ΔΕΝ ΘΕΛΩ ΑΛΛΟ ΝΑ ΖΩ

[kafedrakos]

Σίγουρα είναι η κακή διατροφή!!! Μα γιατί δε το καταλαβαίνεις;

[MikeStam 3]

Σίγουρα είναι η κακή διατροφή!!! Μα γιατί δε το καταλαβαίνεις;

Γτ και αλλοι κανουν δεν εχουν δυσπεψία

[MikeStam 3]

Και υγιεινά πραγματα τρωω π.χ ψωμι με φετα και παλι ξεσκιζομαι στα ρεψιματα πως το εξηγείτε;;;;

[kafedrakos]

Ok δοκίμασε 2 μέρες να τρως βραστή πατάτα καρότο και ρύζι σκέτο μικρές ποσότητες . Μόνο αυτό όμως χωρίς αναψυκτικά και κάτι άλλο... να δεις τι αντίδραση θα έχει το στομάχι

[MikeStam 3]

Ok δοκίμασε 2 μέρες να τρως βραστή πατάτα καρότο και ρύζι σκέτο μικρές ποσότητες . Μόνο αυτό όμως χωρίς αναψυκτικά και κάτι άλλο... να δεις τι αντίδραση θα έχει το στομάχι

Δεν μου αρεσουν αυτά ρε συ

[kafedrakos]

Δοκιμαστικά ρε παλικάρι μου!!!! Και σε νοσοκομείο να μπεις αυτά θα τρως....
Αλλιώς τι να σε πω... κάτσε με το πρόβλημα

[Macgyver]

Tρωγε φυτικες ινες , σαλατες πχ. .................και πινε πολυ νερο......

[kafedrakos]

Φίλε macgyver τον έκαψες με αυτά που είπες... οι φυτικές ίνες είναι αρκετά δύσπεπτες...χειρότερα θα γίνει

[Xfactor]

Και υγιεινά πραγματα τρωω π.χ ψωμι με φετα και παλι ξεσκιζομαι στα ρεψιματα πως το εξηγείτε;;;;

Ψωμι με φετα, απο ποτε ειναι υγιεινο?

Φιλε σου λεμε τη λυση και δεν θες να την ακουσεις.

[geodim]

Mikestam εκ πείρας χρόνια με στομάχι λόγω άγχους έχω να πω τα εξής:
1) όχι μεγάλα γεύματα
2) όχι γεύματα μετά τις 10 το βράδυ
3) χώρισε την μερίδα που τρως στα 2 και φάε τες με διάφορα μισής ώρας
4) ότι τρως που σου προκαλεί δυσπεψία κόψε το. Αν όχι ελάττωσε το. Βρες τι άλλο μπορείς να φας αντί για αυτά
5) μάσα καλά μην καταπίνεις
6) μακρυά από πιπερια, καυτερά, πολύ λάδι, ζυμαρια (τυρόπιτες πχ)
7) όχι καυτά φαγητά. Η θερμοκρασία επιταχύνει της χημικές αντιδράσεις και ερεθίζεται το στομάχι
8) όχι σοκολάτες κιλά
9) βάλε στη ζωή σου ροφήματα όπως το χαμομήλι και τη μέντα.
10) αν καπνίζεις ελαττωσε το πριν και μετά το φαι τουλάχιστον και πριν τον ύπνο
11) αν έχει επηρεαστεί η καθημερινότητα σου, ρωτά τον γιατρό να σου πει για κανένα αντιοξινο πριν τον ύπνο η κανένα ppi για μερικές μέρες

Για την ντοπαμίνη αν θες να ανέβει πινε κανέναν ελληνικό , πειράζει λιγότερο από όλους τους καφέδες το στομάχι.

Εννοείται λόγω άγχους δεν πίνεις πολλούς καφέδες. Αν σου αρέσει ο καφές άρχισε τον ντεκαφεινε και πινε έναν τη μέρα κανονικό το πρωί πχ

Πάρε και δεύτερη γνώμη από άλλον γαστρεντερολογο

[MikeStam 3]

Mikestam εκ πείρας χρόνια με στομάχι λόγω άγχους έχω να πω τα εξής:
1) όχι μεγάλα γεύματα
2) όχι γεύματα μετά τις 10 το βράδυ
3) χώρισε την μερίδα που τρως στα 2 και φάε τες με διάφορα μισής ώρας
4) ότι τρως που σου προκαλεί δυσπεψία κόψε το. Αν όχι ελάττωσε το. Βρες τι άλλο μπορείς να φας αντί για αυτά
5) μάσα καλά μην καταπίνεις
6) μακρυά από πιπερια, καυτερά, πολύ λάδι, ζυμαρια (τυρόπιτες πχ)
7) όχι καυτά φαγητά. Η θερμοκρασία επιταχύνει της χημικές αντιδράσεις και ερεθίζεται το στομάχι
8) όχι σοκολάτες κιλά
9) βάλε στη ζωή σου ροφήματα όπως το χαμομήλι και τη μέντα.
10) αν καπνίζεις ελαττωσε το πριν και μετά το φαι τουλάχιστον και πριν τον ύπνο
11) αν έχει επηρεαστεί η καθημερινότητα σου, ρωτά τον γιατρό να σου πει για κανένα αντιοξινο πριν τον ύπνο η κανένα ppi για μερικές μέρες

Για την ντοπαμίνη αν θες να ανέβει πινε κανέναν ελληνικό , πειράζει λιγότερο από όλους τους καφέδες το στομάχι.

Εννοείται λόγω άγχους δεν πίνεις πολλούς καφέδες. Αν σου αρέσει ο καφές άρχισε τον ντεκαφεινε και πινε έναν τη μέρα κανονικό το πρωί πχ

Πάρε και δεύτερη γνώμη από άλλον γαστρεντερολογο

Να παω σε διατροφολογο;;;αμα στρωσω λες Διατροφή θα στρωσει και η δυσπεψία που προκαλούν τα φάρμακα;;;;

[MikeStam 3]

Mikestam εκ πείρας χρόνια με στομάχι λόγω άγχους έχω να πω τα εξής:
1) όχι μεγάλα γεύματα
2) όχι γεύματα μετά τις 10 το βράδυ
3) χώρισε την μερίδα που τρως στα 2 και φάε τες με διάφορα μισής ώρας
4) ότι τρως που σου προκαλεί δυσπεψία κόψε το. Αν όχι ελάττωσε το. Βρες τι άλλο μπορείς να φας αντί για αυτά
5) μάσα καλά μην καταπίνεις
6) μακρυά από πιπερια, καυτερά, πολύ λάδι, ζυμαρια (τυρόπιτες πχ)
7) όχι καυτά φαγητά. Η θερμοκρασία επιταχύνει της χημικές αντιδράσεις και ερεθίζεται το στομάχι
8) όχι σοκολάτες κιλά
9) βάλε στη ζωή σου ροφήματα όπως το χαμομήλι και τη μέντα.
10) αν καπνίζεις ελαττωσε το πριν και μετά το φαι τουλάχιστον και πριν τον ύπνο
11) αν έχει επηρεαστεί η καθημερινότητα σου, ρωτά τον γιατρό να σου πει για κανένα αντιοξινο πριν τον ύπνο η κανένα ppi για μερικές μέρες

Για την ντοπαμίνη αν θες να ανέβει πινε κανέναν ελληνικό , πειράζει λιγότερο από όλους τους καφέδες το στομάχι.

Εννοείται λόγω άγχους δεν πίνεις πολλούς καφέδες. Αν σου αρέσει ο καφές άρχισε τον ντεκαφεινε και πινε έναν τη μέρα κανονικό το πρωί πχ

Πάρε και δεύτερη γνώμη από άλλον γαστρεντερολογο

Μου κάνετε ολοι τους γιατρους ασε ρε φιλε με είπε ο Γαστρεντερολόγος τι θα κανω εγω αλλο ροταω αν σας φαίνεται λογικη παρενέργεια απο τα αντικαταθλιπτικα η αν το χετε ξαναδει

[Nightshark]

Μου κάνετε ολοι τους γιατρους ασε ρε φιλε με είπε ο Γαστρεντερολόγος τι θα κανω εγω αλλο ροταω αν σας φαίνεται λογικη παρενέργεια απο τα αντικαταθλιπτικα η αν το χετε ξαναδει

δεν κάνουν τους γιατρούς απλά να βοηθήσουν θέλουν....

[geodim]

δεν κάνουν τους γιατρούς απλά να βοηθήσουν θέλουν....

μην ασχολείσαι χαμένος χρόνος, ο τύπος ψάχνει εχθρούς και βρίζει με το παραμικρό και καλά έχει κοινωνική φοβία μόνο

[MikeStam 3]

μην ασχολείσαι χαμένος χρόνος, ο τύπος ψάχνει εχθρούς και βρίζει με το παραμικρό και καλά έχει κοινωνική φοβία μόνο

Εχω και ιδψ