Ωφελεί η ψυχοθεραπεια ???
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 1 of 2 12 LastLast
Results 1 to 15 of 22
  1. #1
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2018
    Posts
    715

    Ωφελεί η ψυχοθεραπεια ???

    Καλησπερα σας...εχω καποιους πολυ περιεργους ψυχαναγκασμους και παρορμισεις..Ο ψυχιατρος μου επισημαίνει πως ειναι νωρις για ψυχοθεραπεια και πως δεν θα με οφελουσε ακομα.Κανω αγωγη εδω και ενα 4μηνο και βλεπω πισογυρισματα μονο.Εχω αλλαξει 2 θεραπειες και μενω στα ιδια,εκτος του υπνου που ενδιαμεσα καθε βραδυ με εποιανε κριση πανικου καθημερινος..τιποτα αλλο δεν βλεπω καλο.Σημερα μεχρι πριννλιγο ειχα μια τρομερη ημικρανια,εχω φοβηθει τα φαρμακα.Δεν πρεπει να κοψω την θεραπεια αποτομα αλλα δεν ξερω,δεν βλεπω οφελος..

  2. #2
    Senior Member
    Join Date
    May 2013
    Location
    Sin City
    Posts
    2,406
    Πόσο χρονικό διάστημα θα έδινες στην ανάρρωσή σου για να μείνεις ικανοποιημένος;; Εχεις ένα χρονικό διάστημα που πιστεύεις οτι έπρεπε να αναρρώσεις και δεν έγινε;;

    Κοιτα να δεις. Οι ψυχικές παθήσεις θέλουν χρόνο και ο τρόπος που θα καταλήξεις με κάποιο κοκτέιλ είναι try and error. Δηλαδή δεν υπάρχει ένα φάρμακο συγκεκριμένο που θα στα λύσει δια μαγείας σε μια μέρα πχ αλλά όλη αυτή η διαδικασία παίρνει χρόνο και θέλει υπομονή.

    Τι αλλαγές παρατήρησες αυτούς τους μήνες;;
    Πχ οι παλμοί σου από το άγχος είναι μικρότεροι ή εντονότεροι.
    Ο ύπνος σου είναι άστατος ή κοιμάσαι καλύτερα;;
    Ο χρόνος που ξοδεύεις στις ιδέες σου μεγάλωσε ή μειώθηκε;;
    Η όρεξη σου για φαγητό αν είχε διαταραχθεί πως είναι;;

    Οι αλλαγές είναι πολύ μικρές αλλά δεν σημαίνει ότι δεν γίνονται. Αν περιμένεις όμως να είσαι σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα όπως πριν και έχεις σαν μέτρο σύγκρισης τον παλιό σου εαυτό θα απογοητεύεσαι.
    Υπομονή συνιστώ και μη διακόπτεις την αγωγή εύκολα ακόμα και αν αισθάνεσαι περδίκι.
    It is no measure of health to be well adjusted to a profoundly sick society. J.Krishnamurti

  3. #3
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2009
    Posts
    22,651
    Αν κοψεισ τι θεραπεια αποτομα θα βρεθεισ στο νοσοκομειο
    Φιλικά ο φτωχόΜπίνες της διπλανής πόρτας :)))

  4. #4
    Senior Member
    Join Date
    May 2013
    Location
    Sin City
    Posts
    2,406
    H ψυχοθεραπεία έχει πολλούς παράγοντες για να την κάνουν βοηθητική.
    Σίγουρα ο παράγοντας του πως βιώνεις κάποια πράγματα είναι σημαντικός. Δηλαδή αν χρειαστεί να ανατρέξεις σε γεγονότα παρελθοντικά και σε έβαζε να δεις τον εαυτό σου μέσα από καθρεφτη ίσως σου δημιουργούσε εντονότερο άγχος κ πίεση με αποτέλεσμα να πισωγυρίσεις.
    Γι'αυτό προσπάθησε να σταθεροποιηθείς και να αδειάσει λίγο το μυαλό σου και αν θες δοκιμάζεις μετά.
    It is no measure of health to be well adjusted to a profoundly sick society. J.Krishnamurti

  5. #5
    Banned
    Join Date
    Feb 2013
    Location
    σε 1 λιμνουλα!
    Posts
    14,042
    αν οφελει η οχι αυτο εξαρταται απο το αν οι αποψεις σου ταυτιζονται με τον πολυ κοσμο η οχι

    οπως ολα τα πραγματα εχουν φτιαχτει για να ικανοποιησουν τους περισσοτερους αν πχ εισαι ενας διαφορετικος τυπος με δικες σου αποψεις και κοσμοθεωρεια πραγμα σπανιο να εισαι πανω απο 50% η απαντηση θα ειναι ΟΧΙ! αλλιως θα ειναι ΝΑΙ.

  6. #6
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2018
    Posts
    715
    Μαλισταααααα

  7. #7
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2018
    Location
    Greece
    Posts
    1,459
    ama βρεις καλοςν ψυχιατρο-ψυχοθεραπευτη και κανεις σοβαρο προγραμα και δουλεια μαζι του..
    ωφελει βεβαια...
    Last edited by Xfactor; 18-03-2018 at 17:57.

  8. #8
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2018
    Posts
    715
    Καταλαβαινω..φτανει να τον βρεις οπως το λες..να νοιαστει κ να ειναι ανθρωπος πανω απο ολα

  9. #9
    Banned
    Join Date
    Jul 2017
    Posts
    1,900
    Τι θα πει νωρίς; Είναι καλά 4 μήνες φαρμακοθεραπεία; Τι λέμε τώρα,. Μοντέρνα πράγματα...δεν τα 'πιανω', αν μπορεί καποιος ας εξηγήσει...

  10. #10
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2018
    Posts
    715
    Τι εννοεις?τι εξηγησει θες Jim..!

  11. #11
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2018
    Posts
    715
    Για πες...???

  12. #12
    Banned
    Join Date
    Jul 2017
    Posts
    1,900
    Είχα βγει έξω, εννοώ, δεν είναι πολύ 4 μήνες για κρίση πανικού;

  13. #13
    Ναι ωφελεί η ψυχοθεραπεία, αν κατορθώσεις να κάνεις πράξη τα όσα σε μαθαίνει, διότι η ψχθεραπεία δεν είναι μαγεία δυστυχώς. Δεν σε συμβουλεύω καθόλου να κόψεις τα φάρμακα, αλλά μην τα έχεις σαν αυτοσκοπό, απλά σε καταλαγιάζουν αλλά δυστυχώς δεν σου αλλάζουν τον τρόπο σκέψης και τις διαστρεβλώσεις της σκέψης εξ ου και ο λόγος περί ψυχοθεραπείας. Το ζήτημα είναι να σε αλλάξει η ψυχοθεραπεία έστω υποφερτά κι αυτό είναι ένα άλλο πρόβλημα.
    γιάννης

  14. #14
    Banned
    Join Date
    Feb 2013
    Location
    σε 1 λιμνουλα!
    Posts
    14,042
    πετυχες διανα καπιοι ανθρωποι χρειαζονται ψυχοθεραπεια και αλλοι το μαντειο των δελφων

  15. #15
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2018
    Posts
    715
    Το μαντειο των δελφων???

Page 1 of 2 12 LastLast

Similar Threads

  1. Ψυχοθεραπεια.
    By Constantly curious in forum Εμπειρίες Ψυχοθεραπείας - Ψυχολογική & Ψυχιατρική Υποστήριξη
    Replies: 37
    Last Post: 27-05-2016, 17:37
  2. ψυχοθεραπεια
    By nikopoul in forum Ψυχώσεις & Σχιζοφρένεια
    Replies: 47
    Last Post: 03-01-2015, 13:43
  3. ψυχοθεραπεια
    By Soulfly in forum Ψυχώσεις & Σχιζοφρένεια
    Replies: 13
    Last Post: 20-05-2013, 17:21
  4. ψυχοθεραπεια
    By nikopoul in forum Ψυχώσεις & Σχιζοφρένεια
    Replies: 1
    Last Post: 08-11-2012, 21:50
  5. ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
    By prasiniklosti in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 9
    Last Post: 23-10-2009, 15:37

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •