Results 1 to 11 of 11
-
01-07-2019, 12:43 #1
- Join Date
- May 2013
- Location
- Sin City
- Posts
- 2,406
Συμβουλες που ακουτε αφου αρρωστησατε
Θα ηθελα να ακουσω απο ατομα που πασχουν απο μια ψυχικη νοσο τι συμβουλες πηραν ειτε απο ψυχιατρους, ειτε απο φιλους κ συγγενικα προσωπα αφοτου αρρωστησαν.
Φανταζομαι πολλες συμβουλες δεν βοηθησαν και ήταν κλισε του τυπου:
1)Ολα ειναι στο μυαλο
2)Κανε θετικες σκεψεις
3)Τα πραγματα δεν ειναι συνθετα εμεις τα κανουμε
4) Η ευθεια ειναι η συντομοτερη οδος
5)Βγες απο την ζωνη ανεσης σου
6)Βρες μια δουλεια
Πολλες συμβουλες δινονται καλοπροαίρετα αλλα συνηθως ειναι δυσκολο να μπουν στην θεση σου ειδικα με παθησεις οπως η ψυχωση κ εχουν το αντιθετο αποτελεσμα.
Επισης εχω παρατηρησει οτι πολυ λιγοι πραγματικα σε ακουν.
Θα χαιρομουν να ακουσω για συμβουλες που βοηθησαν αν υπαρχουν κ για οσα κλισε ακουτε.
Επειτα τι θα θελατε απο καποιον τριτο να κανει για σας ωστε να σας βοηθησει;;It is no measure of health to be well adjusted to a profoundly sick society. J.Krishnamurti
- 01-07-2019, 14:26 #2
- Join Date
- Feb 2017
- Posts
- 1,505
σταματα τα ληγμενα.... ενας φιλος μου το ελεγε συνεχεια... φυσικα ουτε που ειχαι καταλαβει τη ειναι η ψυχωση, γιατι εγω ηξερα πριν τη παθω!!!!!!
01-07-2019, 15:29 #3
- Join Date
- Jun 2018
- Posts
- 1,352
"Να το ξεπεράσεις", η πιο άκυρη συμβουλή!
Θάθελα να μου πουν κάνε υπομονή η κατάστασή σου θα βελτιωθεί
01-07-2019, 16:19 #4
- Join Date
- Dec 2016
- Posts
- 758
Συμβουλές και ψυχική νόσος.... μου φαίνεται λίγο εξωπραγματικό. Από όσα θυμάμαι, οι φίλοι, ο ψυχίατρος, η ψυχολόγος μου, με παρότρυναν να μην σταματάω τις καθημερινές μου δραστηριότητες (φυσικά για μεγάλα διαστήματα δεν το κατάφερνα). Όσο ήμουν σε έξαρση δεν μπορούσε να με βοηθήσει καμία συμβουλή, το μόνο που λειτουργούσε καταπραϋντικά ήταν η αποδοχή και η κατανόηση. Ουσιαστικά, αυτό που μου έδωσε κίνητρο να αλλάξω την καθημερινότητα μου και κατ' επέκταση να βελτιωθεί η κατάσταση μου και γενικότερα η ζωή μου, ήταν ότι με βαρέθηκα. Με κούρασε η ταμπέλα της καταθλιπτικής και ήθελα να την πετάξω, είχα βαρεθεί τα κλάματα, τα κλειστά παντζούρια, τη μαυρίλα, το ότι δεν είχα ζωή. Και είπα.... αφού δεν κάνω τίποτα, θα κάνω ότι θέλω, ότι μ' ευχαριστεί!..... Κάπως έτσι άλλαξαν τα πράγματα...
01-07-2019, 16:28 #5
- Join Date
- Aug 2017
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 3,898
Αυτό που ακούω συνέχεια απο τον ψυχίατρο ειναι οτι με βλέπει πολυ καλυτερα (που ειμαι) και να συνεχίσω την αγωγή μου
Η άγνοια οδηγεί στην ευτυχία..
01-07-2019, 17:35 #6
- Join Date
- May 2013
- Location
- Sin City
- Posts
- 2,406
Μια αλλη κακη μεθοδος παροτρυνσης ειναι μεσω των συγκρισεων.
"Τα βλεπεις;;Χωρις χερια κ πιλοταρει αεροπλανο"
"Καρκινο εχει κ δεν σταματησε την ζωη του"
"Η Εlyn Saks με σχιζοφρενεια ειναι καθηγητρια σε πανεπιστημιο,γιατι δεν παραδειγματιζεσαι;;"
Ολες αυτες οι συγκρισεις το μονο που καταφερνουν ειναι να σε κανουν να νιωσεις κατωτερος κ να σε γεμισουν ενοχες.It is no measure of health to be well adjusted to a profoundly sick society. J.Krishnamurti
01-07-2019, 19:00 #7
- Join Date
- Feb 2017
- Posts
- 1,505
01-07-2019, 21:46 #8
- Join Date
- Aug 2015
- Posts
- 4,690
Αγαπητέ Σειριε Πλέον αυτό που με εκνευρίζει αφάνταστα είναι το " Είσαι υπερβολική " ... Μα διπολική είμαι, το συναίσθημα μου από 0 πάει 100 όχι ότι αυτό δικαιολογεί ακραία δράση αντίδραση αλλά ναι είμαι έντονη. Όσα άκουσα σε φάση κατάθλιψης τα έχεις γράψει ήδη και φυσικά το ζήτημα σύγκρισης είναι στάνταρ. Θα ήθελα να έχω τακτικοτερη επαφή με τον γιατρό μου και να είμαι σε ψυχοθεραπευτικη ομάδα. Θα ήθελα να ακούσω από κάποιον τρίτο έστω με ελάχιστη γνώση διπολισμου " δεν είσαι παράλογη απλά νιώθεις διαφορετικά τα πάντα... αυτό δεν σε καθιστά προβληματική, θα μείνουν κοντά σου όσοι πραγματικά σε αγαπούν στο σύνολο σου ". Μάλλον είναι απατηλό όνειρο το να το ακούσω. Περισσότερο μόνη δίνω απαντήσεις στον εαυτο μου για να προχωράω παρά με βοηθούν.
"Make sure your worst enemy isn't you"
01-07-2019, 23:11 #9
- Join Date
- Aug 2017
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 3,898
Καλή μου δεν επιλέγουμε με τι μυαλό θα γεννηθούμε οποτε οι συγκρίσεις ειναι καπως ακυρες. Όντως οσοι σε αγαπανε θα μείνουν δίπλα σου και ελπίζω να μείνουν αυτοί που αγαπας εσυ <3 δεν κάνεις κατι εσυ λαθος ουτε υπερβολική εισαι. Εισαι απλα φτιαγμένη με εναν ιδιοτροπο τροπο. Οχι απαραίτητα κακο. Μην αισθάνεσαι περίεργα για όποια αντίδραση σου... Ο καθενας μας ειναι διαφορετικός ετσι κ αλλιως
Η άγνοια οδηγεί στην ευτυχία..
02-07-2019, 01:08 #10
- Join Date
- Oct 2016
- Posts
- 118
Ερις αυτη η βαρεμαρα που λες μπορει να ερθει καποια στιγμη κ θα ειναι όντως ενα κινητρο για αλλαγη. Τι γινεται ομως στην περιπτωση που καποιος ειναι μονος; Εσυ οταν πηρες την αποφαση ησουν μονη απο φιλους παρεες περιγυρο γενικά ή ειχες εστω μια φιλη; Η αλλαγη ειναι θεμα αποφασης. Υπαρχουν ομως καποιες ελαχιστες προυποθεσεις για να γινει. Η πιο απαραιτητη κατα την γνωμη μου ειναι να μην υπάρχει μοναχικοτητα. Διαφορετικα αλλαζεις την ζωη σου και περνας καλα πως, μονος; Η κοινωνικοποιηση ειναι δυσκολη κ η καταθλιψη τους πιο πολλους τους απομωνονει. Μπορει καποιοι να το πετυχαν κ να περνανε καλα μονοι, δεν ξερω πως.
02-07-2019, 14:59 #11
- Join Date
- Dec 2016
- Posts
- 758
Το κίνητρο μου ήταν ότι κουράστηκα με την αυτο-λύπηση μου σε σημείο που δεν με άντεχα πλέον. Η αλήθεια είναι ότι όσο ήμουν σε έξαρση είχα επιλέξει για κάποιο διάστημα τη μοναξιά και την απομόνωση, ωστόσο οι φίλοι μου ήταν και είναι ακόμη εδώ και τώρα που είμαι καλά. Ο καθένας τους προσπαθούσε να με πλησιάσει και να με βοηθήσει με το δικό του τρόπο... Μόνο ευγνωμοσύνη νιώθω για την ύπαρξη τους... καταλαβαίνω ότι είναι σπάνιο να παραμένουν δίπλα ακόμα κι όταν προσπαθείς να τους απομακρύνεις.
Anti-pression, δεν μπορώ να πω ότι διαφωνώ μαζί σου, ωστόσο πιστεύω στην αλλαγή και τη βελτίωση, τις προϋποθέσεις μπορούμε να τις δημιουργήσουμε... Δεν ξέρω αν υπάρχουν λόγια που μπορούν να βοηθήσουν πρακτικά, όταν το αίσθημα της μοναξιάς είναι τόσο έντονο. Ίσως να είναι μία επιλογή κι αυτή, που εξυπηρετεί κάποιο σκοπό.
Similar Threads
-
Σας επηρεαζουν αυτά που ακουτε στην τηλεόραση;
By Antonis8 in forum Σωματόμορφες Διαταραχές (Υποχονδρίαση, Αρρωστοφοβία κτλ)Replies: 54Last Post: 11-07-2019, 05:55 -
Τί μουσική αγαπάτε να ακούτε; :)
By WeepingMoon_ed in forum Με καφέ και συμπάθεια....Replies: 1849Last Post: 18-03-2017, 23:50 -
Τί μουσική ακούτε αυτή τη στιγμή και γιατί??
By La_lou! in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 23Last Post: 16-01-2013, 20:48 -
Ακούτε φωνές; Iσως πίνετε πολύ καφέ!
By path in forum Ψυχώσεις & ΣχιζοφρένειαReplies: 15Last Post: 24-08-2011, 00:00 -
Tι μουσικη ακουτε + Aγαπημενοι Καλλιτεχνες
By FreeSpirit1975 in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 27Last Post: 02-01-2008, 22:42
Ανοσία στις βενζοδιαζεπίνες
05-05-2024, 20:28 in Ψυχοφαρμακολογία