Results 1 to 7 of 7
Thread: Άγχος και ομίχλη εγκεφάλου
-
04-02-2020, 23:16 #1
- Join Date
- Jan 2020
- Posts
- 17
Άγχος και ομίχλη εγκεφάλου
Γεια σας παιδιά. Εχω διαγνωστεί με γενική αγχώδη διαταραχή και εσωτερικευω το άγχος μου. Δεν παθαίνω κρίσης πανικού κτλ αλλα νιώθω εντελώς χαμένος. Η ομίχλη εγκεφάλου είναι συνεχόμενη εδω και πολλούς μήνες και με κάνει να νιώθω σαν να ειμαι εξω απο το σώμα μου.
Είχε κάνεις κάποια παρόμοια εμπειρία; Και πως το αντιμετωπίσατε.Ευχαριστώ
- 04-02-2020, 23:37 #2george1520Guest
13-02-2020, 14:18 #3
- Join Date
- Jan 2020
- Posts
- 17
Το μυαλό μου είναι μόνιμα γεμάτο και εχω μια θολούρα απο στην στιγμή που ξυπνάω μέχρι να κοιμηθώ. Μου ειναι πολυ δύσκολο να συγκεντρωθώ και νιώθω. Αυτη η θολούρα ειναι σαν να με απομακρύνει απο την πραγματικότητα και να μου ρουφάει ολη την ενέργεια. Μεσα στην μερα δεν εχω πολυ ενέργεια παρόλο που μπορεί να εχω κοιμηθεί πολύ.
Το συναίσθημα αυτο είναι περίεργο. Είναι σαν να μου επηρεάζει την όραση μου και να τα βλέπω όλα κάπως αποστασιοποιημένα.
13-02-2020, 15:49 #4
- Join Date
- Aug 2019
- Posts
- 434
15-04-2020, 00:12 #5
- Join Date
- Apr 2018
- Posts
- 40
Αυτό που έχεις είναι brain fog καθώς επίσης και derealisation. Αίσθημα αποπραγματοποιησης.
Σαν να είσαι σε όνειρο/ταινία.
15-04-2020, 04:43 #6
- Join Date
- Feb 2017
- Posts
- 1,184
Και εγω αυτο εχω..και πως θεραπευτε αυτο?
15-04-2020, 11:25 #7
- Join Date
- Apr 2018
- Posts
- 40
Αυτό το είχα για χρόνια.
Καλή διαστροφή,γύμναστικη κυρίως αερόβια, καλός ύπνος, αρκετό νερό και αποδοχή ότι δεν είναι κάτι κακό. Οσο το αποδέχεσαι και σιγά σιγά το αγνοείς τόσο αυτό θα ελαττώνεται
Similar Threads
-
Brain fog...Ομιχλη στο μυαλο
By anxious4ever in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 8Last Post: 30-12-2018, 18:36 -
Καψιμο εγκεφαλου απο ψυχοφαρμακα
By Mrgilleas in forum Ψυχώσεις & ΣχιζοφρένειαReplies: 19Last Post: 24-10-2018, 03:23 -
Μαγνητική Εγκεφάλου
By Inked in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 10Last Post: 09-09-2013, 15:35 -
Τέστ εγκεφάλου
By elli1 in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 1Last Post: 27-03-2013, 07:19 -
ξερετε τι ειναι το αστροκυτωμα εγκεφαλου;
By boubourina in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 5Last Post: 18-09-2009, 17:02
φαρμακευτική αγωγή για κρίση πανικού.
01-09-2024, 03:21 in Κρίση πανικού, Διαταραχή Πανικού, Αγοραφοβία