φοβος και εμμονες περι ασχημιας!!δεν αντεχω βοηθεια!!!

[keep_walking]

Παιρνεις φαρμακα αφρουλα ή ακολουθεις καποια θεραπευτικη διαδικασια αυτη την στιγμη?

[afrula]

και ψυχολογο και φαρμακα αλλα δε τα χει σταθεροποιησει.Αυριο θα παω στο γιατρο αλλα μεχρι αυριο δε ξερω τι θα γινει........προσπαθησα πολυ ειλικρινα πολυ αλλα δεν αντεχω αλλο!!!!!!!!!με τιποτα.καλυτερη η κολαση !!!!!

[afrula]

θελω να αυτοκτονησω με ολη μου τη ψυχη........δεν παει αλλο.

[krino]

ηρεμησε αφρουλα............

[afrula]

δε μπορω με τιποτα....δυστυχως........

[krino]

το φανταζομαι, δεν λεω οτι δεν ειναι δυσκολα.

Φαινεται οτι κατι σε οσα κανεις απο γιατρους - φαρμακα,
δεν σου ταιριαζει.
ΚΑνε κατι για αυτο.

[afrula]

δε μπορω ειναι η πρωτη φορα που νιωθω ετσι.Θελω να βγω εξω να αναπνευσω λιγο αλλα φοβαμαι δεν μπορω κανεναν πια.δεν αντεχω δε ξερω καλυτερα μη σας χαλαω τη διαθεση.Γεια σας........

[RainAndWind]

Τι μήνυμα πιστεύεις πως δίνεις στον εαυτό σου όταν λες \"καλύτερα να είχα καρκίνο,καλύτερα η κόλαση\"κλπ;Βάζεις τον εγκέφαλό σου σε mode πανικού.

Afrula,μη δίνεις τέτοια μηνύματα στο σώμα σου,γιατί κατόπιν εκείνο αντιδρά στα σινιάλα που δέχεται και παίζει τα δικά του παιχνίδια.Εκπαιδεύσου στο να \"χαμηλώνεις\"την ένταση,όχι να την τροφοδοτείς.

[krino]

δεν νομιζω οτι η αφρουλα ειναι σε θεση να εκπαιδευσει μονη της τιποτα.
Χρειαζεται απλα την στηριξη που της λειπει.
Τωρα το ποια ειναι αυτη, αυτο θα ξερει η ιδια καλυτερα απο τον καθενα.

[soft]

Originally posted by RainAndWind
Τι μήνυμα πιστεύεις πως δίνεις στον εαυτό σου όταν λες \"καλύτερα να είχα καρκίνο,καλύτερα η κόλαση\"κλπ;Βάζεις τον εγκέφαλό σου σε mode πανικο

Δεν τα βαζεις Rain μονα τους μπαινουν.
Και δω δεν αναλυεται τιποτα με λογικη, γιατι ειναι ψυχο- λογικη-κατασταση

[RainAndWind]

Μπορείς και να μου τα πεις με δικά σου λόγια soft,δε θα παρεξηγήσω,λολ.
Και φυσικά δεν εννοούσα κρίνο να το κάνει μόνη της,έγραψα κάτι τέτοιο;Το σίγουρο είναι πως σκέψεις καταστροφολογικές δε βοηθάνε,άρα με κάποιον τρόπο θα χρειαστεί να καταπολεμηθούν.Μπορεί να μη γίνει σήμερα,αλλά σιγά σιγά μπορεί να γίνει.Πάντως θα χρειαστεί και η συμμετοχή της afrulas,ο κάθε ειδικός δεν είναι θαυματοποιός για να το κάνει μόνος του,ε;

[krino]

χρειαζεται συμμετοχη της αφρουλας και καταλληλο περιβαλλον για να μπορεσει να μπει σε μια σειρα.
Δεν γνωριζω τι απο τα δυο υπαρχει και σε πιο βαθμο,
παντως ειναι εξισου σημαντικα.

Ο καθε ειδικος δεν ειναι θαυματοποιος, αλλα και ο καθε ψυχικα νοσουντας,
χρειαζεται ειδικη υποστηριξη αλλιως δεν μπορει να τα κανει ολα μονος του ε?

[RainAndWind]

Με βρίσκεις σύμφωνη.Και φυσικά,της εύχομαι να γίνει το συντομότερο,για να ανακουφιστεί συναισθηματικά και να βρει τους τρόπους να ζει όπως αυτή επιθυμεί.:)

[soft]

Originally posted by RainAndWind
Μπορείς και να μου τα πεις με δικά σου λόγια soft,δε θα παρεξηγήσω,λολ.

Με απλα λογια Rain οταν εισαι σε μια κριση,δεν υπαρχει λογικη,για λογικες σκεψεις
Δεν ειπα κατι αλλο
Και δεν εκανα quote για παρεξηγηση,αλλα απλα ειπα την αποψη μου πανω σε αυτο που διαβασα λολ :)

[krino]

Originally posted by RainAndWind
Με βρίσκεις σύμφωνη.Και φυσικά,της εύχομαι να γίνει το συντομότερο,για να ανακουφιστεί συναισθηματικά και να βρει τους τρόπους να ζει όπως αυτή επιθυμεί.:)

οκ απλα στο αρχικο σου μυνημα,
που αρχισε αυτο που λεμε τωρα βρισκεται μια αντιφαση,
και αυτο ηθελα να επισημανω.

Η αφρουλα πιστευω οτι εχει φτασει πια στο οριο της,
με κεντρο παντα το τι μπορει να κανει μονη της.