Αρθρα και αυτοβοηθεια

**Marley** · 04-11-2008, 14:30

Ηθελα να παρω τις αποψεις σας για το πως μπορουμε να αυτοβοηθηθουμε μεσα απο τα αρθρα και τα βιβλια.Λ.χ Στην αρχικη σελιδα του φορουμ εχει αρκετα αρθρα γραμμενα απο ψυχολογους.ΟΤαν επισκευτεις ψυχολογο πανω κατω θα μιλας και θα σου καθοδηγει τη σκεψη σου γυρω απο τον εντοπισμο της ασθενειας και ρωτωντας σε για να σε κανει να σκεφτεις το γιατι συμβαινει.Ενα αρθρο αναφερει και επεξηγει σε γραπτο λογο οσα ο ψυχολογος σκεφτεται οποτε πως μπορουμε να βοηθηθουμε νομιζετε?

**stella78** · 04-11-2008, 14:58

marley, η αλήθεια είναι ότι η σχέση με τον ψυχολόγο ενέχει μία διάδραση, αλληλεπίδραση κι είναι επόμενο, αφού είναι σχέση δύο ατόμων. ο ψυχολόγος πράγματι σου θέτει ερωτήματα, σε κάνει επίσης να θέτεις ερωτήματα εσύ ο ίδιος στον εαυτό σου κι αυτό είναι πιο σημαντικό...αυτό το τελευταίο στο δίνουν και τα άρθρα αυτοβοήθειας, μπορείς να τα χρησιμοποιήσεις για να ψάξεις μέσα σου και να αναρωτηθείς για αντιδράσεις και συμπεριφορές σου. κανένα από τα δύο δεν σου δίνει έτοιμες λύσεις...οπότε αν είσαι δεκτικός στο να δεχθείς βοήθεια από τον εαυτό σου τα άρθρα σε βοηθάνε, και εφόσον βέβαια δεν αντιμετωπίζεις κάποιο πρόβλημα που σε δυσκολεύει τόσο ώστε να χρειάζεσαι την έξωθεν βοήθεια...μην νομίζεις πάντως ότι ο ψυχολόγος κατευθύνει υπό την έννοια του μάγου, μερικές φορές απλά σκέφτεσαι δυνατά, το ίδιο ερέθισμα μπορεί να σου δώσει και ένα άρθρο, ακόμα ακόμα κι ένα βιβλίο άσχετο με ψυχολογία, το χρησιμοποιείς σαν εργαλείο και όχι σαν λυσσάρι..