Οριακή μου αγάπη Vol. 2

[Dpath]

Έτσι λέει σήμερα;

Όχι αυτό λέει μόνιμα, εδώ και δύο μήνες

[Dpath]

Νομίζω ότι έφτασε η κατάσταση στο ναδίρ.

[aeolus74]

Απλά να ρωτήσω, πώς μπορώ να μην φέρνω τα πράγματα στα άκρα? Δηλαδή πως πρέπει να μιλάς με έναν οριακό για να μην ταράζεται?

Θυμάμαι ότι σε ένα βιβλίο που είχα διαβάσει για borderlines το "I hate you, don't leave me" είχε ένα κεφάλαιο σχετικά με την επικοινωνία:

The SET-UP system evolved as a structured framework of communication with the borderline in crisis. During such times, communication with the borderline is hindered by his impenetrable, chaotic internal force field, characterized by three major feeling states: terrifying aloneness, feeling misunderstood, and
overwhelming helplessness.

Εγώ δεν έδωσα πολύ σημασία σε αυτό το κομμάτι της επικοινωνίας γιατί εκείνη την περίοδο δεν με απασχολούσε καθόλου να βελτιώσω οποιαδήποτε επικοινωνία. Οπότε δεν είμαι σε θέση να πω λεπτομέρειες. Πάντως το βιβλίο το έχω σε ηλεκτρονική μορφή. Ειναι στα Αγγλικά. Αν θέλεις μπορώ να σου στείλω link να το κατεβάσεις.

[aeolus74]

SET Communication

“SET”—Support, Empathy, Truth—is a three-part system of com-
munication (see Figure 5-1). During confrontations of destructive

behavior, important decision-making sessions, or other crises,
interactions with the borderline should invoke all three elements.
UP stands for Understanding and Perseverance—the goals that all
parties try to achieve.

The S stage of this system, Support, invokes a personal, “I”
statement of concern. “I am sincerely worried about how you are
feeling” is an example of a Support statement. The emphasis is on
the speaker’s own feelings and is essentially a personal pledge to
try to be of help.

With the Empathy segment, one attempts to acknowledge the
borderline’s chaotic feelings with a “You” statement: “How awful
you must be feeling.” It is important not to confuse empathy with
sympathy (“I feel so sorry for you . . .”), which may elicit rage over
perceived condescension. Also, Empathy should be expressed in a
neutral way with minimal personal reference to the speaker’s own
feelings. The emphasis here is on the borderline’s painful experi-
ence, not the speaker’s. A statement like “I know just how bad you
are feeling” invites a mocking rejoinder that, indeed, you do not
know, and only aggravates confl ict.

The T statement, representing Truth or reality, emphasizes that
the borderline is ultimately accountable for his life and that others’
attempts to help cannot preempt this primary responsibility. While
Support and Empathy are subjective statements confirming how the
principals feel, Truth statements acknowledge that a problem exists
and address the practical, objective issue of what can be done to solve
it. “Well, what are you going to do about it?” is one essential Truth
response. Other characteristic Truth expressions refer to actions that
the speaker feels compelled to take in response to the borderline’s
behaviors, which should be expressed in a matter-of-fact, neutral
fashion (“Here’s what happened . . . These are the consequences . . .
This is what I can do . . . What are you going to do?”). But they
should be stated in a way that avoids blaming and sadistic punishing
(“This is a fine mess you’ve gotten us into!” “You made your bed;
now lie in it!”). The Truth part of the SET system is the most impor-
tant and the most difficult for the borderline to accept since so much
of his world excludes or rejects realistic consequences.

Communication with the borderline should attempt to include
all three messages. However, even if all three parts are stated, the
borderline may not integrate all of them. Predictable responses result
when one of these levels is either not clearly stated or is not “heard.”

[aeolus74]

Όπως γίνεται κατανοητό η επικοινωνία με bpd ειναι μία δεξιότητα-ικανότητα που για να την αποκτήσει κάποιος πρέπει να εκπαιδευτεί μεθοδικά και συστηματικά. Καλή δύναμη!

[Epsilon]

Νομίζω ότι έφτασε η κατάσταση στο ναδίρ.

Τι έκανε σήμερα και το λες αυτό;

[Epsilon]

Όπως γίνεται κατανοητό η επικοινωνία με bpd ειναι μία δεξιότητα-ικανότητα που για να την αποκτήσει κάποιος πρέπει να εκπαιδευτεί μεθοδικά και συστηματικά. Καλή δύναμη!

Ούτε στο πανεπιστήμιο τόσο διάβασμα όσο έχουμε ρίξει για τους οριακούς...

[aeolus74]

Ούτε στο πανεπιστήμιο τόσο διάβασμα όσο έχουμε ρίξει για τους οριακούς...

xaxa πραγματικά όμως!

[Dpath]

Τι έκανε σήμερα και το λες αυτό;

Είναι σε άθλια κατάσταση και το φορτώνει σε μένα. Φωνάζει, τρελάθηκε για μια πετσέτα που έπεσε κάτω στο μπάνιο.

[Dpath]

Είναι σε άθλια κατάσταση και το φορτώνει σε μένα. Φωνάζει, τρελάθηκε για μια πετσέτα που έπεσε κάτω στο μπάνιο.

Φυσικά δεν ήρθε σε μια σημαντική εκδήλωση και έβριζε με χυδαίο τρόπο το σπίτι και την οικογένειά μας.

[Dpath]

Φυσικά δεν ήρθε σε μια σημαντική εκδήλωση και έβριζε με χυδαίο τρόπο το σπίτι και την οικογένειά μας.

Ανοχή ή κακοποίηση; Όπως θέλετε το ονομάζετε!

[Epsilon]

Η πετσέτα βέβαια ήταν η αφορμή για να φωνάζει, όχι η αιτία. Στην εκδήλωση με ποιό πρόσχημα δεν ήρθε; Κι όταν λες βρίζει την οικογένεια, εννοείς (εκτός από σένα) και τα παιδιά σας;

[Dpath]

Η πετσέτα βέβαια ήταν η αφορμή για να φωνάζει, όχι η αιτία. Στην εκδήλωση με ποιό πρόσχημα δεν ήρθε; Κι όταν λες βρίζει την οικογένεια, εννοείς (εκτός από σένα) και τα παιδιά σας;

Αυτή η οικογένεια είναι μπου...λο

[Epsilon]

Αυτή η οικογένεια είναι μπου...λο

Καλημέρα φίλε. Πρέπει να βρεις τρόπο να απομακρυνθείς πριν σε καταπιεί η κατάσταση.

[Dpath]

Καλημέρα φίλε. Πρέπει να βρεις τρόπο να απομακρυνθείς πριν σε καταπιεί η κατάσταση.

Να της αφήσω τα παιδιά να μείνουν μαζί της?