καταθλιψη,ποτε θα σηκωθω απο το κρεββατι??

[Confused889]

το καταλαβαίνω πως είναι πολύ δύσκολο να αλλάξεις αυτό που ζεις. Εδώ και κομπλέ να είσαι δεν βγαίνεις από τη ρουτίνα και την καθημερινότητα εύκολα. Δεν έχω κάποια έξυπνη συμβουλή να δώσω και δεν είμαι ειδικός στα φάρμακα. Δεν χρειάζεται να κάνεις μεγαλεπήβολα σχέδια που ξαφνικά θα φέρουν τη λύση. Προσπάθησε να κάνεις κάτι που θα σε κάνει να ξεχνιέσαι λίγο. Δες κάποια σειρά που σου φαίνεται ενδιαφέρουσα, άκου μουσική που σου είναι ευχάριστη, φάε ένα φαγητό που κάποτε σου άρεσε να τρως. Τρώγοντας έρχεται και η όρεξη καμιά φορά (μεταφορικά).

Δεν ξερω τι να κάνω..μου προτιμούν μοναστήρια και τέτοια πράγματα για να εξιλεωθω και ότι ο σωτήρας είναι ο Χριστός αλλά εκεί θα χειροτερεψουν τα πράγματα πιστεύω..τι πρέπει να κάνω για να βρω τον εαυτο μου

[Leonardo]

Ναι τα συζητάω συνεχώς και μου λένε πως πρέπει να κάνω πράγματα. Εγώ δεν βρίσκω τίποτα ενδιαφέρον μετά από πολλά συμβάντα. Έχω κάνει και χρήσεις ουσιών παλαιότερα αλλά που και που επειδή καπνίζουν οι φίλοι μου κάνω κάτι και εγω αλλα δεν μπορώ άλλο δεν μπορώ να ευχαριστήΘω τις χαρές της ζωής. Έχει καταστραφεί το μυαλό μου.Από πέρσι είμαι σε αυτήν την φάση και περνω φαρμακα.

Ισως και αυτο να σου το προκαλεσε αυτο, αυτες τις σκεψεις, τις ιδεοληψιες που εχεις. Βασικα, πιστευω, οτι το μπαφο δεν ειναι για ολους. Οι φιλοι σου ας κανουν, εχουν αλλον τροπο σκεψης, αλλη ιδιοσυγκρασια, δεν τους ριχνει τοσο κ.ο.κ. Εσενα απο οτι φενεται σε χαλαει αυτο, αν δεν σε εχει χαλασει. Το σημαντικοτερο μερος των συμπτωματων ειναι το μπαφο, πιστευω. Και εγω ειχα φιλους οσο σπουδαζα που καπνιζαν καθε μερα, μπολικο χορτο, αλλα εγω επινα μπυριτσα, φτιαχνομουν με μπυρα, επειδη η μπυρα με εφτιαχνε ομορφα, το μπαφο με χαλουσε. Ακομα και η 1-2 τσουρες που θα κανεις και νομιζεις οτι δεν σε "επιασε", αυτες μπορει να σου κανουν ζημια χωρις να το καταλαβαινεις. Μια τσουριτσα δυο μια στο τοσο, ΟΚ, να κανεις... αλλα αναλογα με την παρεα και το μερος, τη διαθεση και τις περιστασεις πρεπει να καπνιζεις, ωστε να ξεχνιεσαι καμια φορα. Αυτο ολος ο κοσμος το κανει...

[Confused889]

Δεν είναι για όλους αλλά εκτός από αυτά έκανα και άλλες ο ουσίες πριν από αυτα...εδώ και ένα χρόνο τις έχω σταματήσει. Ίσως δημιουργήθηκε βλάβη στον εγκέφαλο από αυτά?και δεν επανορθωνεται..

[Leonardo]

Να ξερεις, οτι καθε φορα που κανεις χορτο ή αλλα πιο σκληρα ναρκωτικα, σου αλλαζει τον τροπο σκεψης καθε φορα, λιγο λιγο.. Εγω μια φορα καπνισα ενα πολυ δυνατο μπαφο και μου αλλαξε ολο μου το ειναι, τουλαχιστον οσο ημουν υπο την επιρρεια. Την επομενη μερα, ημουν ΟΚ, αλλα παλι μου εμεινε στη μνημη ολη αυτη η φαση που περασα οταν καπνισα, το πως αισθανομουν οταν καπνισα εκεινο το βραδυ εννοω. Δεν ξερω αν ισχυει κατι τετοιο, σιγουρα ενας επιστημονας μπορει να στο εξηγησει αυτο, αν αλλαζει τον τροπο σκεψης του εγκεφαλου μακρυπτοθεσμα ή βραχυπροθεσμα. Δεν το εχω ψαξει, δεν ξερω. Μιλω καθαρα απο εμπειρια, πως το βιωσα εγω.

Παντως, κοβω τα @@ μου οτι η γυμναστικη πρωτα, και μετα η διατροφη και η παρεα θα σε σωσουν. Αντε και κανα ταξιδακι, να ανοιξει λιγο το μυαλο σου και να παψεις να σκεφτεσαι σε αυτο το μηκος κυματος που σκεφτεσαι. Πρεπει να βγεις απο τον κυκλο σκεψεων, να βγεις απο τη φυλακη και να πεταξεις, να ελευθερωθεις... (εγκεφαλικα εννοω)
Αν ζουσες εδω στην πολη μου, θα σε ειχα βοηθησει να παρεις τα πανω σου...

[Confused889]

Να ξερεις, οτι καθε φορα που κανεις χορτο ή αλλα πιο σκληρα ναρκωτικα, σου αλλαζει τον τροπο σκεψης καθε φορα, λιγο λιγο.. Εγω μια φορα καπνισα ενα πολυ δυνατο μπαφο και μου αλλαξε ολο μου το ειναι, τουλαχιστον οσο ημουν υπο την επιρρεια. Την επομενη μερα, ημουν ΟΚ, αλλα παλι μου εμεινε στη μνημη ολη αυτη η φαση που περασα οταν καπνισα, το πως αισθανομουν οταν καπνισα εκεινο το βραδυ εννοω. Δεν ξερω αν ισχυει κατι τετοιο, σιγουρα ενας επιστημονας μπορει να στο εξηγησει αυτο, αν αλλαζει τον τροπο σκεψης του εγκεφαλου μακρυπτοθεσμα ή βραχυπροθεσμα. Δεν το εχω ψαξει, δεν ξερω. Μιλω καθαρα απο εμπειρια, πως το βιωσα εγω.

Παντως, κοβω τα @@ μου οτι η γυμναστικη πρωτα, και μετα η διατροφη και η παρεα θα σε σωσουν. Αντε και κανα ταξιδακι, να ανοιξει λιγο το μυαλο σου και να παψεις να σκεφτεσαι σε αυτο το μηκος κυματος που σκεφτεσαι. Πρεπει να βγεις απο τον κυκλο σκεψεων, να βγεις απο τη φυλακη και να πεταξεις, να ελευθερωθεις... (εγκεφαλικα εννοω)
Αν ζουσες εδω στην πολη μου, θα σε ειχα βοηθησει να παρεις τα πανω σου...

Το θέμα είναι εδώ πως θα το κάνω..

[Confused889]

Το θέμα είναι εδώ πως θα το κάνω..

Που είναι δύσκολα

[Leonardo]

Αν ζουσες στην πολη μου, θα πηγαιναμε μαζι παρεα... αλλα και παλι, εχει δικιο ο φιλος, που ειναι το δυσκολο;;;