θλιψη

[mariafound82]

Γεια σου Φριντα.Θα μπορουσες να κατσεις σε ενα ησυχο μερος,να κλεισεις τα ματια σου κ να ακουσεις την αγαπημενη σου μουσικη.Μην αφηνεις τις σκεψεις να σε κατακλυζουν απλα διωχνε τις.

[Tasos75]

Frida έτσι ένιωθα όταν είχα κατάθλιψη. Διάβασε αν θέλεις το βιβλίο \"Αιστανθείται καλά\" και ίσως να αναρωτηθείς αν γράφτηκε ειδικά για εσένα... εμένα πάντως με βοήθησε πάρα μα πάρα πολύ. Τώρα η ψυχολόγος σου έχει δίκιο με αυτό που σου λέει αλλά ρώτησέ την ΠΩΣ ΔΙΑΟΛΟ να κάνεις να αλλάξει αυτό που σου λέει ότι κάνεις στον εαυτό σου! Γιατί και εμένα ένας ψυχ που είχα πάει 2 φορές όταν είχα κατάθλιψη μου είπε να ζω όπως παλιά. Να προσπαθώ να είμαι χαρούμενος, να βγαίνω έξω και να απολαμβάνω την παρέα μου... και δεν ξαναπήγα στον κύριο! Γιατί έβγαινα έξω αλλά το μυαλό ήταν μαυρισμένο, πώς να σκεφτεί θετικά; με το ζόρι δεν γίνεται!
Με το σωστό θεραπευτή την ψιλοβρήκα την άκρη.

[frida]

ΞΕΡΕΙ ΚΑΝΕΙΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΝΑ ΒΡΕΙ ΛΟΓΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗ ΣΕ ΔΗΜΟΣΙΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ?