Η αναμονη μου προκαλει αγχος
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Results 1 to 4 of 4
  1. #1
    Junior Member
    Join Date
    Dec 2018
    Posts
    5

    Η αναμονη μου προκαλει αγχος

    Καλησπερα, πρωτο post, αυριο ειναι μια πολυ δυσκολη μερα για μενα τουλαχιστον ετσι οπως το φανταζομαι. Εχω παρουσιαση στην σχολη μου. Γενικα απο πολυ μικρος ειχα αγχος για πολλα πραγματα αλλα τα τελευταια 4-5 χρονια αυτο εχει ξανα εμφανιστει με αποτελεσμα οταν εχω να κανω κατι καινουριο να αγχωνομαι. Πισω στο θεμα μας ομως, μεχρι την Κυριακη ημουν καλα σκεφτομουν οτι ειμαι καλα προετοιμασμενος εχω κανει ασκησεις με ανασες κλπ και γενικα σκεφτομουν θετικα, απο χθες Δευτερα ομως σκεφτομαι συνεχεια την παρουσιαση, οτι θα ξυπνησω και θα ειμαι αγχωμενος, αν μου ερθει να κανω εμετο, αν θα κανω σαρδαμ και παει λεγοντας. Γενικα ηθελα να μαθω πως εσεις αντιμετωπιζεται το αγχος οταν δεν μπορειτε να βγαλετε κατι απο το μυαλο σας με αποτελεσμα να βοηθηθω και εγω. Οπως λεω και στον τιτλο μου οταν περιμενω την σειρα μου ή οτιδηποτε παρομοιο αγχωνομαι υπερβολικα.

  2. #2
    Banned
    Join Date
    Feb 2013
    Location
    σε 1 λιμνουλα!
    Posts
    14,042
    μπορει να εισαι υπερκινητικος σαν εμενα
    πχ εβλεπα καποιους που με καθυστερουσαν επιτηδες γιατι νομιζαν οτι ετσι θα αλαξω μυαλα και εγω μετα γινομουν πιο αργος απ αυτους για να καταλαβουν ποιος δουλευει πιον

  3. #3
    Junior Member
    Join Date
    Dec 2018
    Posts
    5
    Η αληθεια ειναι πως συνεχως κανω κινησεις με τα χερια μου, παντα θελω να εχω κατι να ασχολουμαι

  4. #4
    Banned
    Join Date
    Feb 2013
    Location
    σε 1 λιμνουλα!
    Posts
    14,042
    πιστευεις οτι αντιλαμβανεσαι πραγματα που οι αλλοι δε βλεπουν

Similar Threads

  1. ΑΝΑΜΟΝΗ ΓΙΑ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΣΕ ΚΕΝΤΡΟ Ψ.Υ.
    By LostClown in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 3
    Last Post: 18-11-2017, 17:38
  2. Και παλι σε αναμονη για Sleeve...
    By divralaura in forum Παχυσαρκία
    Replies: 2
    Last Post: 16-11-2014, 18:00
  3. Αναμονή....
    By Μπερδεμένη23 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 5
    Last Post: 16-09-2013, 19:12
  4. το αγχος προκαλει ακμη?
    By afrula in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 8
    Last Post: 26-06-2009, 20:56
  5. ΠΑΙΔΙΑ ΒΟΗΘΑΤΕ ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΘΕΜΑ ΜΟΥ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ ΑΓΧΟΣ
    By gpap2006 in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & Αυτοβοήθεια
    Replies: 5
    Last Post: 12-11-2008, 20:04

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •