Αυτό που προτεινω για την αντιμετώπιση των κρίσεων πανικού ειναι...
Α) Χαλάρωση σε ήρεμο περιβάλλον όσο πιο πολύ γίνεται... αν μπορείτε να είστε ξαπλωμένοι για πολύ μεγάλο διάστημα μέσα στη μέρα
Β) Σταθεροποιηση γλυκόζης του αίματος με καλής ποιότητας τακτά γεύματα, αποτελούμενα κυρίως από καλά λιπαρά και πρωτεΐνη.
Γ) Συμπλήρωμα Μαγνησίου τουλ. 800mg την ημέρα.

Σε 3 ημέρες θα έχετε τα πρώτα αποτέλεσματα!

Στάλθηκε από το K920 (CN) μου χρησιμοποιώντας Tapatalk