Καλημέρα

[AriadniS]

Καλημέρα σε όλους!

Είμαι η Αριάδνη, κοντά στα 30 και από παιδί είμαι υπέρβαρη. Μου αρέσει πολύ το φαγητό, είναι σκέτη απόλαυση.

Πολλές φορές προσπάθησα να χάσω κιλά, τα ξαναπήρα κάθε φορά. Δουλεύω περίπου 10-12 ώρες την ημέρα. Ξεκίνησα ξανά 2 Ιουλίου στα 110 κιλά διατροφή βασισμένη σε πρωτείνη και φρούτα λαχανικά. Άσκηση λίγη. Κατα κύριο λόγο περπατώ για ψώνια και κάνω περιπάτους όταν ο καιρός είναι καλός. Με ένα διάστημα 2 εβδομάδων στις διακοπές, όπου έτρωγα συγκρατημένα μεν, όχι σε τέμπο αδυνατίσματος δε, ζυγίστηκα σήμερα και είμαι 101. Ύψος 165. Σκοπός μου είναι να χάσω άλλα 20 κιλά ( να φτάσω αρχικά στα 80) μέχρι το καλοκαίρι και να βάλω ξανά τζιν παντελόνι.

Εύχομαι σε όλους όσους προσπαθούν να χάσουν κιλά κουράγιο και ψυχραιμία. Χαίρομαι πολύ που υπάρχει αυτό το φόρουμ.

[Anticipate]

Καλή σου μέρα Αριάδνη και σ'ευχαριστούμε!!

Σου εύχομαι να φτάσεις στο στόχο σου χωρίς καν να το καταλάβεις!!

[Μαντζουράνα_ed]

Αριάδνη, καλώς μας ήρθες!

Συγχαρητήρια για την μέχρι τώρα απώλεια των κιλών σου! :thumbup:

Εύχομαι πολύ σύντομα να δεις διψήφιο και επίσης σύντομα να φτάσεις και τον στόχο σου!

Κάνεις πολύ μεγάλο δώρο στον εαυτό σου που μείωσες τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες! :wink1:

[NADINE_ed]

Kαλώς σε βρίσκουμε,κορίτσι με το υπέροχο όνομα!
Συγχαρητήρια για ό,τι μέχρι σήμερα κατάφερες και καλή δύναμη για τη συνέχεια!
Αλλά...δεν κάνει πολλή ζέστη το καλοκαίρι για να φοράς τζην;
Εκτός αν σκοπεύεις να το βάλεις στο Παρισάκι μου,οπότε πάω πάσο!