Δεν θέλω να πάρω αλλα φάρμακα....

[Κατερινα82]

Καλησπέρα σε όλους!Πριν ένα τρίμηνο κόντεψα να χάσω τη ζωή μου από μια σοβαρή θρόμβωση που έπαθα και τα απανωτά λάθη των γιατρών!!Κατέληξα λόγω άγχους του περιστατικού και της πολυημερης νοσηλείας μου σε δύο νοσοκομεία,να παίρνω ζαναξ 3 φορές τη μέρα των 0,5.Ενω επισκέφτηκα ψυχολόγο συστηματικά,ψυχίατρο,έχω κάνει άπειρες συζητήσεις για τις φοβίες μου,έχω και πνευματικό και πιστεύω στο Θεό,το πρόβλημα μου κάποιες φορές εντείνεται κάποιες φορές κατευναζεται!Αποφεύγω οποιαδήποτε αγχωτική κατάσταση είτε έχει να κάνει με πρόσωπα που θεωρώ τοξικά είτε με μέρη που τα έχω συνδυάσει με αρνητικές αναμνήσεις...Το παίρνω το ζαναξ δύο φορές τη μέρα πλέον εφόσον πέφτω σαν βόδι το βράδυ για ύπνο αλλά ξυπνάω στις 6 το πρωί!!!Φοβάμαι να φάω κανονικά μην με πιάσει το ίδιο πράγμα,φοβάμαι να μείνω μόνη στο σπίτι μιας και όταν κόντεψα να πεθάνω ήμουν εντός του σπιτιου την πρώτη φορά και τις επόμενες δύο μέσα στο νοσοκομείο!!Φοβάμαι ότι θα πεθάνω από αιμορραγία,έμφραγμα,χιλια δύο...Ενώ έκανα τις απαραίτητες εξετάσεις όσον αφορά την καρδιά δεν πειστηκα διότι ο φόβος υπερισχύει....Μια φίλη επιμένει πως μόνο με αντικαταθλιπτικά θα ξαναβρώ τον παλιό μου εαυτό αλλά διστάζω!Δεν θέλω να εξαρτώμαι από φάρμακα και κάποια στιγμή στο μέλλον να προστρεξω σε αυτά σε άλλη μια δύσκολη για μένα φάση!Τα φοβάμαι.....Θα ήθελα έναν άλλον τρόπο προσέγγισης αν κάποιος τα κατάφερε διαφορετικά να ξεπεράσει την φοβία αυτή!!

[beautifullife]

Καλησπέρα σε όλους!Πριν ένα τρίμηνο κόντεψα να χάσω τη ζωή μου από μια σοβαρή θρόμβωση που έπαθα και τα απανωτά λάθη των γιατρών!!Κατέληξα λόγω άγχους του περιστατικού και της πολυημερης νοσηλείας μου σε δύο νοσοκομεία,να παίρνω ζαναξ 3 φορές τη μέρα των 0,5.Ενω επισκέφτηκα ψυχολόγο συστηματικά,ψυχίατρο,έχω κάνει άπειρες συζητήσεις για τις φοβίες μου,έχω και πνευματικό και πιστεύω στο Θεό,το πρόβλημα μου κάποιες φορές εντείνεται κάποιες φορές κατευναζεται!Αποφεύγω οποιαδήποτε αγχωτική κατάσταση είτε έχει να κάνει με πρόσωπα που θεωρώ τοξικά είτε με μέρη που τα έχω συνδυάσει με αρνητικές αναμνήσεις...Το παίρνω το ζαναξ δύο φορές τη μέρα πλέον εφόσον πέφτω σαν βόδι το βράδυ για ύπνο αλλά ξυπνάω στις 6 το πρωί!!!Φοβάμαι να φάω κανονικά μην με πιάσει το ίδιο πράγμα,φοβάμαι να μείνω μόνη στο σπίτι μιας και όταν κόντεψα να πεθάνω ήμουν εντός του σπιτιου την πρώτη φορά και τις επόμενες δύο μέσα στο νοσοκομείο!!Φοβάμαι ότι θα πεθάνω από αιμορραγία,έμφραγμα,χιλια δύο...Ενώ έκανα τις απαραίτητες εξετάσεις όσον αφορά την καρδιά δεν πειστηκα διότι ο φόβος υπερισχύει....Μια φίλη επιμένει πως μόνο με αντικαταθλιπτικά θα ξαναβρώ τον παλιό μου εαυτό αλλά διστάζω!Δεν θέλω να εξαρτώμαι από φάρμακα και κάποια στιγμή στο μέλλον να προστρεξω σε αυτά σε άλλη μια δύσκολη για μένα φάση!Τα φοβάμαι.....Θα ήθελα έναν άλλον τρόπο προσέγγισης αν κάποιος τα κατάφερε διαφορετικά να ξεπεράσει την φοβία αυτή!!

Κατερίνα κόντεψε να χάσεις την ζωή σου δεν είναι λίγο.μετά από τέτοια περιπέτεια που πέρασες σου εύχομαι όλα να πάνε καλά. λογικό να σου μείνουν κάποιες φοβίες όμως μην τις αφήνεις να σε επηρεάσουν. δούλεψε το άγχος και τις φοβίες σου και αν χρειάζεσαι βοήθεια απευθυνσου σε ψυχολόγο για ψυχοθεραπεία, δες κατά πόσο ισχύουν αυτά που σκέφτεσαι.

[Κατερινα82]

Κατερίνα κόντεψε να χάσεις την ζωή σου δεν είναι λίγο.μετά από τέτοια περιπέτεια που πέρασες σου εύχομαι όλα να πάνε καλά. λογικό να σου μείνουν κάποιες φοβίες όμως μην τις αφήνεις να σε επηρεάσουν. δούλεψε το άγχος και τις φοβίες σου και αν χρειάζεσαι βοήθεια απευθυνσου σε ψυχολόγο για ψυχοθεραπεία, δες κατά πόσο ισχύουν αυτά που σκέφτεσαι.

Κάνω συνεδρίες με ψυχολόγο κανονικά,μου λέει πως πρέπει να εστιάσω στα θετικά μόνο και ότι όλο αυτό να είναι ένα βήμα για να κοιτάξω περισσότερο εμένα και όχι τους άλλους όπως συνήθιζα να κάνω στο παρελθόν....και όλα αυτά επειδή ίσως είχα μάθει να δίνω αγάπη και όχι να παίρνω....Ίσως όλα έχουν να κάνουν με φοβίες παιδικές που βγήκαν στο προσκήνιο με την τωρινή ασθένεια!Τώρα που ξέρω ότι όλο αυτό που έπαθα είναι αυτονοση νόσος,θέλει ακόμα περισσότερη δουλειά!Πάντως σε ευχαριστώ για την απάντηση σου!!

[Anna137]

Κατερινα, τη θρομβωση την επαθες λογω καποιου χειρουργειου που εκανες? Εγω θα ηθελα να σ ενηνερωσω οτι συνηθως εμεις οι γυναικες αν δεν υπαρχει αλλο προβλημα καρδιας, δεν παθαινουμε ουτε εμφραγμα ουτε εγκεφαλικο μεχρι να μας σταματησει η περιοδος.και αυτο μου το εχει πει παθολογος. Πιστευεις στο θεο κ αυτι σου δινει τεραστια δυναμη, εφοσον εχεις κ καλο πνευματικο. Πηγαινεις κ σε ψυχολογο κ σιγα σιγα θα σε ξεκλειδωσει. Προσπαθησε να σκεφτεσαι ορθολογιστικα. Γραψε τα θετικα που εχεισ στη ζωη σου κ να τα επαναλαμβανεις οταν σε πιανουν αρνητικες σκεψεις.Μικρο κοριτσι εισαι!

[Κατερινα82]

Κατερινα, τη θρομβωση την επαθες λογω καποιου χειρουργειου που εκανες? Εγω θα ηθελα να σ ενηνερωσω οτι συνηθως εμεις οι γυναικες αν δεν υπαρχει αλλο προβλημα καρδιας, δεν παθαινουμε ουτε εμφραγμα ουτε εγκεφαλικο μεχρι να μας σταματησει η περιοδος.και αυτο μου το εχει πει παθολογος. Πιστευεις στο θεο κ αυτι σου δινει τεραστια δυναμη, εφοσον εχεις κ καλο πνευματικο. Πηγαινεις κ σε ψυχολογο κ σιγα σιγα θα σε ξεκλειδωσει. Προσπαθησε να σκεφτεσαι ορθολογιστικα. Γραψε τα θετικα που εχεισ στη ζωη σου κ να τα επαναλαμβανεις οταν σε πιανουν αρνητικες σκεψεις.Μικρο κοριτσι εισαι!

Όχι στα καλά καθούμενα την έπαθα και σε σημείο που σπάνια την παθαίνει κανεις....Ενώ είχα μια τάση πηκτικοτητας αυτό έγινε καθαρά λόγω αυτοανοσου νοσήματος το οποίο τώρα βγήκε στην επιφάνεια!!Όπως καταλαβαίνεις παντρεύτηκα την ατυχία χαχαχα!

[Sonia]

Δεν έχω καταλάβει, δεν θέλεις να παίρνεις φάρμακα αλλά παίρνεις 2-3 ζανάξ την μέρα; Και μετά δεν θες να πάρεις αντικαταθλιπτικά;

Βασικά αντικαταθλιπτικά θα πάρεις αν στα συστήσει ο γιατρός σου, όχι μια φίλη, απλά δεν πιάνω το σκεπτικό σου.

[Κατερινα82]

Δεν έχω καταλάβει, δεν θέλεις να παίρνεις φάρμακα αλλά παίρνεις 2-3 ζανάξ την μέρα; Και μετά δεν θες να πάρεις αντικαταθλιπτικά;

Βασικά αντικαταθλιπτικά θα πάρεις αν στα συστήσει ο γιατρός σου, όχι μια φίλη, απλά δεν πιάνω το σκεπτικό σου.

Καλή σου μέρα!Παίρνω μισό από το 0,5 δύο φορές τη μέρα δηλ ένα χάπι μόνο των 0,5 από τα ζαναξ ενω στην αρχη επαιρνα και βραδυ.Εκτος από αυτό παίρνω φάρμακα για το στομάχι και αντιπηκτικα.απλα δεν θα ήθελα μέχρι να ξεπεράσω όλη αυτή τη φοβία που προκλήθηκε από την περιπέτεια αυτή,να εξαρτώμαι από αντικαταθλιπτικά για να σταθώ στα πόδια μου!Δεν θεωρώ πως για όλα τα θέματα ψυχής η λύση είναι τα φάρμακα, αλλά και κάποιες άλλες ίσως προσεγγίσεις που αν κάποιος άλλος τις έχει βιώσει να μας τις παραθέσει για να κάνουμε τον αγώνα μας....Τίποτα δεν είναι εύκολο αλλά και τίποτα ακατόρθωτο!!!

[Sonia]

Καλημέρα!
Κοίταξε να δεις, μία λύση θα ήταν ίσως να επικεντρωθείς σε ένα πράγμα την φορά. Φυσικά όλα συνδέονται και γίνεται φαύλος κύκλος, αλλά αν σπάσεις τον κρίκο της αλυσίδας ίσως σιγά σιγά να φιάξουν και τα υπόλοιπα. Ας πούμε είχες αυτό το θέμα υγείας, φοβήθηκες, τώρα αγχώνεσαι μην το ξαναπάθεις όταν είσαι μόνη σου, παθαίνεις ψυχοσωματικά από το άγχος, φοβάσαι ακόμα περισσότερο ότι θα το πάθεις λόγω των ψυχοσωματικών, αγχώνεσαι περισσότερο, έχεις πιο έντονα συμπτώματα και φτου κι απ την αρχή που λένε... Σε πιάνουν κρίσεις πανικού ας πούμε και παίρνεις το ζανάξ;Επικεντρώσου στο πως θα καταπολεμήσεις τα συμπτώματα την ώρα που σε πιάνει το έντονο άγχος. Αν είσαι λίγο πιο ήρεμη, θα μπορέσεις να το εκλογικεύσεις πιο εύκολα όλο αυτό και θα μπορείς να κάνεις κι άλλα πράγματα, άρα θα το σκέφτεσαι λιγότερο, άρα θα έχεις θέματα πιο σπάνια και σιγά σιγά μπορεί να σταματήσουν.

Τι ακριβώς αισθάνεσαι όταν σε πιάνει όλο αυτό; Χωρίς ζανάξ πιστεύεις δεν θα την πάλευες καθόλου;

[Anna137]

Καλή σου μέρα!Παίρνω μισό από το 0,5 δύο φορές τη μέρα δηλ ένα χάπι μόνο των 0,5 από τα ζαναξ ενω στην αρχη επαιρνα και βραδυ.Εκτος από αυτό παίρνω φάρμακα για το στομάχι και αντιπηκτικα.απλα δεν θα ήθελα μέχρι να ξεπεράσω όλη αυτή τη φοβία που προκλήθηκε από την περιπέτεια αυτή,να εξαρτώμαι από αντικαταθλιπτικά για να σταθώ στα πόδια μου!Δεν θεωρώ πως για όλα τα θέματα ψυχής η λύση είναι τα φάρμακα, αλλά και κάποιες άλλες ίσως προσεγγίσεις που αν κάποιος άλλος τις έχει βιώσει να μας τις παραθέσει για να κάνουμε τον αγώνα μας....Τίποτα δεν είναι εύκολο αλλά και τίποτα ακατόρθωτο!!!

Καλο θα ηταν τα φαρμακα να δινονται με καθοδηγηση γιατρου. Πιστευω σε λιγο καιρο να εχει ηρεμισει ο οργανισμις απο το περιττο αγχος κ σιγα σιγα θα στο κοψει...Ευχομαι να συνελθεις γρηγορα κ απ το αυτοανοσο!