Results 1 to 5 of 5
Thread: Βιβλίο ψυχοθεραπείας
-
24-10-2018, 13:55 #1
- Join Date
- Oct 2018
- Posts
- 93
Βιβλίο ψυχοθεραπείας
Καλησπέρα σας! Σκεφτόμουν να διαβάσω κάποιο βιβλίο ψυχοθεραπείας/ψυχολογίας όσον αφορά το άγχος και το πως θα μπορέσουμε να το διαχειριστουμε,αυτο και τις επιπτώσεις του ..δυστυχως χρήματα για ειδικούς δεν υπάρχουν..οποτε ίσως ένα καλό βιβλίο να βοηθούσε λίγο για αρχή..περιμένω προτάσεις!!
- 24-10-2018, 14:15 #2
- Join Date
- Oct 2018
- Posts
- 54
Γεια σου,
για το άγχος συγκεκριμένα δεν ξέρω, θα σου πω όμως για δύο βιβλία που σίγουρα βοηθούν σε γενική βελτίωση και αυτοβοηθεια.. Σίγουρα το *Οι περιοχές των σφαλμάτων σας του Wayne Dyer είναι ένα βιβλίο που γνώμη μου είναι ότι όλοι πρέπει να διαβάσουν.. Όπως και το * Να κινείς τα δικά σου νήματα πάλι του Dyer.. επίσης ο Paul McKenna έχει ένα βιβλίο *Αλλάξτε τη ζωή σας σε 7 μερες και το * Αυτοπεποίθηση τώρα που βοηθάνε γενικότερα.. Τα βιβλία του McKenna αν τα αγοράσεις στα αγγλικά έχουν μαζί και ένα CD με ακουστικές οδηγίες και διαλογισμό.. Αλλά και πάλι κυκλοφορούν στο διαδίκτυο και δωρεάν..
Εγώ είμαι πάλι...
24-10-2018, 15:19 #3
22-09-2022, 22:27 #4
- Join Date
- Mar 2020
- Posts
- 469
Υπαρχει καποιο βιβλιο αυτοβοηθειας για την ΓΑΔ-Αποφευκτικη διαταραχη προσωπικοτητας,που να δινει κατευθυνσεις και τεχνικες βελτιωσης των συμπτωματων?
02-11-2023, 09:47 #5
- Join Date
- Nov 2023
- Posts
- 1
Αυτό! Κατανοώ απόλυτα τους περιορισμούς του προϋπολογισμού. Για τον έλεγχο του άγχους και του στρες προτείνω το γερμανικό hörbücher kostenlos «Der witzigste Vorlesabend der Welt» του Jochen Malmsheimer. Αυτό είναι μια εξαιρετική αρχή.
Last edited by Hubert; 03-11-2023 at 06:32.
Similar Threads
-
ειδος ψυχοθεραπειας...........
By ερη in forum Εμπειρίες Ψυχοθεραπείας - Ψυχολογική & Ψυχιατρική ΥποστήριξηReplies: 20Last Post: 10-12-2014, 23:44 -
ΠΕΡΙ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ
By a+b in forum Εμπειρίες Ψυχοθεραπείας - Ψυχολογική & Ψυχιατρική ΥποστήριξηReplies: 0Last Post: 12-11-2013, 13:54 -
ΑΡΧΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ
By BrokeN_DoLL in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 6Last Post: 11-04-2013, 11:23 -
διακοπή ψυχοθεραπείας
By μαρκελα in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 14Last Post: 06-12-2011, 23:59 -
Σταματημα ψυχοθεραπειας
By melene in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 37Last Post: 28-09-2009, 20:00
φαρμακευτική αγωγή για κρίση πανικού.
01-09-2024, 03:21 in Κρίση πανικού, Διαταραχή Πανικού, Αγοραφοβία