Results 1 to 15 of 18
Thread: Απλα ηθελα να μιλησω καπου
-
25-11-2019, 21:43 #1
- Join Date
- Nov 2019
- Posts
- 24
Απλα ηθελα να μιλησω καπου
Καλησπερα. Απλα ηθελα να τα βγαλω απο μεσα μου. Οπως εβλεπα τα threads συνειδητοποιησα οτι ολοι ειμαστε τοσο αγχωμενοι μας ελεγχει το μυαλο μας και οι σκεψεις μας και ανησυχουμε για το παραμικρο. Και ολο αυτο ειναι τοσο αδικο. Ειναι τοσο αδικο που δεν ζουμε με παθος,που δεν απολαμβανουμε τη ζωη, που νιωθουμε πως διαφερουμε απο τους υπολοιπους. Οι περισσοτεροι εχουμε καταφυγει στα φαρμακα τα οποια πραγματικα δεν ξερω κατα ποσο τα χρειαζομαστε και απο τη στιγμη που ξυπναμε μας βασανιζουν τα ιδια προβληματα. Ειναι αδικο αλλα και η ζωη ειναι αδικη αυτο ειναι σιγουρο. Προσωπικα νιωθω οτι εχω παραιτηθει. Παρολο που ειμαι χαλια απλα το αποδεχομαι. Δεν παραπονιεμαι ουτε τιποτα. Ο μονος λογος που θελω να ζω ειναι για τα αγαπημενα μου προσωπα. Με ποναει οσο τιποτα αλλο να τους βλεπω χαλια για εμενα. Παρολαυτα ολοι εχουμε εγωισμο μεσα μας γιαυτο και καθε βραδυ που πεφτω να κοιμηθω ευχομαι απλα να χαθω. Να μην ξανα ανοιξω τα ματια μου απλα να σταματησω να υπαρχω. Δεν προκειται να κανω κακο στον εαυτο μου ειμαι πολυ δειλος για κατι τετοιο. Ειμαι 20 χρονων δεν εχω ζησει τιποτα ακομα και χανω την καλυτερη μου ηλικια για το αγχος, την καταθλιψη(οχι κλινικη). Ολα ειναι παιχνιδια του μυαλου μοθ και πανω απο ολα φταιω εγω που επιτρεπω στον εαυτο μου να ειμαι σε αυτη τηβ κατασταση. Με σκοτωνει οσο τιποτα αλλο. Ολοι περναμε δυσκολιες, αλλοι μικροτερες,αλλοι μεγαλυτερες. Πραγματικα ξαπλωσε στο κρεβατι σου κανε μια αναδρομη στο παρελθον και σκεψου πως σκατα εφτασες εδω που εισαι τωρα. Σιγουρα θα υπηρχε μια εποχη που θα ησουν τελεια. Θα ησουν σε ενα καλο περιβαλλον η τουλαχιστον θα ησουν καλυτερα απκ οτι τωρα. Δεν ξερω αν θα γινω καλυτερα πραγματικα δεν εχω καμια ελπιδα. Αλλα ξερω οτι η μαγκια ειναι να ξεπερασεις το προβλημα και τοτε θα λες παλεψα και βγηκα απτα σκατα. Θα τα θυμασε και θα ειναι μονο μια αναμνηση,ισως και καλη γιατι βγηκες πιο δυνατος. Μπραβο σε ολους σας που υποστηριζετε ο ενας τον αλλο παρολο που εχετε καο εσεις τα προβληματα σας. Και αυτο ειναι μαγκια για μενα. Συγγνωμη που κουρασα απλα ενιωθα πολυ φορτισμενος και δεν ειχα πουθενα να ξεσπασω. Πραγματικα ευχομαι μεσα αππ την καρδια μου τα καλυτερα σε ολους σας και οποιο προβλημα και αν εχετε να το ξεπερασετε, που θα παει, τα πραγματα θα βελτιωθουν καποια στιγμη!
- 25-11-2019, 21:58 #2
- Join Date
- Nov 2019
- Posts
- 96
25-11-2019, 22:34 #3
- Join Date
- Oct 2019
- Posts
- 206
Μπραβο φιλάρα μου! Να ξέρεις θέλει πολύ θάρρος και μεγάλα αρχ.... κάποιος για να αποδεχτείς ότι υπάρχει θέμα και να ζητήσει βοήθεια....
Να ξέρεις ότι δεν είσαι μόνο σου... ότι χρειαστείς για κουβέντα και οτιδήποτε σφύρα ;-)
25-11-2019, 23:07 #4
- Join Date
- Nov 2019
- Posts
- 24
Αδερφε συμφωνω η αρχη για να αντιμετωπισεις το προβλημα ειναι να το αποδεχτεις( το εχω αποδεχτει για τα καλα). Εχω απευθυνθει σε πολλους ειδικους αν και προς το παρον δεν με εχουν βοηθησει ουτε τα φαρμακα (τα εχω κοψει εδω και 10 μερες) ουτε η ψυχοθεραπεια,η οποια καταλαβαινω οτι θελει και το χρονο της. Υπομονη λοιπον οπως παντα και βλεπουμε.
25-11-2019, 23:12 #5
- Join Date
- Nov 2019
- Posts
- 24
25-11-2019, 23:34 #6
- Join Date
- Oct 2019
- Posts
- 206
Μην απογοητεύεσαι φίλε! Όλα θα πάρουν τον δρόμο τους θα δεις! Το φαρμακο έπαιρνες αν επιτρέπεται ;
26-11-2019, 00:11 #7
- Join Date
- Jan 2015
- Posts
- 657
26-11-2019, 00:16 #8
- Join Date
- Oct 2019
- Posts
- 83
Πόσο ωραία τα είπες Παναγιωτη, πραγματικά θέλει μεγάλη δύναμη ακόμα και γ αυτά τα λόγια... Μου θύμησες εμένα, σε τέτοια ηλικία με χτύπησε πρώτη φορά η (ελαφρα όπως μ λένε οι ειδικοί) κατάθλιψη, κράτησε περίπου 4μηνο μετά έφυγε, ένιωσα δυνατή, νόμιζα το ξεπέρασα κ τώρα μετά από 3 χρόνια ξανά στα ίδια κ χειρότερα.. Δεν τα λέω φυσικά αυτά γ ν σ ταράξω απλώς εννοώ ότι κάτι βαθύτερο πρέπει πολεμήσουμε με τον εαυτό μας, να καταλάβουμε τι μας ωθεί σ αυτό, πώς να αντιδρούμε γ να βοηθηθούμε κτλ, κ όχι να το θάβουμε κ να το αγνοουμε, όπως έκανα εγώ γτ ξαναέρχεται. Κ εσύ το κατάφερες αυτό κ μόνο π το αποδέχεσαι κ βλέπεις τον εαυτό σ καλύτερο στο μέλλον. Ελπίζω να το ξεπεράσεις σύντομα ότι κ αν είναι κ εύχομαι να χεις δίπλα σου άτομα που σε στηρίζουν σ αυτό!
26-11-2019, 14:31 #9
- Join Date
- Nov 2019
- Posts
- 24
26-11-2019, 16:36 #10
- Join Date
- Oct 2019
- Posts
- 206
26-11-2019, 20:24 #11
- Join Date
- Nov 2019
- Posts
- 24
26-11-2019, 20:29 #12
- Join Date
- Nov 2019
- Posts
- 24
Αυτο που με ενοχλει πολυ τωρα ειναι οτι εχω τρελη απωλεια συγκεντρωσης χανομαι καθε τρεις και λιγο, λυπη φυσικα και τρελους πονοκεφαλους που δεν δικαιολογουνται απο εξετασεις οποτε ειναι ψυχοσωματικα(απτο αγχος λεει ο γιατρος). Δεν ειμαι καθολου παραγωγικος δεν μπορω να βγω εξω νιωθω οτι θα καταρρευσω. Ουτε να το συζητησω δε θελω για τη σχολη ,παω απτο κακο στο χειροτερο και προσπαθω με ολο μου το ειναι αλλα δεν ειναι αρκετο.
26-11-2019, 20:55 #13
- Join Date
- Oct 2019
- Posts
- 206
Εγώ με την εσιταλοπράμη έχω τα μισά από αυτά που λες... μήπως να του έλεγες φίλε να σου αλλάξει δοκιμαστικά την ουσία ;
27-11-2019, 21:12 #14
- Join Date
- Nov 2019
- Posts
- 24
Μου εχει ξεκαθαρισει οτι δεν θελει να μου δωσει φαρμακα και να δουμε πως παω. Δεν μπορω να πω οτι ειμαι χειροτερα απο οταν τα εκοψα, μαλλον ειμαι και καλυτερα...
27-11-2019, 21:21 #15
- Join Date
- Nov 2019
- Posts
- 24
Similar Threads
-
Έχω ανάγκη να μιλήσω κάπου...
By Κύκνος in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 29Last Post: 12-05-2018, 15:27 -
Ηθελα απλα να το πω καπου γιατι βασανιζομαι
By aifel in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 24Last Post: 22-05-2015, 20:24 -
καπου να μιλήσω ....
By pantzos in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 24Last Post: 22-03-2013, 10:51 -
απλά κάπου ήθελα να το πω ξανά..χρειάζομαι την στηριξή σας. . !
By Φελίσιτι in forum Ψυχαναγκασμοί - Ιδεοψυχαναγκαστική ΔιαταραχήReplies: 130Last Post: 17-12-2011, 21:17 -
Θελω καπου να μιλησω
By reggaeM in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 21Last Post: 08-07-2010, 02:18
Ladose και ... τι ήταν αυτό;
14-06-2024, 13:27 in Κατάθλιψη - Δυσθυμία