Συμβουλές για κάποιον πολύ αγχωμένο

[geodim]

Ναι οι πιθανότητες λένε πως θα σε κόψει, αυτό είναι κάτι που το ξέρεις όμως δεν αποτελεί νέα πληροφορία. Δύο επιλογές έχεις: ή δεν βγαίνεις καθόλου και στρώνεσαι στο διάβασμα για το επόμενο μάθημα για το οποίο μπορείς να προετοιμαστείς κατάλληλα ώστε να το περάσεις (γιατί και το αυριανό υποθέτω δεν το έχεις κοιτάξει καθόλου) ή δεν κάνεις τίποτα απολύτως γιατί δεν θες να αγχωθείς και κάθεσαι εκεί που είσαι. Αλλά το χειρότερο που μπορείς να κάνεις όταν αγχώνεσαι είναι το ..τίποτα. Δεν λέω να πιέζεσαι μέχρι να σκάσεις, αλλά αν δεν δραστηριοποιηθείς , μόνο χειρότερο θα γίνεται το άγχος.

[nightwalker77777]

Ναι οι πιθανότητες λένε πως θα σε κόψει, αυτό είναι κάτι που το ξέρεις όμως δεν αποτελεί νέα πληροφορία. Δύο επιλογές έχεις: ή δεν βγαίνεις καθόλου και στρώνεσαι στο διάβασμα για το επόμενο μάθημα για το οποίο μπορείς να προετοιμαστείς κατάλληλα ώστε να το περάσεις (γιατί και το αυριανό υποθέτω δεν το έχεις κοιτάξει καθόλου) ή δεν κάνεις τίποτα απολύτως γιατί δεν θες να αγχωθείς και κάθεσαι εκεί που είσαι. Αλλά το χειρότερο που μπορείς να κάνεις όταν αγχώνεσαι είναι το ..τίποτα. Δεν λέω να πιέζεσαι μέχρι να σκάσεις, αλλά αν δεν δραστηριοποιηθείς , μόνο χειρότερο θα γίνεται το άγχος.

Μην ανησυχείς θα πάω να δώσω

[Maria10]

Καλημέρα... Απλά είναι ότι δεν έχω προετοιμαστει και είναι δύσκολο μάθημα και σίγουρα θα με κόψει... Τον έχω μάθει γιατί τον έχω και σε άλλο μάθημα και το δίνω αύριο εκείνο της ίδιας κατηγορίας....

Εγώ είμαι της άποψης να προετοιμαστεις καλά για το επόμενο! Δηλαδή να περάσεις κάτι σίγουρα

[nightwalker77777]

Εγώ είμαι της άποψης να προετοιμαστεις καλά για το επόμενο! Δηλαδή να περάσεις κάτι σίγουρα

Τώρα το αποφάσισα και ας κοπω

[Maria10]

Τώρα το αποφάσισα και ας κοπω

Καλή επιτυχία όπως κ να χει

[RONI123]

ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ

[akis1]

καλή επιτυχία όπως και να έχει....αλλα μην σε αγχώνει ότι και αν είναι το αποτέλεσμα....

[nightwalker77777]

Παιδιά πήγα..... Και γέλασα πολύ! Άλλαξε τα θέματα εκεί που ήξερα κάτι λίγα τώρα με άλλα θέματα δεν ήξερα Χριστό!

[akis1]

Παιδιά πήγα..... Και γέλασα πολύ! Άλλαξε τα θέματα εκεί που ήξερα κάτι λίγα τώρα με άλλα θέματα δεν ήξερα Χριστό!

φανταστικά!!!!!!!!!

[nightwalker77777]

φανταστικά!!!!!!!!!

Μόνο? Και τώρα σκέφτομαι ότι μπορεί και αύριο να αλλάξει τα θέματα..... Απλά τέλεια :Ρ

[akis1]

Μόνο? Και τώρα σκέφτομαι ότι μπορεί και αύριο να αλλάξει τα θέματα..... Απλά τέλεια :Ρ

θα ειναι ακομα πιο φανταστικά...!!!! τι θες να πεις τωρα....? χαχαχα

μην σκέφτεσαι απλά ρίσκαρε το.....!!!

όλα για ένα λόγο γίνονται....!

[nightwalker77777]

θα ειναι ακομα πιο φανταστικά...!!!! τι θες να πεις τωρα....? χαχαχα

μην σκέφτεσαι απλά ρίσκαρε το.....!!!

όλα για ένα λόγο γίνονται....!

Χαχαχχα ναι! Εντωμεταξύ δεν μπορώ να συγκεντρώθω καθόλου να διαβάσω για αύριο πηγαίνω πάνω κάτω με τις σημειώσεις στο χέρι και το μυαλό πάει αλλού.... Καταστροφή!

[Maria10]

Χαχαχχα ναι! Εντωμεταξύ δεν μπορώ να συγκεντρώθω καθόλου να διαβάσω για αύριο πηγαίνω πάνω κάτω με τις σημειώσεις στο χέρι και το μυαλό πάει αλλού.... Καταστροφή!

Κλείσε πισι κ κινητό κ θα συγκεντρωθεις μην ανησυχείς!!

[akis1]

Χαχαχχα ναι! Εντωμεταξύ δεν μπορώ να συγκεντρώθω καθόλου να διαβάσω για αύριο πηγαίνω πάνω κάτω με τις σημειώσεις στο χέρι και το μυαλό πάει αλλού.... Καταστροφή!

κατεβασε το Atmosphere: Binaural Therapy Meditation απο το play store και βαλε να ακουσεις τον ηχο focus με ακουστικα..... εμενα με εχει σωσει πολλες φορες....

[nightwalker77777]

κατεβασε το Atmosphere: Binaural Therapy Meditation απο το play store και βαλε να ακουσεις τον ηχο focus με ακουστικα..... εμενα με εχει σωσει πολλες φορες....

Θα το δοκιμάσω και θα σου στείλω αργότερα άμα με βοηθησε