος και 41 πόντους

    απο 15/05 - 25/05 61.800 (ειχα καθυστερημενη περιοδο κ δεν εχανα με τπτ)

    ελπιζω μεχρι 15 Ιουνίου να ειμαι κατω απο 59!

  11. #11
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    2,389
    01/03 72.1
    01/04 67.4
    01/05 63.3
    01/06 ?

  12. #12
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2009
    Posts
    324
    Originally posted by penelope1985
    01/03 72.1
    01/04 67.4
    01/05 63.3
    01/06 ?
    πηνελοπη μου θυμησε με λιγο τη διατροφη ακολουθεις...και ειναι ενδιαφερων οι απωλειες σου

  13. #13
    Senior Member
    Join Date
    Apr 2010
    Posts
    773
    Γεια σας! Να γραψω κι εγω??

    15/4.... 85
    15/5.... 82
    15/6.... Ελπιζω 78

  14. #14
    Senior Member
    Join Date
    Dec 2008
    Posts
    1,039
    εγω βασικα σαν μηνα μετραω ανα 4 εβδομαδες ως μηνα και οχι ημερολογιακα
    εδω θα γραψω ημερολογιακα επειδη ειστε εσεις δηλαδη οχι για κανεναν αλλον :P

    6/4----142,3
    6/5----133,7 (8,6 απώλεια)
    6/6-----αναμένεται συντομα :P

  15. #15
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2008
    Posts
    9,648
    Ουάου,Καραμελίτσα μου κι ας μη γράφεις στα αγαπημένα μας λιλαλί
    Πολύ καλά τα πηγαίνει το σαλιγκαράκι σου!Περιμένουμε και τα επόμενα ευχάριστα
    στις 6/6,τη μέρα που μας παντρεύεται η Μαίρη Λουλού μας(άσχετο)
    Συγχαρητήρια και στα υπόλοιπα κορίτσια για τις απώλειες,τις σταθεροποιήσεις...
    Πάνω απ'όλα να συμφιλιωθούμε με τα νούμερα και τη ζυγαριά,να κοιτάμε μακρυπρόθεσμα
    και να μην τρελαινόμαστε με τα αναμενόμενα όποια μικρά σκαμπανεβάσματα...
    Τα φιλιά μου σε όλες τις ομορφιές που κυκλοφορούν στα μέρη μας!Να σας προσέχετε!

Page 1 of 32 12311 ... LastLast

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •