Results 1 to 15 of 49
Thread: Ψυχοσωματικό ή όντως σωματικό;
-
09-06-2018, 20:30 #1
- Join Date
- Jun 2018
- Posts
- 167
Ψυχοσωματικό ή όντως σωματικό;
Καλησπέρα σε όλους...Νέος ειμαι στο φόρουμ! Μέχρι πέρσυ στις γιορτές των Χριστουγέννων περίπου υπέφερα απο έντονο στρες που μου δημιουργούσε κρίσεις πανικού σχεδόν σε οτιδήποτε έκανα είδικά στην Αθήνα! Μετά απο πείσαμ και προσπάθεια κατάφερα να το ελεγξω σε μεγαλο βαθμό! Και εκει που έγα οτι οκ εχω αποβάλει τον φόβο 3 χρόνια μετά μπορώ να ζήσω πιο ελευθερος μου εσκαναν καποια σωματικά θέματα (θυρεωειδής, ελλειψη βιταμίνης d)που σε συνδιασμό με τις πολλές ωρες εργασίας πέρσυ το καλοκαιρι (δούλευα ψήστης και τυλιχτής) ήμουν σε πολύ δύσκολη κατάσταση κάθε μερα κατι που μου προκαλούσε παρα πολύ άγχος ότι δεν είμαι καλά! Αρχισα να νοιώθω αρρωστοφοβικός.. οτι και αν ένοιωθα στο σώμα μου με τρόμαζε και αυτο με εκλεισε πάλι στον εαυτό μου.! Τωρα ενα χρόνο μετά εχω παρουσιαστεί στο ναυτικό αλλά εχω ακόμα καποια θέματα με την μέση και καποιους νευρόπονους στο στήθος και την πλάτη (μυικά λογικα λόγο κούρασης). Νοιώθει κανείς άλλος κατι παρόμοιο που θα ήθελε να το μοιραστεί μαζι μου; Νοιώθω οτι δεν με καταλαβαινει κανείς και ολοι λενε ειναι απο το αγχος μου!
- 09-06-2018, 20:46 #2
- Join Date
- Sep 2009
- Posts
- 22,689
Παρε mag2 μαγνησιο κ lecalcif βιταμινη ντε και θα μεινει μονο το αγχοσ οργανικα θα εισαι καλα παρε τα οσο θελεισ βιταμινεσ ειναι
Φιλικά ο φτωχόΜπίνες της διπλανής πόρτας :)))
09-06-2018, 20:53 #3
- Join Date
- Jun 2018
- Posts
- 167
Φίλε μου έχω κάνει πολλές εξετάσεις αίματος... πέρα απο τον θυρεωειδή και την βιταμίνη d που τα εχω ρυθμίσει πλέον απλά παιρνω ακόμα χαπάκι δεν εχω κάτι! Πριν μια βδομάδα πήγα στο ννα να κοιτάξω τις ενοχλήσεις αυτες και μου βρήκαν αυξημένη τροπονινη και με κράτησαν μέσα 5 μέρες! εκανα υπέρηχο και ηταν ολα μια χαρα (ειχα κανει πριν κατι μήνες triplex οπότε δεν ανησυχούσα για καρδια) Θα πάω παλι δευτέρα σε ορθοπεδικό να δω σιγουρα την μέση μου! Το είναι οτι βαρέθηκα να νοιώθω κατι! αυά με αγχώνουν οχι το αγχος τα προκαλεί..Ετσι πιστευω τουλάχιστον! Απλά θελω να ηρεμήσω! Ευχαριστώ πολύ που απάντησες
10-06-2018, 20:04 #4
- Join Date
- Oct 2008
- Posts
- 192
Αφού έχεις διερευνήσει ότι δεν οφείλεται σε κάτι παθολογικό, θα πρέπει να ηρεμήσεις. Θα πείσεις το μυαλό σου πως όλα είναι ΟΚ για να βγει από την κατάσταση Alert. Κάπου διάβασα στο forum πως η κατάσταση alert κρατάει 20-40 μέρες. Το άγχος είναι καταστροφικό σήμερα γνώρισα μια κοπέλα που απο το αγχος της, βγαίνει όλο το δέρμα στα χέρια της είναι σαν να έχει έγκαυμα...και λέω STOP το άγχος θα πρέπει να το ρυθμίσουμε γιατί δεν είναι σωστό να προκαλούμε θέματα στον οργανισμό μας τόσο σοβαρά.
10-06-2018, 20:12 #5
- Join Date
- Jun 2018
- Posts
- 167
12-06-2018, 10:46 #6
- Join Date
- Jun 2018
- Posts
- 167
επίσης να αναφέρω ότι παρακολουθω ψυχχολόγο τα τελευταια 4 χρόνια περιπου... είμαι πάρα πολύ καλύτερα σε σχεση με πριν αλλά αυτές οι φοβίες που με πιάνουν καθε φορά που δεν νοιώθω καλά(οτι και αν νοιώσω) με αποτρέπουν απο το να βγω, να κανω δουλειες, να κάνω μια βόλτα, οτιδήποτε!
12-06-2018, 10:55 #7
- Join Date
- Jun 2009
- Posts
- 7,102
Κάποτε τα προβλήματα υγείας (τα σωματικά εννοώ) επιβαρύνονται από μια άσχημη ψυχολογική κατάσταση. Και η κατάσταση αυτη μπορεί να είναι αποτέλεσμα διαστρεβλωμένων σκέψεων και όχι λόγω αναποδιών/αποτυχιών στη ζωή, οι οποίες ακόμα και αν υπάρχουν η διαστρεβλωμένη σκέψη τις παραφουσκώνει. Κάπου εκεί συνήθως είναι οι αιτίες του κακού.
γιάννης
12-06-2018, 11:03 #8
- Join Date
- Jun 2018
- Posts
- 167
12-06-2018, 14:25 #9
- Join Date
- Mar 2018
- Posts
- 279
12-06-2018, 15:12 #10
- Join Date
- Jun 2018
- Posts
- 167
12-06-2018, 19:11 #11
- Join Date
- Mar 2018
- Posts
- 279
12-06-2018, 21:03 #12
- Join Date
- Jun 2018
- Posts
- 167
Ευχαριστώ πολύ εντάξει σίγουρα κάτι σοβαρό δεν ξα είναι απλά και η μέση μου έχει σπάσει τα νεύρα Γιατι με ενοχλεί αρκετά αλλα και αυτές οι ενοχλήσεις στο στήθος γιατι με πιάνουν χωρίς λόγο και πραγματικά μου τραβανε την προσοχή πλέον απο όλα
Εστάλη από NEM-L21 στο E-Psychology.gr Mobile App
13-06-2018, 15:16 #13
- Join Date
- Jun 2018
- Posts
- 167
Γυρισα πριν λίγο απο το νοσοκομείο πάλι! με ειε νευρολόγος μου ειπε οτι ειναι φυσιολόγικες αντιδράσεις αυτά που νοιώθω αλλά με παρεπεμψε σε ψυχίατρο πρώτα πριν κοιτάξουμε κατι πιο εντονα! την δευτέρα έχω ραντεβου στον ψυχίατρο και μου ειπε μαλλον θα με αλλάξει απο ι1 αλλά ζητησα να μν αλλάξει!
20-06-2018, 18:20 #14
- Join Date
- Jun 2018
- Posts
- 4
"Αρχισα να νοιώθω αρρωστοφοβικός.. οτι και αν ένοιωθα στο σώμα μου με τρόμαζε και αυτο με εκλεισε πάλι στον εαυτό μου." Mπορω να ταυτιστω μαζι σου απολυτα...
Last edited by apeiro; 23-06-2018 at 15:44.
20-06-2018, 20:43 #15
- Join Date
- Sep 2009
- Posts
- 22,689
Αδερφε παρε τα συμπληρωματα και κανε λιγο γυμναστικη
Φιλικά ο φτωχόΜπίνες της διπλανής πόρτας :)))
Similar Threads
-
Φάρμακο που δεν αυξάνει το σωματικό βάρος
By comewhatmay in forum Διπολική διαταραχήReplies: 3Last Post: 02-01-2017, 15:48 -
Ψυχοσωματικό???
By Gbutterfly in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 6Last Post: 12-07-2016, 07:41 -
Φόβος για σωματικό πρόβλημα νευρολογικής φύσεως
By nikos04 in forum Σωματόμορφες Διαταραχές (Υποχονδρίαση, Αρρωστοφοβία κτλ)Replies: 6Last Post: 08-05-2016, 16:35 -
abilιfy και σωματικο βαρος
By Soulfly in forum Ψυχώσεις & ΣχιζοφρένειαReplies: 23Last Post: 26-10-2012, 21:24 -
σωματικό ή ψυχολογικό;
By stilvie in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 5Last Post: 24-09-2010, 22:31
Sos αρρυθμιες και πρηξιμο στομαχι στον υπνο
25-04-2024, 11:25 in Χρόνιος Πόνος, Ψυχολογία Ασθένειας/Υγείας