Results 1 to 2 of 2
Thread: Αντιμετώπιση Ψυχωσωματικων
-
14-07-2020, 11:03 #1
- Join Date
- Jan 2018
- Posts
- 32
Αντιμετώπιση Ψυχωσωματικων
Το τελευταιο χρόνο αρκετά συχνά κυρίως το βράδυ νιώθω μια απότομη αδυναμία.
Ξεκίνησα να το ψάχνω, απευθύνθηκα σε ενδοκρινολόγο έγιναν όλες οι απαραίτητες εξετάσεις, μου έδωσε αγωγή 6 μήνες ένιωθα αρκετά καλύτερα . Βρέθηκε η κορτιζόλη υψηλή αλλά εντός ορίων , μου είπε λόγω στρες και άγχους (όντως πέρασα θέματα υγείας ) . Είχα σταματήσει να έχω ενοχλήσεις όπου ξαφνικά επανήλθε. Επισκέφθηκα ξανά το ενδοκρινολόγο και μου είπε δεν ευθύνεται ο υποθυρεοειδισμός.
Και είναι κυρίως Ψυχωσωματικα .
Σκέφτομαι να απευθυνθώ σε ψυχολόγο , καθώς μαζί με τη σχετικά χαμηλή αυτοεκτίμηση , εντελώς ξαφνικά μπορεί να βυθιζομαι και με πιανει ενα αίσθημα στεναχώριας .
Απλώς τι εννοούμε με τη ορολογία Ψυχωσωματικα ;
Πέρασα και πίεση το τελευταίο διάστημα και πιστεύω οφείλεται αρκετά και εκεί το όλο θέμα .
- 14-07-2020, 17:15 #2
- Join Date
- Jun 2020
- Posts
- 2,001
Καλησπέρα.. Όταν μιλάει η ψυχή μέσα από το σώμα..
Πχ. Δυσπνοια. Να έχει γίνει κάτι μέσα στην ημέρα ή τις προηγούμενες μέρες που να σε αδίκησε και κάποια στιγμή να αισθάνθηκες δυσπνοια.
Σε όλες τις φάσεις της ζωής μας έχουμε ψυχοσωματικα αλλά όταν είμαστε καλά δεν δίνουμε τόση σημασία..
Μέσα από την ψυχοθεραπεία θα μάθεις να τα αναγνωρίζεις και σιγά σιγά να μην τα φοβάσαι.Last edited by george1520; 14-07-2020 at 18:13.
Similar Threads
-
αντιμετωπιση διαταραχης
By gamder11 in forum Ψυχαναγκασμοί - Ιδεοψυχαναγκαστική ΔιαταραχήReplies: 32Last Post: 05-08-2019, 18:23 -
Αντιμετώπιση χωρισμού
By Marina_ in forum Σεξουαλικότητα, παρεκκλίσεις, σεξουαλική ταυτότηταReplies: 17Last Post: 30-06-2015, 08:38 -
ΠΕΦΤΟΥΛΕΣ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ
By Lacrymosa in forum Σεξουαλικότητα, παρεκκλίσεις, σεξουαλική ταυτότηταReplies: 67Last Post: 07-12-2011, 07:48 -
Αντιμετώπιση ΙΔΨ με αυτοβοήθεια?
By anemos_thir_13 in forum Ψυχαναγκασμοί - Ιδεοψυχαναγκαστική ΔιαταραχήReplies: 7Last Post: 04-08-2011, 09:03 -
αντιμετωπιση αγχους
By αγωνια in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 4Last Post: 24-07-2010, 22:34
Η ΡΙΖΑ ΤΟΥ ΚΑΚΟΥ.
16-05-2024, 16:05 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή