Inofert Συμπληπρωμα Βελτίωση Σεροτονίνης
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 1 of 2 12 LastLast
Results 1 to 15 of 24
  1. 19-02-2018, 21:06 #1
    BreakingBad1985
    BreakingBad1985 is offline
    Junior Member
    Join Date
    Nov 2017
    Posts
    25

    Inofert Συμπληπρωμα Βελτίωση Σεροτονίνης

    Καλησπέρα σε όλους. Διάβασα σήμερα σε ένα άρθρο για την ινοσιτόλη, μία βιταμίνη που βοηθάει πολύ τη δραστηριότητα της σεροτονίνης στον εγκέφαλο. Πήγα λοιπόν σε ένα φαρμακείο και πήρα ένα συμπλήρωμα που λέγεται Inofert. Καμιά ιδέα κανείς; Αν έχετε ξανακούσει κάτι τέτοιο. Ευχαριστώ πολύ.


    Sent from my iPhone using Tapatalk
    Reply With Quote Reply With Quote
  3. 19-02-2018, 21:12 #2
    elis
    elis is offline
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2009
    Posts
    23,451
    Εγώ πρώτη φορά το ακούω πεσ την εμπειρία σου να ενημερωθούμε
    Φιλικά ο φτωχόΜπίνες της διπλανής πόρτας :)))
    Reply With Quote Reply With Quote
  4. 19-02-2018, 22:24 #3
    BreakingBad1985
    BreakingBad1985 is offline
    Junior Member
    Join Date
    Nov 2017
    Posts
    25
    Σήμερα ξεκίνησα να το παίρνω. Διαβάζω ότι συνδιασμό με το μαγνήσιο κάνει θαύματα. Μαγνήσιο βέβαια παίρνω ήδη σχεδόν ένα μήνα και με έχει βοηθήσει πολύ. Είδωμεν!


    Sent from my iPhone using Tapatalk
    Reply With Quote Reply With Quote
  5. 19-02-2018, 22:25 #4
    stefamw
    stefamw is offline
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2013
    Location
    Earth
    Posts
    516
    Διαβασα οτι η Ινοσιτολη εντοπιζεται κυριως στο χοιρινο κρεας και γενικα σε κρεας. Με τοσο κρεας που τρωω επρεπε να ειχα μπολικα αποθεματα απο σεροτονινη και να μου βελτιωθει η διαθεση και το αγχος αλλα τιποτα.
    Τωρα σε συμπληρωμα μπορει να ειναι σε πολυ μεγαλη συγκεντρωση δεν ξερω.
    Προσφατα ειχα δοκιμασει το συμπληρωμα 5-HTP 100mg τη μερα το οποιο μετατρεπεται ολο σε σεροτονινη, και δεν ειδα καμια διαφορα σε αγχος ή διαθεση μετα απο 10 μερες θεραπεια. Καποιοι λενε οτι δουλευει μεσα σε 30 λεπτα αλλοι σε 2-3 μερες. Εμενα ποτε δεν δουλεψε.
    Reply With Quote Reply With Quote
  6. 19-02-2018, 22:41 #5
    BreakingBad1985
    BreakingBad1985 is offline
    Junior Member
    Join Date
    Nov 2017
    Posts
    25
    https://uploads.tapatalk-cdn.com/201...7cedf2c005.jpg


    Sent from my iPhone using Tapatalk
    Reply With Quote Reply With Quote
  7. 19-02-2018, 22:57 #6
    stefamw
    stefamw is offline
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2013
    Location
    Earth
    Posts
    516
    Για την βιταμινη Β6 ξερω οτι βοηθαει την σεροτονινη να μπει στον εγκεφαλο, το συγκεκριμενο που παιρνω εχει 10mg Β6 ανα καψουλα, ειναι υπερβολικη ποσοτητα. Τωρα δεν ξερω τι αλλο αμινοξυ μπορει να χρειαζεται.
    Reply With Quote Reply With Quote
  8. 20-02-2018, 00:49 #7
    savatage
    savatage is offline
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2011
    Posts
    2,713
    Δεν το ξερω ουτε εγω. Να μας πεις εντυπωσεις στο 6μηνο και στο 12μηνο. Καλη επιτυχια.
    Everything that irritates us about others can lead us to an understanding of ourselves C G Jung
    Reply With Quote Reply With Quote
  9. 20-02-2018, 18:58 #8
    elis
    elis is offline
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2009
    Posts
    23,451
    Καλα διαβασεσ κι εγω αυτα ξερω
    Φιλικά ο φτωχόΜπίνες της διπλανής πόρτας :)))
    Reply With Quote Reply With Quote
  10. 20-02-2018, 19:37 #9
    elis
    elis is offline
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2009
    Posts
    23,451
    Αγάπη μου Ναταλία αυτός είναι ο τρόπος που σ λεγα και να παθεισ κάτι υπάρχει τρόπος
    Φιλικά ο φτωχόΜπίνες της διπλανής πόρτας :)))
    Reply With Quote Reply With Quote
  11. 20-02-2018, 19:41 #10
    elis
    elis is offline
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2009
    Posts
    23,451
    Για τα αγόρια είναι μαγνήσιο με βιταμίνη ντε
    Φιλικά ο φτωχόΜπίνες της διπλανής πόρτας :)))
    Reply With Quote Reply With Quote
  12. 21-02-2018, 01:43 #11
    Macgyver
    Macgyver is offline
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2013
    Location
    αθηνα
    Posts
    16,720
    Ινοσιτολη ηταν της μοδας ( και την επαιρνα ) προ 20 ετων για γυμναστικη με βαρη , για αντοχη , δεν εκανε και πολλα .............πρωτη φορα την ακουω για σεροτονινεργικη ...........
    Reply With Quote Reply With Quote
  13. 21-02-2018, 01:45 #12
    Macgyver
    Macgyver is offline
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2013
    Location
    αθηνα
    Posts
    16,720
    Quote Originally Posted by stefamw View Post
    Για την βιταμινη Β6 ξερω οτι βοηθαει την σεροτονινη να μπει στον εγκεφαλο, το συγκεκριμενο που παιρνω εχει 10mg Β6 ανα καψουλα, ειναι υπερβολικη ποσοτητα. Τωρα δεν ξερω τι αλλο αμινοξυ μπορει να χρειαζεται.
    Κανενα αμινοξυ δεν ειναι σεροτονινεργικο ......... η αργινινη αυξανει την ντοπαμινη .......
    Reply With Quote Reply With Quote
  14. 21-02-2018, 01:48 #13
    Macgyver
    Macgyver is offline
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2013
    Location
    αθηνα
    Posts
    16,720
    Quote Originally Posted by stefamw View Post
    Για την βιταμινη Β6 ξερω οτι βοηθαει την σεροτονινη να μπει στον εγκεφαλο, το συγκεκριμενο που παιρνω εχει 10mg Β6 ανα καψουλα, ειναι υπερβολικη ποσοτητα. Τωρα δεν ξερω τι αλλο αμινοξυ μπορει να χρειαζεται.
    Δεν παθαινεις υπερβιταμινωση με οποιαδηποτε Β, αποβαλλεται δια των ουρων η ecxess ποσοτητα ......προσοχη μονο στις A, D , E , βιτ. , αποθηκευονται στους ιστους , η C οχι .....
    Reply With Quote Reply With Quote
  15. 22-02-2018, 10:56 #14
    elis
    elis is offline
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2009
    Posts
    23,451
    Την βιταμινη ντε μια φορα τη βδομαδα την παιρνεισ
    Φιλικά ο φτωχόΜπίνες της διπλανής πόρτας :)))
    Reply With Quote Reply With Quote
  16. 22-02-2018, 17:21 #15
    Macgyver
    Macgyver is offline
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2013
    Location
    αθηνα
    Posts
    16,720
    Quote Originally Posted by elis View Post
    Την βιταμινη ντε μια φορα τη βδομαδα την παιρνεισ
    Μου τοχεις πει , elis , μια φορα/εβδομαδα την παιρνω ..........
    Reply With Quote Reply With Quote
Page 1 of 2 12 LastLast
« Previous Thread | Next Thread »

Similar Threads

  1. 5-htp 100mg. Έχει δει κάποιος βελτίωση..;
    By potis74 in forum Εναλλακτικές Μέθοδοι Θεραπείας
    Replies: 14
    Last Post: 20-09-2016, 23:26
  2. Βελτίωση σχέσης με τον εαυτό μας
    By serios in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & Αυτοβοήθεια
    Replies: 9
    Last Post: 28-09-2015, 12:00
  3. Βελτιωση ή σταθεροτητα?
    By mihalis in forum Ψυχώσεις & Σχιζοφρένεια
    Replies: 2
    Last Post: 21-10-2012, 23:58
  4. Βελτίωση της προσοχής και της συγκέντρωσης
    By mihalis in forum Ψυχώσεις & Σχιζοφρένεια
    Replies: 8
    Last Post: 18-12-2011, 23:43
  5. ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΟΥ ΦΟΡΟΥΜ
    By Ολα_ειναι_δανεικα in forum Σχόλια, προτάσεις, προβλήματα
    Replies: 183
    Last Post: 12-11-2008, 14:26

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  

Forum Rules