Results 1 to 10 of 10
Thread: Λογικά άγχος;;
-
22-12-2018, 13:52 #1
- Join Date
- Mar 2018
- Location
- CrazyWorld
- Posts
- 311
Λογικά άγχος;;
Παιδια καλησπέρα....Όλα καλά γενικά
Όμως όταν κουρευομαι σπάει η καρδιά μου!
Αρχίζω ταχυπαλμία τρελή και όσο ακούω τους χτύπους της καρδιάς γίνομαι χειρότερα!
Χθες όπως κουρευομαι άρχισε ταχυπαλμία τρελή!κοκκίνισα στο πρόσωπο και δάκρυσα....Επίσης έτρεμα και ολας και ζαλιστικα ...ένιωθα ότι πρέπει να φύγω να τρέξω αλλιώς θα μείνω στον τόπο!
Τι μπορώ να κάνω γι'αυτό;Its not over until i win!
Blessed.
- 22-12-2018, 13:56 #2
- Join Date
- Sep 2018
- Location
- Ελλάδα
- Posts
- 841
Βάλε ακουστικά και άκου μουσικουλα για να σου αποσπά την προσοχή από τις αισθήσεις που έχεις
'of course I talk to myself. Sometimes I need expert advice'"Of course I talk to myself. Sometimes I need expert advice."
22-12-2018, 14:34 #3
- Join Date
- Mar 2018
- Location
- CrazyWorld
- Posts
- 311
Ρε αδερφέ ένιωθα ότι θα λυπιθμισω.
Το θέμα είναι τι να πω στον κουρέα, ότι θα βάλω ακουστικά;
22-12-2018, 14:53 #4
- Join Date
- Sep 2018
- Location
- Ελλάδα
- Posts
- 841
Ότι θες του λες, εσύ κουρευεσαι άλλωστε! Εγώ μια φορά είχα ασπρίσει γιατί με ένιωθα πως με έπνιγε αυτό που σου βάζει στο λαιμό για τις τρίχες και με ρωτούσε ο κουρέας αν είμαι άρρωστος...
'of course I talk to myself. Sometimes I need expert advice'"Of course I talk to myself. Sometimes I need expert advice."
23-12-2018, 16:59 #5
- Join Date
- Mar 2018
- Location
- CrazyWorld
- Posts
- 311
Έχω πάθει και αυτό που λες
23-12-2018, 17:31 #6
- Join Date
- Mar 2018
- Posts
- 2,666
23-12-2018, 17:40 #7
- Join Date
- Nov 2018
- Posts
- 151
23-12-2018, 19:22 #8
- Join Date
- Mar 2018
- Location
- CrazyWorld
- Posts
- 311
Όχι δεν με τρομάζει κάτι απλά μόλις κάθομαι σκέφτομαι ότι θα το ξαναπαθω..και λέω στον εαυτό μου ότι Όχι δεν θα το αφήσω να γίνει.
Και μόλις κάθομαι αρχίζει η καρδιά μου τρέλα να χτυπάει και φοβάμαι μην γίνω ρεζίλι και πάθω τίποτα εκεί μπροστά στον κόσμο... Και επειδή νιώθω τους παλμούς πολύ έντονα γίνομαι χειρότερα.παρα πολυ χειρότερα.με το ζόρι κάθομαι να κουρευτώ.
Νιώθω ότι θα εκραγεί η καρδιά μου. Σίγουρα έχω 160.. 170 παλμούς.
Αν δεν έχεις περάσει κάτι τέτοιο δεν μπορείς να καταλάβεις.
Δεν ξέρω τι να πω
Ψυχολογικό είναι Αλλά δεν ξέρω γιατί
23-12-2018, 20:30 #9
- Join Date
- Feb 2017
- Posts
- 1,184
Και γω το χω παθει..αυτο συμβαινει πιστευω γτ οταν καθεσε στν καρεκλα σκεφτεσαι οτι πρεπει να κατσεις εκει 20 λεπτα περιπου μεχρι να σε κουεψει και δν μπορεις να φυγεις..εγω πιστευω για τον.ευατο μου..
Εστάλη από SM-A600FN στο E-Psychology.gr Mobile App
26-12-2018, 18:50 #10
- Join Date
- Dec 2018
- Posts
- 2
Πρώτον δεν πιστεύω ότι χρειάζεται να μάθεις το γιατί συμβαίνει αυτό...αυτό που καταλαβαίνω ειναι ότι απλά όταν σου έγινε πρώτη φορά ανχοθηκες για κάποιο λόγο που δεν μπορεί να εξηγήσει κάποιος και τις επόμενες φορές απλά πιέσες τον εαυτό σου να μην ξαναπάθει κρίση ανχους...Εγώ σου πρότεινω να μιλήσεις στον κουρέα σου και να του πεις πως νιώθεις ώστε να μπορείς να κάνεις διαλείμματα και να πέρνεις ανασες για να ηρεμήσεις θα σε καθησυχάζει και ο ίδιος και με τον καιρό μπορεί να σου περάσει
Last edited by Ioanna03; 27-12-2018 at 00:31.
Similar Threads
-
Άγχος εργασίας..πως να διώξω το άγχος???
By giorgos35 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 17Last Post: 07-10-2018, 22:53 -
λογικά να πίνω πρέπει?
By akis1 in forum Εξάρτηση από Αλκοόλ, ΤζόγοReplies: 4Last Post: 02-12-2017, 18:01 -
Άγχος, άγχος και πάλι άγχος..
By nikos04 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 3Last Post: 14-03-2017, 22:06 -
ΜΟΥ ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΟΤΙ ΧΑΝΩ ΤΑ ΛΟΓΙΚΑ ΜΟΥ
By ασπασια in forum Απώλεια, ΠένθοςReplies: 25Last Post: 03-09-2015, 00:51 -
έχω χάσει τα λογικά μου
By ανέμελη in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 273Last Post: 19-01-2012, 17:17
Sos αρρυθμιες και πρηξιμο στομαχι στον υπνο
25-04-2024, 11:25 in Χρόνιος Πόνος, Ψυχολογία Ασθένειας/Υγείας