Η ζωή μου όπως την αντιλαμβάνομαι

[vickie_victoria]

Να σε ρωτησω κατι οικονομικά σε πιεζουν; σου λένε τίπτα για λεφτά κτλ ή τουλαχιστον σε αυτό το κομματι δεν αναφέρονται; Οτι πας σε ψυχολογο το γνωριζουν;

Ναι το γνωρίζουν για την ψυχολόγο ευτυχώς οικονομικά δεν με πιέζουν μόνο για δουλειά με πίεσαν μερικές φορές

[vickie_victoria]

Γενικά δεν έχεις μάθει να βάζεις όρια και αυτό βγαίνει και στην σχέση σου. Θα σου πρότεινα να ασχοληθείς λίγο με τα προβλήματα που δημιουργήθηκαν εξαιτίας της συμπεριφοράς των γονιών σου και σιγά σιγά θα δεις διαφορά και στους άλλους τομείς..
Έχεις δικό σου χώρο στο σπίτι?

Και τι μπορώ να κάνω; έχω το δωμάτιο μου

[mindcrime]

Ναι το γνωρίζουν για την ψυχολόγο ευτυχώς οικονομικά δεν με πιέζουν μόνο για δουλειά με πίεσαν μερικές φορές

Δεν δείχνουν κατανόηση στα προβλήματα σου και ειναι άσχημο, διότι γνωρίζουν πως δεν είσαι καλά ψυχολογικά και αντι να σου κάνουν τη ζωή πιο εύκολη στη κάνουν δυσκολότερη. Αυτό με το σώμα και το φαγητό δεν το καταλαβαίνω από τη στιγμή που το αγόρι σου δεν έχει προβλημα με αυτό, θεωρείς εσύ η ίδια πως είσαι παχιά ή πως χρειάζεσαι δίαιτα ή πως τρως υπερβολικά; Εκεινοι γιατί πιστεύουν κατι τετοιο;

[george1520]

Και τι μπορώ να κάνω; έχω το δωμάτιο μου

Είναι βασικό που έχεις τον δικό σου χώρο και μπορείς να περνάς χρόνο μόνη σου..

Με τον ψυχολόγο θα συζητήσετε τα πάντα.. Θα σε βοηθήσει να τα φύγεις από πάνω σου όλα αυτά για να μην επηρεάζουν την ζωή σου.. Δεν αγαπάς τον εαυτό σου αρκετά άρα ούτε τις επιλογές σου γιαυτό περιμένεις αποδοχή από τους άλλους.. Και ακόμη όταν την πάρεις, δεν σου είναι αρκετή γιατί δεν ξέρεις τι σημαίνει "αποδοχή", δεν μπορείς να την αναγνωρίσεις επειδη δεν στην έχουν μαθει.. Πάντα θα έχεις στο μυαλό σου ένα τεράστιο "αλλά", μια αμφιβολία για τα πάντα.

[vickie_victoria]

Δεν δείχνουν κατανόηση στα προβλήματα σου και ειναι άσχημο, διότι γνωρίζουν πως δεν είσαι καλά ψυχολογικά και αντι να σου κάνουν τη ζωή πιο εύκολη στη κάνουν δυσκολότερη. Αυτό με το σώμα και το φαγητό δεν το καταλαβαίνω από τη στιγμή που το αγόρι σου δεν έχει προβλημα με αυτό, θεωρείς εσύ η ίδια πως είσαι παχιά ή πως χρειάζεσαι δίαιτα ή πως τρως υπερβολικά; Εκεινοι γιατί πιστεύουν κατι τετοιο;

Μία Ζωή γίνεται αυτό και πότε δεν εξικοιωθηκα με το σώμα μου. Ήμουν καλά αγαπούσα τον εαυτό μου αλλά στο πίσω μέρος του μυαλου μου υπήρχε η ταμπέλα της χοντρής. Ακόμα κι όταν ήμουν φυσιολογική η έστω με λίγα κιλά παραπάνω ένιωθα διαφορετική από τους άλλους υποδιαισυερη ότι δεν μπορώ να φοράω αυτά που θέλω κτλ. Πάντα με κηνυγουσαν για το φαγητό και πάντα ένιωθα χοντρή. Πότε δεν αποδέχτηκα το σώμα μου όπως ειναι. Όταν γυρνάνε κ μου λένε να εσύ δεν είσαι χοντρή μου φαίνεται περίεργο δεν τους πιστεύω. Έχω την αίσθηση ότι είμαι η πιο χοντρή από την παρέα, ήμουν η πιο χοντρή στην τάξη κτλ. Έφαγα εννοείται bulling στο δημοτικό και στην εφηβεία για τα κιλά μου τότε δεν με επηρέαζε καθόλου αλλά μεγαλώνοντας με στιγμάτισε. Οταν έχανα κιλά ένιωθα φυσιολογικός άνθρωπος και έφευγαν όλα τα ψυχολογικά ένιωθα αυτοπεποίθηση και δύναμη. Αγαπούσα να με κοιτάω στον καθρέφτη και ένιωθα πλήρης. Έχω παραπάνω κιλά τα τελευταία χρόνια είχα ξεφύγει με την κατάθλιψη και τις δυσκολίες που πέρασα προσπαθώ να επανέλθω εκεί που ήμουν. Και το αγόρι μου κάνει σχόλια για τα κιλά μου αν κ λέει ότι με αποδέχεται, σχολιάζει όταν τρώω σχολιάζωμει του τύπου χαριτωμένα αλλά τα πιάνω τα υπονοούμενα. Ξέρω ότι το λέει για το καλό μου γιατί με παίρνει συναισθήματικη υπερφαγια πολλές φορές. Κάποιες φορές πιστεύω ότι η ευτυχία μου βρίσκεται στα κιλά αν καταφέρω κ χάσω πολλά κιλά μόνο τότε θα μαι ευτυχισμένη.

[vickie_victoria]

Είναι βασικό που έχεις τον δικό σου χώρο και μπορείς να περνάς χρόνο μόνη σου..

Με τον ψυχολόγο θα συζητήσετε τα πάντα.. Θα σε βοηθήσει να τα φύγεις από πάνω σου όλα αυτά για να μην επηρεάζουν την ζωή σου.. Δεν αγαπάς τον εαυτό σου αρκετά άρα ούτε τις επιλογές σου γιαυτό περιμένεις αποδοχή από τους άλλους.. Και ακόμη όταν την πάρεις, δεν σου είναι αρκετή γιατί δεν ξέρεις τι σημαίνει "αποδοχή", δεν μπορείς να την αναγνωρίσεις επειδη δεν στην έχουν μαθει.. Πάντα θα έχεις στο μυαλό σου ένα τεράστιο "αλλά", μια αμφιβολία για τα πάντα.

Και πως θα μάθω την αποδοχή και να μην έχω την αμφιβολία; υπάρχει τρόπος γι αυτό; η ψυχολογος να σου πω την αλήθεια δε μιλάει πολύ μόνη μου δίνω λύσεις στον εαυτό μου αυτή μόνο με ακούει και όσα μου λέει δεν με βοηθούν ιδιαίτερα.

[mindcrime]

Μία Ζωή γίνεται αυτό και πότε δεν εξικοιωθηκα με το σώμα μου. Ήμουν καλά αγαπούσα τον εαυτό μου αλλά στο πίσω μέρος του μυαλου μου υπήρχε η ταμπέλα της χοντρής. Ακόμα κι όταν ήμουν φυσιολογική η έστω με λίγα κιλά παραπάνω ένιωθα διαφορετική από τους άλλους υποδιαισυερη ότι δεν μπορώ να φοράω αυτά που θέλω κτλ. Πάντα με κηνυγουσαν για το φαγητό και πάντα ένιωθα χοντρή. Πότε δεν αποδέχτηκα το σώμα μου όπως ειναι. Όταν γυρνάνε κ μου λένε να εσύ δεν είσαι χοντρή μου φαίνεται περίεργο δεν τους πιστεύω. Έχω την αίσθηση ότι είμαι η πιο χοντρή από την παρέα, ήμουν η πιο χοντρή στην τάξη κτλ. Έφαγα εννοείται bulling στο δημοτικό και στην εφηβεία για τα κιλά μου τότε δεν με επηρέαζε καθόλου αλλά μεγαλώνοντας με στιγμάτισε. Οταν έχανα κιλά ένιωθα φυσιολογικός άνθρωπος και έφευγαν όλα τα ψυχολογικά ένιωθα αυτοπεποίθηση και δύναμη. Αγαπούσα να με κοιτάω στον καθρέφτη και ένιωθα πλήρης. Έχω παραπάνω κιλά τα τελευταία χρόνια είχα ξεφύγει με την κατάθλιψη και τις δυσκολίες που πέρασα προσπαθώ να επανέλθω εκεί που ήμουν. Και το αγόρι μου κάνει σχόλια για τα κιλά μου αν κ λέει ότι με αποδέχεται, σχολιάζει όταν τρώω σχολιάζωμει του τύπου χαριτωμένα αλλά τα πιάνω τα υπονοούμενα. Ξέρω ότι το λέει για το καλό μου γιατί με παίρνει συναισθήματικη υπερφαγια πολλές φορές. Κάποιες φορές πιστεύω ότι η ευτυχία μου βρίσκεται στα κιλά αν καταφέρω κ χάσω πολλά κιλά μόνο τότε θα μαι ευτυχισμένη.

Ξεκινα muay thai αν μπορεις και δεν έχεις προβλημα, θα γινεις άλλος άνθρωπος σωματικά και ψυχικά. Θα σου φύγουν όλες οι φοβίες και δεν θα ζητάς επιβεβαιωση από κανέναν γιατί θα την παίρνεις μόνη σου εσύ η ίδια από τον ίδιο σου τον εαυτό

[george1520]

Και πως θα μάθω την αποδοχή και να μην έχω την αμφιβολία; υπάρχει τρόπος γι αυτό; η ψυχολογος να σου πω την αλήθεια δε μιλάει πολύ μόνη μου δίνω λύσεις στον εαυτό μου αυτή μόνο με ακούει και όσα μου λέει δεν με βοηθούν ιδιαίτερα.

Μεσα από τις ερωτήσεις ο ψυχολόγος βοηθάει, δεν θα σου δώσει έτοιμη συνταγή.. Θα σε μάθει να αναγνωρίζεις την αποδοχή και να μην την περιμένεις με ένα συγκεκριμένο τρόπο και να απογοητευεσαι..
Ο κάθε άνθρωπος δείχνει με τον δικό του τρόπο την αγάπη του, την αποδοχή, το ενδιαφέρον και είναι κρίμα να μην μπορείς να τα αναγνωρίσεις επειδή θες να γίνονται με τον δικό σου τρόπο.

[Sonia]

Καλημέρα.
vickie_victoria για θύμισε μου, δουλεύεις; Δεν μπορείς σιγά σιγά να προσανατολιστείς στο πως θα φύγεις από το σπίτι;