Ξυπνάω νεκρός - Page 4
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 4 of 4 FirstFirst ... 234
Results 46 to 49 of 49
  1. #46
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2015
    Posts
    223
    Quote Originally Posted by blackbird View Post
    Ίσως είμαι εγώ η παράξενη.
    Αλλά αυτά τα λένε και διάφοροι ειδικοί.
    Δεν είσαι η παράξενη, είναι όμως λίγο υπερβολικό το σκεπτικό "καλύτερα να συμβεί σε εμένα" γιατί ούτε εσύ ούτε κανένας άλλος μπορεί να αντέξει τα πάνδεινα. Είναι ανθρώπινο. Και στο κάτω κάτω, γιατί να υποφέρεις εσύ στη θέση κάποιου άλλου; Τί φταις; Όσο δεν του αξίζει εκείνου, άλλο τόσο δεν σου αξίζει και εσένα. Αν θέλεις να ελαφρύνεις κάπως το φορτίου του άλλου, προσπαθείς να βοηθήσεις με κάποιον τρόπο, δεδομένου εννοείται οτι θα είναι και δεκτικός προς την βοήθειά σου. Όχι επειδή πάτησε καρφί να το βγάλεις απ'το πόδι του και να χώσεις στο δικό σου. Δυστυχώς η ευτυχώς τα ψυχολογικά βάσανα κάποιου, όταν τα "βλεπουμε", δεν μας γεννούν την ίδια συναισθηματική απόκριση όπως το να τον δούμε να σπάει το πόδι του και να προεξέχει το κόκκαλο εκτός του δέρματος... για παράδειγμα.
    Έτσι γίνεται γιατί δουλεύει με βάση τις εικόνες και τα προηγούμενα βιώματα ο εγκέφαλός μας.


    Και για να σχολιάσω λίγο εκείνα που έγραψες στην αρχή (πέρα από αυτά που είπαν μετά τα παιδιά περί επανεκτίμησης των όσων ακόμα έχει κάποιος, που είναι πολύ σωστά), αυτό που θα ήταν σε θέση να κατανοήσει ο σωστός ειδικός είναι, ότι αυτός ο άνθρωπος (του παραδείγματός σου), δεν θα έχει νιώσει ποτέ μέχρι τώρα τον πόνο του πένθους (ή τελος πάντων αν δυστυχώς τον είχε νιώσει κάποτε, δεν θα του είναι εκείνη τη στιγμή εύκολη η σύγκριση και η συναισθηματική ανάκληση της στεναχώριας που ένιωσε τότε, flashback) ώστε να καταλήξει να βγάζει αυτό το πένθιμο συναίσθημα και από έναν χάλια βαθμό. Προφανώς δε μιλάμε για περιπτώσεις που ο χάλια βαθμός πχ να σήμαινε ένα έξτρα έτος ακαδημαικής προσπάθειας ή απώλειας πχ της σπουδαστικής ιδιότητας. Που και πάλι κάποιος που θα έφτανε σε τόσο κρίσιμο σημείο θα προσπαθούσε από πριν να αποδεχτεί ένα τέτοιο σενάριο, είτε φροντίζοντας σε κάποιον δυνατό βαθμό για την αποτροπή/αντιμετώπισή του, είτε για να μην γίνει domino effect και στα υπόλοιπά του εγχειρήματα... και με την αποφυγή της δεύτερης περίπτωσης να είναι αρκετά σημαντική... γιατί στη ζωή, αναπόφευκτα, και επιτυχίες θα έχουμε αλλά και δυστυχίες... μικρές και μεγάλες.

    Δεν είναι τυχαίο που βλέπουμε ανθρώπους μετά από απανωτά χτυπήματα της ζωής να αρχίζουν πλέον να τα αντιμετωπίζουν στωικά ή και στη χειρότερη περίπτωση αδιάφορα…

    Θα ήταν όμως καλή πρακτική ενός επαγγελματία να σε συγκρίνει και να σου πει κάτι τέτοιο (κοίτα τις δυσκολίες των γύρω σου), εξυψώνοντας τον άλλον και μειώνοντας εσένα… ΠΟΤΕ ΟΜΩΣ;; Όταν διακρίνει ότι ΔΕΝ ΔΕΝ ΔΕΝ έχεις αυτή τη δυνατότητα από μόνος σου!! Γι αυτό εκείνοι θα σου το πουν αλλιώς… υποστηρίζοντάς σου την "επαναλαμβανόμενη έκθεση" για να συνηθίσεις και να αποκτήσεις αντοχές στη "διαδικασία". Ποια διαδικασία; Τα συναισθήματα που σου προκαλούνται (όταν θα κάνεις τον εαυτό σου επίκεντρο των συνωμοσιών του σύμπαντος) και την διαχείρισή που οφείλεις για δικό σου κέρδος να τους κάνεις, χαλιναγωγώντας τα, την τρέχουσα στιγμή και να σκεφτείς... "Για κάτσε ρε γαμώτο... πολύ το αναλύω... πολύ το δραματοποιώ και με εμποδίζει να σκεφτώ με βάση το τί είναι καλό για εμένα... κάπου χάνομαι και χάνω και τον μπούσουλα... χρειάζομαι μια βοήθεια από κάποιον άλλον... για να δω... ο Μήτσος δίπλα που έχασε τη γυναίκα του και ακόμα το παλεύει να μην τον πάρει από κάτω... πώς το διαχειρίζεται;"...

    Όταν όμως διακρίνει ο επαγγελματίας ότι την έχεις αυτή τη δυνατότητα (αλλά στο αντίθετο άκρο), οπότε σκέφτεσαι όλο τον γνωστό σου που πεθαίνει, αντιπαραβάλλοντας τα προβλήματά σας και επικεντρώνοντας συνέχεια σε εκείνον, παραβλέποντας τον εαυτό σου, θα φροντίσει να σου εξηγήσει ΟΤΙ ΣΤΟΠ, κακώς το κάνεις τόσο πολύ αυτό... ολοι έχουν τα προβλήματά τους και μην μειώνεις το δικό σου πρόβλημα γιατί είναι σημαντικό για σένα να μάθεις να το αναγνωρίζεις/διακρίνεις και να το αντιμετωπίζεις (εκείνο και τα συναισθήματα που σου προκαλεί) ΜΕ ΣΘΕΝΟΣ και όχι να το παραμελείς επειδή έκρινες τον εαυτό σου ως ανάξιο ή κατώτερο του γνωστού σου που πεθαίνει.


    Όπως πάντα... η ισορροπία είναι το ζήτημα... γιατί γι αυτήν παλεύουμε και όταν κάποιο διαστρεβλωμένο μας κριτήριο, μας κάνει να χάνουμε το κέντρο βάρους... προσπαθούμε να αξιολογήσουμε τα κριτήρια που χρησιμοποιούμε τη δεδομένη στιγμή.
    Κάπως έτσι συνεχίζουμε να κάνουμε καινούργιες συνειδητοποιήσεις, καθώς μεγαλώνουμε και πλουτίζουμε τις γνώσεις μας και την κοσμοθεωρία μας... αλλάζοντας κάθε φορά τα κριτήριά μας και την οπτική μας γωνία. Δεν είναι κακό. Είναι θεμιτό. Και γι αυτό δε συνεχίζουμε εσαεί να παίζουμε και να προτιμούμε τα παιχνίδια που παίζαμε μικροί/νεότεροι. Ούτε και να επιμένουμε σε ένα λάθος ή σε μία λανθασμένη αντιμετώπιση.
    Λέμε τόσα ήξερα, τόσα καταλάβαινα, τόσα αισθανόμουν, τόσα έκανα.
    Αλλάζουμε και αλλάζουν και οι προτιμήσεις και οι βαθμίδες των αναγκών μας.

  2. #47
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2017
    Posts
    765
    Προφανώς σε όλα χρειάζεται η ισορροπία.
    Γι' αυτό έγραψα "αυτό κι' αν είναι προβληματικό".
    Σωστά όλα όσα έγραψες και πολύ βοηθητικά.

  3. #48
    Senior Member
    Join Date
    Oct 2008
    Posts
    192
    Loading.. πολύ ωραίο το κείμενο σου και διαφωτιστικό. Φαίνεται πως κατέχεις το θέμα και οι συμβουλές σου είναι σωστές και πραγματικά σε θαυμάζω που μπορείς να γράφεις τόσο ωραία και που έχεις διάθεση να το κάνεις. Μπράβο σου

  4. #49
    Junior Member
    Join Date
    Jul 2021
    Posts
    14
    Ωραια τα λες!

Page 4 of 4 FirstFirst ... 234

Similar Threads

  1. Ξυπναω παπι στον ιδρωτα
    By γελα πολυ in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 1
    Last Post: 16-11-2015, 15:57
  2. πινω νερο και ξυπναω βοηθεια
    By vakili in forum Συμβουλευτική Γονέων
    Replies: 11
    Last Post: 15-03-2015, 16:58
  3. ψυχηκα νεκρος
    By spiros33 in forum Κατάθλιψη - Δυσθυμία
    Replies: 13
    Last Post: 09-11-2011, 13:22
  4. ειμαι ζωντανος-νεκρος?
    By gounar in forum Άλλες Διαταραχές Προσωπικότητας
    Replies: 95
    Last Post: 18-10-2011, 22:13
  5. Έχω την εντύπωση πως είμαι νεκρός
    By carrot in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & Αυτοβοήθεια
    Replies: 115
    Last Post: 08-08-2011, 06:23

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •