κοκκυγοδυνία;

[Macgyver]

τα βαρη δε τα σηκωνουμε σκυβοντας μπροστα τα σηκωνουμε με ισια μεση

Θα την αποσακατεψεις την κοπελα Αλεξ ............

[Layla123]

Θα την αποσακατεψεις την κοπελα Αλεξ ............

Θα το κάνω μόνη μου, ξεκίνησα γυμναστική πριν τρεις μερες και τώρα πονάω παντού,παντού όμως.
Μίλησα με την ψυχίατρο και μου είπε ότι το τελευταίο πράγμα που μπορούμε να κάνουμε για να ξεφύγω λίγο από την αρρωστοφοβια-θανατοφοβια- κατάθλιψη είναι η γυμναστική.τελευταιο πράγμα πριν την φαρμακευτική αγωγή εννοώ,εννοείται παράλληλα με συνεδρίες.

Για την ώρα πονάω πολύ,βλέπω τους παλμούς μου να ανεβαίνουν στην γυμναστική και χτυπάνε μέσα μου τα καμπανάκια του κακού, αλλά προσπαθώ πάρα πολύ να το παλέψω.

Για να δούμε...

[HristinaP]

Καλημέρα! Ασχολούμαι με τη γυμναστική ,αλλά εδώ και δύο μέρες κάθε φορά που πάω να κάνω κοιλιακούς και άλλες παρόμοιες ασκήσεις(που πρέπει να είμαι ξαπλωμένη)με ενοχλεί λίγο ο κοκκυγας...δεν μπορώ να ξαπλώσω δλδ και πρέπει να στρίβω ή προς τα αριστερά ή προς τα δεξιά για να μην με ενοχλει....φταίει μήπως το έδαφος; Έχω και στρωματακι αλλά μήπως δεν είναι αρκετά παχύ ??