Results 1 to 5 of 5
Thread: Δερματιλλομανια από το αχγος
-
11-04-2020, 05:36 #1
- Join Date
- Feb 2017
- Posts
- 270
Δερματιλλομανια από το αχγος
Καλησπέρα έχω πρόβλημα με το δέρμα μ τ τελευταίο διάστημα έχω λιπαρό δέρμα γενικά και τώρα έχω δημοσιουργησει και ακμή και σημάδια γτ όλη την μέρα το πειράζω έχω δερματιλλομανια από το στρες με αποτέλεσμα το πρόσωπό μ έχει γίνει κατακόκκινο με πληγές και σημάδια ειμ 24 δεν έχω ιστορικό ακμής τώρα π τ πειράζω καταστράφηκε λογικό κιόλας το θέμα μ ειν δεν μπορώ ν αφήσω τ χέρια μ μακρυά έχω πολύ νευρικότητα κ αχγος λόγω καταστάσεων οι περισσότεροι οι τρώνε τ νύχια τους εγώ τρώω το δέρμα μου και λόγω και μεγάλης κατανωλησης ζάχαρης που τρώω νομίζω το ένα με τ άλλο δημιουργούν όλο αυτό τ πρόβλημα στο πρόσωπο καμία συμβουλή στο που Ν ξεσπάω τ νεύρα μ κ όχι στο πρόσωπο;;
- 11-04-2020, 10:03 #2
- Join Date
- Mar 2019
- Posts
- 608
Καλημερα αρα το στρες πρεπει να καταπολεμισεις. Αν το κανεις χρονια πηγαινε σε ψυχολογο. Αν αποφευγεις τους καθρεφτες το σκεφτηκες η και παλι τα πειραζεις?
11-04-2020, 11:54 #3george1520GuestΝα βρεις τρόπους να βγάζεις εκεί το άγχος και το στρες.. Κάποια δραστηριότητα που σαρεσει έτσι ώστε να απασχολείς τα χέρια αλλά και το μυαλό σου.
11-04-2020, 17:36 #4
- Join Date
- Feb 2017
- Posts
- 270
Ξέχασα να αναφέρω ότι μ συμβαίνει κυρίως τ βραδιά χωρίς ν τ καταλάβω όταν προσπαθω ν με πάρει ο ύπνος και κοιτάω τ ταβάνι πειραζωντσς τ πρόσωπο μέχρι ν με πάρει ο ύπνος και κυρίως όταν βλέπω ταινίες πάλι γενικά όταν κάθομαι τ κάνω γτ όλη την μέρα χαζεύω στο κινητό κάνω αλλά πράγματα η ζωγραφική επισης βοηθάει πολύ γτ εκτονώνομαι.. Luna δεν τ κάνω χρόνια αυτό γτ πάω κ σεζόν κ όλη μέρα τρέχω τα χέρια μ ειν απασχολημενα αλλα κατάλαβα όταν έκοψα τ κάπνισμα 2 χρόνια τώρα ξεκίνησε όλο αυτό οπότε κάθομαι.. Τέτοια νευρικότητα τ Ν πω
12-04-2020, 13:41 #5
- Join Date
- Mar 2019
- Posts
- 608
Α το καπνισμα ηταν η αιτια. Το κανεις απο νευρικοτητα και το συνηθησες. Εμενα παλι με πιανει μια μανια οταν εχει πυον. Ειχα μια φορα ενα μεγαλο στην πλατη τωρα λεω θα σε κανονισω ουτε το εφτανα καλα πατα πατα στο τελος εγινε μια τρυπα. Απο τοτε εβαλα μυαλο και δεν τα πειραζω. Βρες κατι αλλο να εκτονώνεσαι εγω για παραδειγμα κρατω στο χερι μου ενα αναπτηρα που γυριζει. Κρατα ενα μπαλακι αντι στρες. Ειχα κανει μονη μου τετοιο ηταν πολυ ωραιο μαλιστα μοιραζα και σε αλλους εκτονώνεσαι με αυτο
Εαν θελησεις μπορω να σου δωσω οδηγιες πως να το κανεις μονη σου.Last edited by Delmember2052020; 12-04-2020 at 14:01.
Similar Threads
-
Αχγος αλλαγης δουλειας?
By Annnie in forum Κοινωνικό Άγχος-ΦοβίαReplies: 71Last Post: 28-06-2020, 14:57 -
Κοινωνικο αχγος?
By Alex100 in forum Κοινωνικό Άγχος-ΦοβίαReplies: 9Last Post: 27-09-2019, 09:18 -
Αχγος εργασίας...πως να διώξω το άγχος?
By giorgos35 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 11Last Post: 11-05-2019, 16:17 -
δερματιλλομανια
By yenel in forum Ψυχαναγκασμοί - Ιδεοψυχαναγκαστική ΔιαταραχήReplies: 6Last Post: 28-12-2012, 16:41 -
ΑΧΓΟΣ ΑΥΧΕΝΙΚΟ ΚΑΙ ΑΠΕΛΠΙΣΙΑ
By ΜΑΡΙΛΟΥ in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 42Last Post: 20-01-2010, 02:33
Επίπονη και Επίμονη Κοινωνικη Φοβία: Η Ζωή μου σε Αδιέξοδο
26-04-2024, 15:53 in Κοινωνικό Άγχος-Φοβία