Αισθημα ανοικειωσης

[Myra]

Καλησπερα.

Βιωνω αυτο το συναισθημα των ολιγολεπτων κρισεων-αποξενωσης απο την πραγματικοτητα .
Παιρνω το ζολοφτ 1μιση μηνα και παω καλυτερα.Αλλα και παλι..υπαρχουν καποιες στιγμες μεσα στη μερα που νιωθω ξαφνικα να με ρωταει ενα αλλο εγω μου
"Τι συμβαινει γαμωτο;; ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ;"
Τοτε ξαφνικα δεν καταλαβαινω ποια ειμαι..ποια ημουν.Νιωθω οτι δε ζω και οτι κατι σαν 2η παραλληλη ζωη με συνοδευει
.Αλλα δεν μπορω..Νιωθω οτι θα τρελαθω ετσι!Νιωθω οτι ξερω πωσ δεν ειναι η πραγματικη μ ζωη αυτη.Αλλα τρομαζω πολυ!

Αλλες μερες παλι ξυπναω κι ολα ειναι τελεια.Οχι αραλογα τελεια.Τελεια στη διαθεση μ .Και εκεινες τισ στιγμες η αλλη παραλληλη πραγματικοτητα μου,αυτη τησ καταθλιψησ εχει ξεχαστει ,σα να μην υπηρξε.

Μπορει καποιος να με βοηθησει;Ξαναλεω μεσα μου και ξαναβιωνω το αισθημα του παραξενου,της ανοικειωσησ της μεχρι τωρα πραγματικοτητας μου

Ευχαριστω

[kostas76]

Ίσως να είναι κάποιο είδος κρίσεις ολο αυτό που κρατάει για λίγο..
Προσπαθήσε να μην το σκέφτεσαι την ώρα εκείνη, σκέψου κάτι άλλο.. οτιδήποτε.. τραγουδισε κάποιο τραγούδι ότι σου έρθει.. βρες τον εαυτό σου την ίδια ώρα, κ θα φύγει αυτό θα βαρεθεί για λίγο ειναι

Εστάλη από Redmi 5 Plus στο E-Psychology.gr Mobile App

[Myra]

Ίσως να είναι κάποιο είδος κρίσεις ολο αυτό που κρατάει για λίγο..
Προσπαθήσε να μην το σκέφτεσαι την ώρα εκείνη, σκέψου κάτι άλλο.. οτιδήποτε.. τραγουδισε κάποιο τραγούδι ότι σου έρθει.. βρες τον εαυτό σου την ίδια ώρα, κ θα φύγει αυτό θα βαρεθεί για λίγο ειναι

Εστάλη από Redmi 5 Plus στο E-Psychology.gr Mobile App

Σε ευχαριστω πολυ που απαντησες!Ειναι πολυ ομορφο μεσα σε αυτο που βιωνει καποιος να βλεπει ανταποκριση στον προβληματισμο του. Επισης,εχω τεραστιο προβλημα με τους ξαφνικους θορυβους.Με τρομαζουν τοσο πολυ που ουρλιαζω ,και ξεκιναει ταχυκαρδια.

[kostas76]

Σε ευχαριστω πολυ που απαντησες!Ειναι πολυ ομορφο μεσα σε αυτο που βιωνει καποιος να βλεπει ανταποκριση στον προβληματισμο του. Επισης,εχω τεραστιο προβλημα με τους ξαφνικους θορυβους.Με τρομαζουν τοσο πολυ που ουρλιαζω ,και ξεκιναει ταχυκαρδια.

Το είχα κ εγώ αυτό παλαιότερα, τρόμαζα εύκολα, αλλά όχι σε τέτοιο βαθμό..

Εστάλη από Redmi 5 Plus στο E-Psychology.gr Mobile App