Κρίση πανικού στον οδοντίατρο

[george1520]

Εξαιτίας της κρίσης όχι...εξαιτίας της αντίδρασης μου ναι...μερικές φορές το ελέγχω τελείως,αλλά μερικές φορές κάνω κινήσεις πολύ απεγνωσμένες..ας πούμε το να με αγκαλιάσει κάποιος και να μου πει μην φοβάσαι με ηρεμεί τελειως σχεδόν.Ε τώρα με φαντάζεσαι να το κάνω αυτό σε κάθε γιατρό που πάει να με εξετάσει?Δεν είναι κάπως?

Είναι κάποιος κανόνας; Ιατρός = κρίση πανικού;

[Gia66]

Όχι μόνο στον γιατρό...στον γιατρους το παθαίνω γιατί φοβάμαι μην μου βρουν κάτι κακό..τις κρίσεις τις παθαινω όλη μερα καθε μέρα..Για πολλούς λόγους..Επειδή είμαι μόνη μου στο σπίτι πολλές ώρες φοβάμαι μην πάθω τίποτα και μείνει το παιδί μου μονο του,με αγχωνουν τρομερά οι στοίβες με τα πιάτα ,γι'αυτό και ένα ποτήρι να έχω άπλυτο το πλένω αμέσως,με αγχωνει ο δυνατός θόρυβος με αγχωνει που χτυπάει γρήγορα η καρδιά μου όταν κάνω δουλειές,έχω ένα μονιμο πλακωμα στο στήθος και έναν κόμπο στο λαιμό,έχω να βγω έξω 3 μήνες γιατί αγχώνομαι που θα με δει κόσμος έξω και γενικά από αυτά τα λίγα που σου είπα αντιλαμβάνομαι ότι η έχω πιεστεί πολύ από πολλά άσχημα πράγματα που μου έχουν συμβεί το τελευταίο 6μηνο και ξεσπάω έτσι η έχω αρχίσει να τρελενομαι και θέλω καμία κλινική ξέρω γω...Υπάρχουν και φορές που είμαι καλά μέσα στην μέρα αλλά διαρκεί μόνο για λίγα λεπτά..Δεν ξέρω τι τρέχει και έχω κουραστεί ...

[george1520]

Όχι μόνο στον γιατρό...στον γιατρους το παθαίνω γιατί φοβάμαι μην μου βρουν κάτι κακό..τις κρίσεις τις παθαινω όλη μερα καθε μέρα..Για πολλούς λόγους..Επειδή είμαι μόνη μου στο σπίτι πολλές ώρες φοβάμαι μην πάθω τίποτα και μείνει το παιδί μου μονο του,με αγχωνουν τρομερά οι στοίβες με τα πιάτα ,γι'αυτό και ένα ποτήρι να έχω άπλυτο το πλένω αμέσως,με αγχωνει ο δυνατός θόρυβος με αγχωνει που χτυπάει γρήγορα η καρδιά μου όταν κάνω δουλειές,έχω ένα μονιμο πλακωμα στο στήθος και έναν κόμπο στο λαιμό,έχω να βγω έξω 3 μήνες γιατί αγχώνομαι που θα με δει κόσμος έξω και γενικά από αυτά τα λίγα που σου είπα αντιλαμβάνομαι ότι η έχω πιεστεί πολύ από πολλά άσχημα πράγματα που μου έχουν συμβεί το τελευταίο 6μηνο και ξεσπάω έτσι η έχω αρχίσει να τρελενομαι και θέλω καμία κλινική ξέρω γω...Υπάρχουν και φορές που είμαι καλά μέσα στην μέρα αλλά διαρκεί μόνο για λίγα λεπτά..Δεν ξέρω τι τρέχει και έχω κουραστεί ...

Τι δεν σε αγχώνει;

[Gia66]

Τι δεν σε αγχώνει;

Αυτό δεν το έχω σκεφτεί..Γιατί δίνω τρομερή σημασία σε αυτά που με αγχωνουν.Μου έχει λείψει μια βόλτα με το αμάξι εδώ στην Αθήνα το βράδυ όταν είναι άδειοι οι δρόμοι,στο κέντρο ειδικά..αυτό θα κάνω ναι..θα πάω βόλτα..

[george1520]

Αυτό δεν το έχω σκεφτεί..Γιατί δίνω τρομερή σημασία σε αυτά που με αγχωνουν.Μου έχει λείψει μια βόλτα με το αμάξι εδώ στην Αθήνα το βράδυ όταν είναι άδειοι οι δρόμοι,στο κέντρο ειδικά..αυτό θα κάνω ναι..θα πάω βόλτα..

Τι άλλο σαρεσει να κάνεις;

[Gia66]

Πλέον έχω χάσει την όρεξη μου..Λίγα πραγματα μου αρέσουν πια..Και τα κάνω με δυσκολία και αυτά..

[george1520]

Πλέον έχω χάσει την όρεξη μου..Λίγα πραγματα μου αρέσουν πια..Και τα κάνω με δυσκολία και αυτά..

Τα οποία ειναι? Έγραψες ένα τεράστιο μήνυμα με το τι φοβάσαι.. Γράψε έστω 2 γραμμές για το τι σαρεσει

[Gia66]

Μου αρέσει να βλέπω κωμωδίες το βραδια.Μονο αυτό μου αρέσει αυτήν περίοδο.Τιποτα άλλο.

[george1520]

Μου αρέσει να βλέπω κωμωδίες το βραδια.Μονο αυτό μου αρέσει αυτήν περίοδο.Τιποτα άλλο.

Τι θα ήθελες να κάνεις? Τι θες να κάνεις αλλα πιστεύεις πως εξαιτίας όλου αυτού που ζεις τώρα δεν μπορείς;

[Gia66]

Θέλω να κάνω όλα αυτά που εκανα πριν με πιασουν όλα αυτά τα ψυχολογικά.Που δεν φοβόμουν ούτε τον θάνατο ,που ήμουν ξέγνοιαστη από φοβους,που έβγαινα έξω σαν ανθρωπος,που γυμναζομουν,που έκανα τις δουλειές μου εδώ σπίτι άνετη,που ήμουν ακούραστη,που χαιρομουν με τα μικροπραγματα...τώρα τίποτα μόνο φόβος.Για όλα.Σκεφτομαι μακάβρια από το λεπτό που θα σηκωθώ το πρωί μέχρι το βράδυ που θα πέσω για ύπνο.Σαν να είναι μια άλλη στο σώμα μου και όχι εγώ.Δεν μπορώ να ελέγξω τον εαυτό μου πια

[george1520]

Θέλω να κάνω όλα αυτά που εκανα πριν με πιασουν όλα αυτά τα ψυχολογικά.Που δεν φοβόμουν ούτε τον θάνατο ,που ήμουν ξέγνοιαστη από φοβους,που έβγαινα έξω σαν ανθρωπος,που γυμναζομουν,που έκανα τις δουλειές μου εδώ σπίτι άνετη,που ήμουν ακούραστη,που χαιρομουν με τα μικροπραγματα...τώρα τίποτα μόνο φόβος.Για όλα.Σκεφτομαι μακάβρια από το λεπτό που θα σηκωθώ το πρωί μέχρι το βράδυ που θα πέσω για ύπνο.Σαν να είναι μια άλλη στο σώμα μου και όχι εγώ.Δεν μπορώ να ελέγξω τον εαυτό μου πια

Όλα αυτά που περιγράφεις τα ξέρω.. Τα έχω ζήσει.. Σε παρακολουθεί κάποιος ψυχολόγος;

[Gia66]

Όλα αυτά που περιγράφεις τα ξέρω.. Τα έχω ζήσει.. Σε παρακολουθεί κάποιος ψυχολόγος;

Μιας και έφτασε ο κόμπος στο χτένι θα αρχίσω από Δευτέρα,θα αρχιζα από τώρα μην σου πω αλλά επειδή θα έχει κόσμο και είναι δωρεάν μου είπαν από Δευτέρα να πάω..Δεν ξέρω...θα δείξει.

[george1520]

Μιας και έφτασε ο κόμπος στο χτένι θα αρχίσω από Δευτέρα,θα αρχιζα από τώρα μην σου πω αλλά επειδή θα έχει κόσμο και είναι δωρεάν μου είπαν από Δευτέρα να πάω..Δεν ξέρω...θα δείξει.

Οπότε τόσο καιρό ασχολησε με τα Ψυχοσωματικα και τις κρίσεις πανικού και όχι με την αιτία όλων αυτών...
Το μυαλό φτιάχνει προβλήματα για να ασχολούμαστε με αυτά γιατί τα πραγματικά προβλήματα δεν μπορούμε ή δεν ξέρουμε πως να τα αντιμετωπίσουμε..

Εσύ ξέρεις την αιτία;

[Gia66]

Οπότε τόσο καιρό ασχολησε με τα Ψυχοσωματικα και τις κρίσεις πανικού και όχι με την αιτία όλων αυτών...
Το μυαλό φτιάχνει προβλήματα για να ασχολούμαστε με αυτά γιατί τα πραγματικά προβλήματα δεν μπορούμε ή δεν ξέρουμε πως να τα αντιμετωπίσουμε..

Εσύ ξέρεις την αιτία;

Όχι...δεν μπορώ τι από όλα αυτά που έχω περάσει με έχει επηρεάσει τόσο..

[george1520]

Όχι...δεν μπορώ τι από όλα αυτά που έχω περάσει με έχει επηρεάσει τόσο..

Μπορεί όλα μαζί.. Θα πρέπει να ξεκινήσεις από κάπου