SUPER FOODS-Πληροφορίες τροφίμων

[ailouros]

Γειά σας παιδιά! Σκέφτηκα πως θα ήταν καλό να έχουμε ένα τόπικ με άρθρα για τα τρόφιμα που καταναλώνουμε!
Εκτός απο το να ξέρουμε ποσο θερμίδες έχει το κάθε τι, πιστεύω είναι καλό να γνωρίζουμε όλα τα οφέλη που μας δίνουν τα τρόφιμα!

Ίσως απο εδώ να γνωρίσουμε κάποια τρόφιμα που να μην έχουμε δοκιμάσει αλλα να μας κάνουν καλό στην υγεία.

Ξεκινάω λοιπον

τα οφέλη του Ιβίσκου

[ailouros]

Σπόροι Chia μας βοηθάνε στην γράμμωση

[ailouros]

Τριγωνέλα το βότανο που αυξάνει το στήθος, και που θεραπεύει τον διαβήτη!

[ailouros]

Φαγόπυρο ή αλλιώς Μαυροσίταρο

[Fragolitsa89]

Πολυ ωραίο τοπικ !!!

:thumbup:

[ailouros]

Ο θησαυρός της ελιάς