Results 1,201 to 1,215 of 3862
Thread: ΤΙ ΣΚΕΦΤΕΣΤΕ ?
-
21-04-2020, 14:14 #1201
- Join Date
- May 2007
- Location
- στη φωλιά μου...
- Posts
- 12,389
- 21-04-2020, 14:16 #1202
- Join Date
- May 2007
- Location
- στη φωλιά μου...
- Posts
- 12,389
21-04-2020, 14:17 #1203
- Join Date
- Mar 2017
- Posts
- 765
Delete
Δεν είπα πως λυπάσαι τους άλλους. Όλους τους άλλους τους θαυμάζεις. Μόνο τον εαυτό σου λυπάσαι και υποτιμάς. Απλά επειδή είχες πει κάποια στιγμή ότι δεν δέχεσαι πως το έπαθες εσύ αυτό σου είπα πως το περνάνε τόσοι άνθρωποι, μπορεί και άνθρωποι απέναντί μας που δεν έχουμε ιδέα ότι πέρασαν κάτι τέτοιο. Το αγοράκι που δεν είχε κανένα και άντεξε μόνο για λύπηση δεν είναι. Μόνο εσύ λυπάσαι τον εαυτό σου. Και όσοι άλλοι νιώσουν αυτά τα συναισθήματα είναι επειδή ξέρουν πως αν ήταν στην ίδια θέση θα φρίκαραν. Δεν είναι κακό συναίσθημα. Αμέσως μετά κάθεσαι και σκέφτεσαι τα χρόνια που πέρασαν και τα βήματα που έχει κάνει ο άλλος, το πως του συμπεριφερόσουν όταν δεν ήξερες, το ότι αυτός ο άνθρωπος αν δεν σου έλεγε ποτέ τι έζησε δεν θα μπορούσες καν να το φανταστείς. Τι σημασία έχει κιόλας το τι θα πιστέψει ο κάθε άγνωστος για σένα; Αυτοί που είναι δίπλα σου ξέρουν ποιός είσαι και σε εκτιμάνε για να συνεχίζουν να το κάνουν. Αν ήτανε για τους γονείς σου να πω εντάξει, που πολλές φορές δεν είναι κακό κα ταρακουνηθούν λίγο, να καταλάβουν τα λάθη τους και να σου σταθούν.
Επίσης ξέχασα να αναφέρω κάτι σημαντικό. Όταν σου είπα πως απώθησε πράγματα το μυαλό μου εννοώ ακριβώς αυτό που γράφεις με την ταινία που περνάει μπροστά στα μάτια σου, και όχι μόνο αυτό. Το είχα τερματίσει γιατί με είχε πιάσει τόσο πείσμα που το πήγα στο άλλο άκρο. Σου λέω να μην υπεραναλύεις και να το κάνεις τεράστιο στο μυαλό σου και εγώ είχα κάνει το αντίθετο. Όταν πήγα στην ψυχολόγο και της ανέφερα το γεγονός, ήταν σαν να μιλούσε άλλος άνθρωπος και όχι εγώ. Ήμουν πολύ άνετη (εκτός από κάποια σημεία) και η ψυχολογός σχολίασε κατευθείαν ότι όλο αυτό ήταν μια μάσκα και τα τείχη που είχα χτίσει τόσα χρόνια για να μην με επηρεάζει ούτε στο ελάχιστο το γεγονός. Αυτή σοβάρεψε αμέσως και ήθελε να συνεχίσει την συζήτηση (δεν υπήρχε πίεση όμως, για να μην παρεξηγηθώ και να της χρεώσω κάτι άδικα) και εγώ ήμουνα κάπως σε φάση "και σιγά, τι έγινε;". Και μ' αυτό είχε σοκαριστεί. Ακόμα κάποιες φορές όταν το σκέφτομαι αυτό πιστεύω. Ότι δεν ήταν κάτι σοβαρό. Ότι υπερβάλλω. Δεν ξέρω αν έχω λάθος, δεν ξέρω αν τα έχω κάνει μαντάρα ή αν είναι αποδεκτό σαν μέθοδος... το μόνο που ξέρω είναι πως με βοηθάει να προχωράω και να νιώθω δυνατή. Νομίζω πως αυτό εξαρτάται από τον κάθε άνθρωπο και γι' αυτό η ψυχολόγος δεν με διόρθωσε σε κάτι. Μου τόνιζε βέβαια ότι το γεγονός είναι σοβαρό και με ρωτούσε για τα συναισθήματά μου, αλλά δεν μου είχε πει ποτέ πως αυτό που κάνω είναι λάθος. Δεν ήμουνα σε άρνηση. Ήξερα τι έγινε αλλά δεν του έδινα μεγάλη βαρύτητα. Γι' αυτό δεν ξέρω τι είναι πιο σωστό. Εγώ απλά είδα πως το άλλο άκρο μου κάνει κακό. Η υπερανάλυση μου φέρνει τα αντίθετα αποτελέσματα, γι' αυτό σου είπα να δεχθείς το γεγονός σαν γεγονός χωρίς πολλά πολλά και να δεις τι συναισθήματα σου προκαλεί. Δεν χρειάζονται οι λεπτομέρειες.
Μην ρωτάς τι πρέπει Γιώργο. Δεν υπάρχουν κανόνες. Ο κάθε άνθρωπος το βιώνει διαφορετικά. Μπορεί να υπάρχουν μέθοδοι που σε σένα δεν θα πιάνουν. Δεν είμαστε όλοι ίδιοι, ο καθένας διαφορετικά σκέφτεται, διαφορετικά λειτουργεί και τα περνάει. Γιώργο ο ψυχολόγος επειδή είναι ειδικός δεν είναι στο μυαλό σου, δεν περνάει όσα νιώθεις και σκέφτεσαι. Σε μένα που τα είπα δεν άλλαξε απολύτως τίποτα. Δεν το λέω για να απογοητευτείς τώρα. Το λέω επειδή βλέπω πως δίνεις υπερβολική σημασία στο τι πρέπει να πεις, πώς να το πεις και ότι όλα αυτά έχουν σημαντική βαρύτητα στη θεραπεία σου. Δεν νομίζω ότι ισχύει κάτι τέτοιο... Αλλά αν θες να σιγουρευτείς ρώτησε πριν ξεκινήσεις να μιλάς και ψάξε μόνος σου.
Θα καταλάβεις τι σε βοηθάει με τον καιρό αλλά πρέπει να σταματήσεις να υποτιμάς τον εαυτό σου και να του βάζεις ταμπέλες. Αλλιώς θα συνεχίζεις να νομίζεις ότι πάντα κάνεις λάθος, ότι δεν είσαι δυνατός και μπλα μπλα μπλα. Ένας λόγος που ένιωθα πως δεν είναι σημαντικό το γεγονός (ενώ ήταν) ήταν επειδή σαν άνθρωπος έχω πάρα πολλύ πείσμα (ξέρω πως έχεις εσύ, το έγραψες κι' αυτό θα σε βοηθήσει) και με έκανε να νιώθω πάρα πολύ δυνατή. Όχι αυτή η ψεύτικη και φτιαχτή δύναμη όμως. Έμαθα να με αγαπώ με τον καιρό και να καταλαβαίνω τα τραγικά λάθη μου. Εκεί εστίασε και τότε αυτόματα θα βρεθεί και ο τρόπος.Last edited by blackbird; 21-04-2020 at 14:58.
21-04-2020, 14:18 #1204
- Join Date
- Dec 2019
- Posts
- 3,392
21-04-2020, 14:49 #1205george1520GuestBlackbird ίσως να παίζει ρόλο το γεγονός ότι εσύ και να ήθελες να ξεχάσεις δεν μπορούσες άρα στην ουσία δεν κατάφερες να το θάψεις. Εγώ το έθαψα και θεωρούσα ήμουν εντάξει με αυτό. Δεν του έριξα ευθύνες, στους μόνους που έριξα ευθύνες ήταν στους γονείς μου. Έλεγα αν οι γονείς μου ήταν διαφορετικοί, αν ήταν δίπλα μου θα τους μιλούσα και θα με έσωζαν, αν μου μάθαιναν πως κανένας δεν επιτρέπεται να αγγίζει το σώμα μας με βίαιο τρόπο θα αντιδρούσα (αλλα με βαραγε η μάνα μου).. Δεν είπα ποτέ "Ναι ρε φίλε ζουσες σε αυτές τις συνθηκες αλλά κανένας δεν είχε δικαίωμα να σου κάνει κακό". Τώρα το έβγαλα στην επιφάνεια και δεν ξέρω πως να το χειριστώ, δεν ξέρω τι πρέπει να πω, να κάνω, αν πρέπει να το αναλύω τόσο.. Τωρα άρχισα να έχω θυμό όσο αφορά αυτόν, τώρα δεν αντέχω την παρουσία του, τώρα ανακατεύομαι όταν τον βλέπω..
21-04-2020, 14:51 #1206george1520GuestΜπορώ να πω σημεία του σπιτιού, μπορώ να πω τι άλλο γινόταν εκείνη την ώρα αλλα μέχρι εκεί. Δεν μπορώ να πω λεπτομέρειες που αφορούν το σώμα μου και την διαδικασία. Η ψυχολόγος τότε που έγινε η συζήτηση είπε πως είναι καλό να πω και αυτές τις λεπτομέρειες γιατί εκεί είναι οι πληγές.
21-04-2020, 14:57 #1207
- Join Date
- Mar 2017
- Posts
- 765
Μα αυτό που λέω είναι πως το έθαψα και πολλά πράγματα τα έχω ξεχάσει κιόλας. Δεν έλεγα λεπτομέρειες όχι επειδή δεν ήθελα αλλά επειδή δεν τις θυμόμουν... Και εγώ θεωρούσα πως ήμουν εντάξει γι' αυτό (έγραψα και τους λόγους), και ακόμα το θεωρώ. Ο θυμός είναι υγιές συναίσθημα (και αναμενόμενο και ανθρώπινο), αν δεν τον ένιωθες τότε θα ήταν ανησυχητικό. Σου βγαίνει τώρα που τα έγραψες και τα αναλυείς. Απλά πιστεύω πως η τόση υπερανάλυση σου κάνει μεγάλη ζημιά. Για μένα σ' αυτά τα θέματα (βασικά σε όλα, αλλά ειδικά σ' αυτά) δεν υπάρχουν κανόνες και πρέπει. Ότι σου βγαίνει και αν σου βγαίνει. Με τα πρέπει και την τόση ανάλυση μόνο χειρότερα γίνεσαι. Αν δεν αντέχεις να τον βλέπεις και σε επηρεάζει σε τέτοιο βαθμό τότε πάρε δύναμη και θάρρος και κάνε αυτό που είπαμε. Όχι πάλι ανάλυση, συνέπειες και γιατί. Δεν έχεις να χάσεις κάτι αφού ήδη είσαι χάλια. Μόνο κερδισμένος μπορείς να βγεις. Τέτοιους ανθρώπους δεν τους θέλουμε στη ζωή μας, ούτε καν να τους κοιτάμε. Τρίξτου τα δόντια για να καταλάβει πως δεν τον παίρνει πια.
21-04-2020, 14:57 #1208
- Join Date
- Aug 2009
- Location
- Terabithia Nova
- Posts
- 3,299
Γιωργο χωρις να θελω να ακουστω επιφανειακος νομιζω πρεπει να δωσεις καποια παραπανω βαρυτητα στο οτι η περιοδος αυτη λογω καραντινας, δεν ειναι φυσιολογικη. Το οτι σε φερνει σε αυξημενη εκθεση σε αυτο το ατομο για καποιους θα μπορουσε να δρασει περισσοτερο σαν καταλυτης, για αλλους ομως ειναι περισσοτερο βασανιστηριο απλα... Αν οχι αφυπνιστης δαιμονων. Απλα σκεφτομαι πως θα ηταν χρησιμο να τα ζυγισεις λιγο καλυτερα γιατι εχεις απο τη μια την πρωτογνωρη για ολους κατασταση κι απ' την αλλη μια κατασταση οπου ειστε εσυ και ο κακοποιητης με ο,τι αυτο συνεπαγεται.
"When you're looking for something specific, your chances of finding it are very bad.
Because, of all the things in the world, you're only looking for one of them.
When you're looking for anything at all, your chances of finding it are very good.
Because, of all the things in the world, you're bound to find some of them."
21-04-2020, 14:59 #1209
- Join Date
- Mar 2017
- Posts
- 765
21-04-2020, 15:00 #1210
- Join Date
- Dec 2019
- Posts
- 3,392
21-04-2020, 15:08 #1211
- Join Date
- Aug 2009
- Location
- Terabithia Nova
- Posts
- 3,299
Ουτε κι εγω...
Απ' την αλλη βρε blackbird και η λογικη του "θαψε τα συναισθηματα σου, αυτο εκανα κι εγω και δες με τωρα" δεν ειναι και ο,τι καλυτερο. Περα απ' το οτι υπαρχουν πιο συναισθηματικα ατομα απο εσενα, και ο γιωργος ειναι σιγουρα αρκετα συναισθηματικος ανθρωπος, αυτο που περιγραφεις με το να μην αρνεισαι τα γεγονοτα αλλα να αδιαφορεις για το συναισθηματικο τους περιβλημα ειναι ουσιαστικα η αμυνα της απωθησης/συναισθηματικης απογυμνωσης... Αλλα ουτε και η υπεραναλυση ειναι το ιδιο πραγμα με την εμβαθυνση σε συνασθηματικο επιπεδο γιατι αλλο λογικη και αλλο συναισθημα και δεν υπαρχει καποιος ανταγωνισμος αναμεσα στα δυο. Οταν κακοποιειται καποιος, ο συναισθηματικος κοσμος τους διαταρασσεται οχι ο λογικος, ασχετα αν δευτερογενως συμβαινει και το δευτερο εν καιρω. Συναισθηματικη διαταραξη και απωλεια νοηματος βιωνει ο επιζων πρωτιστως, και η εμφαση στη "λογικη" και την "ψυχραιμια" οχι απλα μπορουν να γινουν αμυνες αλλα ειναι και απο τις πιο συχνες, ειδικα για οσους ειναι δυνατοι στους τομεις αυτους (μιας και οι αμυνες μας παντα απο τη δυναμη μας ξεκινουν, ασχετα αν στην ενηλικη ζωη μετατρεπονται σε τροχοπεδη)"When you're looking for something specific, your chances of finding it are very bad.
Because, of all the things in the world, you're only looking for one of them.
When you're looking for anything at all, your chances of finding it are very good.
Because, of all the things in the world, you're bound to find some of them."
21-04-2020, 15:13 #1212
- Join Date
- Mar 2017
- Posts
- 765
Δεν του είπα κάτι τέτοιο. Είπα πως αυτό έκανα εγώ (ο Γιώργος ρωτούσε και για μένα) και με βοήθησε και ότι η ψυχολόγος δεν το βρήκε λάθος και ούτε το βρίσκω εγώ. Αν δεν με βοηθούσε και δεν προχωρούσα, έστω με τον τρόπο που το κάνω, δεν θα το έκανα. Επίσης ο Γιώργος μιλάει για τα πρέπει και τα πώς σε μια θεραπεία και εγώ απλά δίνω μια άλλη οπτική. Ίσα ίσα που του λέω πως ο καθένας μας αντιδράει διαφορετικά και να κάνει αυτό που βοηθάει εκείνον αφού πρώτα το αξιολογήσει. Δεν ξέρω γιατί το πήρες τόσο λάθος αυτό που είπα. Αν είναι να μην μιλάμε καθόλου ούτε όταν μας ρωτάνε. Πες την άποψή σου και αν διαφωνείς δικαίωμα σου. Πάλι επεμβαίνεις στο τι λένε οι άλλοι. Εγώ δεν ξαναμιλάω γιατί ξενέρωσα.
21-04-2020, 15:16 #1213george1520GuestΜόνος μου δεν σκέφτομαι αυτό το θέμα.. Δεν ασχολουμαι. Μόνο όταν τον ακούω ή τον βλέπω νευριαζω.. Ότι σκέφτομαι το καταθέτω εδώ γιατί η σκέψη γίνεται την ώρα που γράφω.. Να σου πω τι παρατήρησα.. Είδα αλλαγή στην συμπεριφορά πολλών ανθρώπων εξαιτίας της καραντίνας, προς το χειρότερο και απογογρευτηκα. Εγώ προσπαθώ όλο αυτό να το δω από την θετική του πλευρά, ότι έχουμε ευκαιρία να σκεφτούμε, να εκτιμήσουμε κάποια πράγματα, να διορθώσουμε συμπεριφορές μας.. Δεν τα καταφέρνω πάντα γιατί έχω συνέχεια νεύρα. Είμαι στο σπίτι με τους δύο που μου καταστρεψαν την παιδική μου ηλικία, που έπεσα στην κατάθλιψη και με αποκαλούσαν τρελό και απέναντι μου έχω αυτον. Εννοείς ότι η συγκεκριμένη δεν είναι καλή? Δεν έχεις μιλήσει για αυτό το θέμα πιο βαθιά εσύ.. Άρα ούτε εσύ ξέρεις τι πρέπει να πει κάποιος.. Πιστεύεις ότι οι λεπτομέρειες δεν χρειάζονται? Εμένα πάντως μου πέρασε το μήνυμα ότι πρέπει να τις πω. Θες να μιλήσεις?
21-04-2020, 15:18 #1214george1520Guest
21-04-2020, 15:19 #1215
- Join Date
- Aug 2009
- Location
- Terabithia Nova
- Posts
- 3,299
Βασικα εγω δεν ξερω γιατι πηρες εσυ τοσο λαθος αυτο που εγραψα... Τελος παντων. Αν θες να ξενερωσεις ειναι δικαιωμα σου, αλλα ξερεις γραφεις σε δημοσιο φορουμ και η αντιθετη αποψη δεν ειναι "επεμβαση", ειδικα οταν αφορα συμβουλες προς τριτον. Μαλλον εσυ εισαι που εχεις λιγο επεκτεινει τα προσωπικα σου ορια. Οσο δικαιωμα εχεις εσυ να σχολιαζεις γραφομενα, τοσο εχω και εγω και ολοι εδω μεσα. Οποτε θελεις να προτεινεις κατι σε μελος χωρις να το δει κανεις, να χρησιμοποιεις πριβε μεθοδους.
(σκεψου να ειχα πει την αποψη σου πχ "φασιστικη"... )"When you're looking for something specific, your chances of finding it are very bad.
Because, of all the things in the world, you're only looking for one of them.
When you're looking for anything at all, your chances of finding it are very good.
Because, of all the things in the world, you're bound to find some of them."
Similar Threads
-
ΤΙ ΣΚΕΦΤΕΣΤΕ ;
By Remedy in forum Με καφέ και συμπάθεια....Replies: 20692Last Post: 23-03-2020, 13:01 -
Σκέφτεστε πριν μιλήσετε?
By δελφίνι in forum Με καφέ και συμπάθεια....Replies: 12Last Post: 25-03-2018, 10:13 -
Τι σκέφτεστε;
By whitecandle in forum Συζητήσεις Ψυχολογικού ΕνδιαφέροντοςReplies: 22966Last Post: 12-01-2015, 13:52 -
Τι σκεφτεστε?
By click in forum Ψυχογενής ΑνορεξίαReplies: 111Last Post: 21-01-2011, 14:20 -
Σκεφτεστε πολυ την καθε σας κινηση?
By keep_walking in forum Ψυχώσεις & ΣχιζοφρένειαReplies: 30Last Post: 22-08-2008, 04:49
Διχαζομαι τι να κανω;
24-04-2024, 22:57 in Κρίση πανικού, Διαταραχή Πανικού, Αγοραφοβία