ΚΑΛΗΜΕΡΑ
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Results 1 to 5 of 5
  1. #1

    ΚΑΛΗΜΕΡΑ

    Καλημέρα σας !! είμαι νέο μέλος στο forum και παρακολουθώ με ενδιαφέρον τις συζητήσεις σας πάνω στο θέμα της παχυσαρκίας.Είμαι η Έλενα , θέλω να χάσω 12-13 κιλά ...με την δίαιτα των πόντων των Weight Watchers..κάνει κάποια άλλη αυτή την δίαιτα? καλή επιτυχία στο στόχο σας!!

  2. #2
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2008
    Posts
    9,648
    Καλώς σε βρίσκουμε,Έλενα και καλή δύναμη στην προσπάθειά σου!
    Παλιότερα ήταν πολύ ενεργή η ομάδα των WW...Τα περίφημα γουεϊτγουοτσεράκια μας!
    Σε παραπέμπω στη σελίδα τους...ίσως μόλις δουν φρέσκο αίμα,να επιστρέψουν οι βρυκόλακες...

    --->WEIGHT WATCHERS

  3. #3
    Σ΄ευχαριστώ πολύ Νadine! εσύ ακολουθείς καποιο πρόγραμμα διατροφής?

  4. #4
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2008
    Posts
    9,648
    Όχι,δε θα το έλεγα...Έχω πάρα πολλά χρόνια,που δε με καταπιέζω...
    Μόνο πρέπει να τρώω πολλή πρωτεΐνη λόγω μιας επέμβασης,που έκανα,
    αλλά δεν είμαι πολύ συγκεντρωμένη στο να την υπολογίζω...
    Κάνω τη διατροφή των 2Δ: της διάθεσης και της διαθεσιμότητας.
    Τι θα ήθελα να φάω σε συνδυασμό με τι υλικά έχω στο σπίτι.

  5. #5
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2015
    Posts
    1,034
    Originally posted by NADINE
    Όχι,δε θα το έλεγα...Έχω πάρα πολλά χρόνια,που δε με καταπιέζω...
    Μόνο πρέπει να τρώω πολλή πρωτεΐνη λόγω μιας επέμβασης,που έκανα,
    αλλά δεν είμαι πολύ συγκεντρωμένη στο να την υπολογίζω...
    Κάνω τη διατροφή των 2Δ: της διάθεσης και της διαθεσιμότητας.
    Τι θα ήθελα να φάω σε συνδυασμό με τι υλικά έχω στο σπίτι.
    Αυτό προσπαθώ κ εγώ να κάνω.. Κάτι σαν συντήρηση, γιατι κουράστηκα να καταπιέζονται με το θέμα του φαγητού.. Τρώω αυτά που δεν παχαίνουν και αν μια μέρα παρασυρθώ, είμαι προσεκτική τις 2 επόμενες μέρες

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •