Τι είναι αυτό;;;

[vickie_victoria]

επειδη το ζω κι εγω συμφωνω μαζι σου ετσι οπως τα λες ειναι και επισης και εγω πιστευω πως η νοσοφοβια ειναι παρακλαδι της ιδεοψυχαναγκαστικης διατραχης διοτι ειναι επαναλμβανομενες σκεψεις για την υγεια και πεποιθηση οτι θα παθουμε κατι, εγω ας πουμε εκει που ειμαι μια χαρα και σκεφτω τη λεξη ανακιπη αμεσως με πιανει αγχος και φοβος χωρις λογο. Ειναι οντως ocd και εγω εχω σκεψεις και ιδεοληψιες εμμονες με καταστασεις και κανω και καταναγκασμους η πολλες φορες μεω στον εαυτο μου πχ αν δεν συμμαζεψω τα πραγματα μου δεν θα μου παει καλα η μερα η αν βαλω αυτα τα ρουχα θα παθω κατι κακο και τετοια τα οποια δεν δινω σημασια μονο ακουω τις σκεψεις μου δεν υποκυπτω στην πραξη,θα προσπαθησω να το κανω και με αλλες ιδεοληψιες και μακαρι να πιασει, οπως αυτες οι σκεψεις να κανω κακο σε καποιον η οτι τωρα θα παθω εμφραγμα και θα πεθανω και γενικα φανταζομαι εικονες μου περνανε απο το μυαλο οτι πχ τρακαρω την ωρα που οδηγαω και τετοια, ολα αυτα ειναι ιδεοληψιες νομιζω και εμενα απο 14 χρονων μου εμφανιστηκαν οι πρωτες ιδεοληψιες τοτε απλα μ ενοχλουσαν και για να φυγουν δεν τις εδινα τροφη να κατσω να το σκεφτω και να το αναλυσω τις αφηνα να ερχονται και να φευγουν μεχρι να τις ξεχασω

[Antonis8]

Κι εγω αυτο πιστευω οτι ειναι,βασικα μου το ειπε και η ψυχολογος εχω ocd και αυτες οι σκεψεις δημιουργουν ακομα πιο πολυ αγχος. Αυτο με το μπαλκονι το ειχα κι εγω καποτε .Εσυ πως το διαχειριζεσαι?

Δεν τους δίνω σημασια πλεον . Με πιάνουν συχνά πυκνα αλλά ξέρω ότι δεν θα τις κάνω πραγματικότητα. Με είχε πιασει πχ ένας φόβος ότι θα πάρω το μαχαίρι απο την κουζίνα και θα σκοτώσω καποιον δικό μου, ότι θα χασω τον έλεγχο,ότι θα τρελαθω κλπ, ήταν και βράδυ και ενιωθα ότι κάτι θα γίνει. Εβαλα μια ταινία και ξεχαστηκα. Παλια είχα κάνει μια αποπειρα αυτοκτονίας αλλά δεν ήταν λόγω τέτοιων σκέψεων. Γενικά δεν τους δίνω σημασία. Στις σκέψεις αρρωστοφοβιας δίνω σημασία και δεν ξέρω πώς να τις ξεπερασω,ειδικά απο τότε που άρχισε η ορθοστατικη.

Με αυτό τον γιατρό που με βλεπει τώρα νιώθω πιο σίγουρος . Ξέρει ότι φοβαμαι για την καρδιά και με καθησυχάσει με κατηγορηματικο τροπο και πλεον κάνω και μόνος μου τη σκέψη "μάλλον δεν είναι καρδιά" αν και δεν είμαι βέβαιος ακόμα. Για παράδειγμα έχω έναν έντονο πόνο αριστερά στο στήθος καιρό τώρα και τις τελευταίες δυο μέρες με πιανει ξαφνικά μια αίσθηση κρύου ιδρώτα.

Ζαναξ παιρνω κι εγώ περιστασιακα,με έχει σώσει απο καποιες κρίσεις πανικου. Αλλά δεν είναι λύση για συνέχεια, μονο αντικαταθλιπτικα που φοβαμαι να ξεκινησω. Σίγουρα είναι μεγάλη αποφαση να ξεκινησεις φάρμακα και έχουν πολλες παρενέργειες. Προσωπικα φοβαμαι ότι θα μου κάνουν χειρότερη την ορθοστατικη,αν και προτεινεται και ως νευρολογική θεραπεια για το συγκεκριμένο θέμα.

Ψυχαναγκασμους παλια είχα παρα πολλους μέσα στη μέρα. Τα τελευταία οκτώ χρόνια τους έχω περιορισει σε δυο τρεις συγκεκριμένες ρουτινες.

[akis1]

και εσυ που παιρνεις εισια καλα? μονος σου λες οτι τωρα εθιστηκες και προσπαθεις να το κοψεις, παρε αλλη αγωγη για να το κοψεις,πες μας αν τα καταφερες και μετα συμβουλεψε μας να παρουμε φαρμακα.

αν λες για εμενα ναι...!!!! ειμαι πολυ καλα με το xanax........ ασχετα που θελω να το κοψω...... για το καλο μου θα το κανω....!

[vickie_victoria]

Δεν τους δίνω σημασια πλεον . Με πιάνουν συχνά πυκνα αλλά ξέρω ότι δεν θα τις κάνω πραγματικότητα. Με είχε πιασει πχ ένας φόβος ότι θα πάρω το μαχαίρι απο την κουζίνα και θα σκοτώσω καποιον δικό μου, ότι θα χασω τον έλεγχο,ότι θα τρελαθω κλπ, ήταν και βράδυ και ενιωθα ότι κάτι θα γίνει. Εβαλα μια ταινία και ξεχαστηκα. Παλια είχα κάνει μια αποπειρα αυτοκτονίας αλλά δεν ήταν λόγω τέτοιων σκέψεων. Γενικά δεν τους δίνω σημασία. Στις σκέψεις αρρωστοφοβιας δίνω σημασία και δεν ξέρω πώς να τις ξεπερασω,ειδικά απο τότε που άρχισε η ορθοστατικη.

Με αυτό τον γιατρό που με βλεπει τώρα νιώθω πιο σίγουρος . Ξέρει ότι φοβαμαι για την καρδιά και με καθησυχάσει με κατηγορηματικο τροπο και πλεον κάνω και μόνος μου τη σκέψη "μάλλον δεν είναι καρδιά" αν και δεν είμαι βέβαιος ακόμα. Για παράδειγμα έχω έναν έντονο πόνο αριστερά στο στήθος καιρό τώρα και τις τελευταίες δυο μέρες με πιανει ξαφνικά μια αίσθηση κρύου ιδρώτα.

Ζαναξ παιρνω κι εγώ περιστασιακα,με έχει σώσει απο καποιες κρίσεις πανικου. Αλλά δεν είναι λύση για συνέχεια, μονο αντικαταθλιπτικα που φοβαμαι να ξεκινησω. Σίγουρα είναι μεγάλη αποφαση να ξεκινησεις φάρμακα και έχουν πολλες παρενέργειες. Προσωπικα φοβαμαι ότι θα μου κάνουν χειρότερη την ορθοστατικη,αν και προτεινεται και ως νευρολογική θεραπεια για το συγκεκριμένο θέμα.

Ψυχαναγκασμους παλια είχα παρα πολλους μέσα στη μέρα. Τα τελευταία οκτώ χρόνια τους έχω περιορισει σε δυο τρεις συγκεκριμένες ρουτινες.

Εγώ έχω σκέψεις σαν εικόνες ότι θα σηκωθώ από το κρεβάτι και θα πέσω κάτω ότι θα ζαλίστω ότι θα πάθω καρδιά και δεν θα με βοηθήσει κάνεις η περπατάω στο δρόμο και σκέφτομαι ξαφνικά να σωριαζομαι και τέτοια.

[Sonia]

επειδη το ζω κι εγω συμφωνω μαζι σου ετσι οπως τα λες ειναι και επισης και εγω πιστευω πως η νοσοφοβια ειναι παρακλαδι της ιδεοψυχαναγκαστικης διατραχης διοτι ειναι επαναλμβανομενες σκεψεις για την υγεια και πεποιθηση οτι θα παθουμε κατι, εγω ας πουμε εκει που ειμαι μια χαρα και σκεφτω τη λεξη ανακιπη αμεσως με πιανει αγχος και φοβος χωρις λογο. Ειναι οντως ocd και εγω εχω σκεψεις και ιδεοληψιες εμμονες με καταστασεις και κανω και καταναγκασμους η πολλες φορες μεω στον εαυτο μου πχ αν δεν συμμαζεψω τα πραγματα μου δεν θα μου παει καλα η μερα η αν βαλω αυτα τα ρουχα θα παθω κατι κακο και τετοια τα οποια δεν δινω σημασια μονο ακουω τις σκεψεις μου δεν υποκυπτω στην πραξη,θα προσπαθησω να το κανω και με αλλες ιδεοληψιες και μακαρι να πιασει, οπως αυτες οι σκεψεις να κανω κακο σε καποιον η οτι τωρα θα παθω εμφραγμα και θα πεθανω και γενικα φανταζομαι εικονες μου περνανε απο το μυαλο οτι πχ τρακαρω την ωρα που οδηγαω και τετοια, ολα αυτα ειναι ιδεοληψιες νομιζω και εμενα απο 14 χρονων μου εμφανιστηκαν οι πρωτες ιδεοληψιες τοτε απλα μ ενοχλουσαν και για να φυγουν δεν τις εδινα τροφη να κατσω να το σκεφτω και να το αναλυσω τις αφηνα να ερχονται και να φευγουν μεχρι να τις ξεχασω

Nομίζω ότι μόνη σου απάντησες στην ερώτησή σου λοιπόν

Έγινε κάτι τώρα τελευταία που σε αναστάτωσε;