Να μπω να ψάξω η θα μου κάνει κακό;

[vickie_victoria]

Παιδιά μ έπιασε πάλι αυτός ο πονοκέφαλος στο ίδιο σημείο που με πιάνει πάντα και συνοδεύεται από μούδιασμα στο ίδιο σημείο. Τον τελευταίο καιρό κάνω και πολλές ζημιές είμαι εντελώς αδέξια. Το πρωί ξυπνάω με νεύρα είμαι ευεραιθιστη δεν ξεβω γιατί συμβαίνει αυτό, είμαι συνεχώς ανήσυχη. Κάποιες φορές μπέρδευα τις λέξεις και νιώθω σαν αποπροσανατολισμενη. Νομίζω καταλάβατε για τι φοβάμαι...

[mindcrime]

Εγώ δεν θα έψαχνα αντε να επαιρνα κανα παυσιπονο για τον πονοκεφαλο και αυτό θα ήταν ολο για μενα

[ΖΜΕ]

Παιδιά μ έπιασε πάλι αυτός ο πονοκέφαλος στο ίδιο σημείο που με πιάνει πάντα και συνοδεύεται από μούδιασμα στο ίδιο σημείο. Τον τελευταίο καιρό κάνω και πολλές ζημιές είμαι εντελώς αδέξια. Το πρωί ξυπνάω με νεύρα είμαι ευεραιθιστη δεν ξεβω γιατί συμβαίνει αυτό, είμαι συνεχώς ανήσυχη. Κάποιες φορές μπέρδευα τις λέξεις και νιώθω σαν αποπροσανατολισμενη. Νομίζω καταλάβατε για τι φοβάμαι...

Όπως ακριβώς τα περιγράφεις. Το ίδιο. Βέβαια εμένα ο φόβος μου είναι η καρδιά μου. Αλλά σούβλιες στο κεφάλι στο ίδιο σημείο. Νεύρα απίστευτα. Φωνάζω με το παραμικρό και στα παιδιά. Μπερδεύω λέξεις. Πάω να μιλήσω και κολλάω. Όλα τα κάνει το καταραμένο υπερβολικό άγχος. Ότι έχουμε μαζεμένο στην ψυχή ξεσπάει στο άμοιρο σώμα μας

[vickie_victoria]

Όπως ακριβώς τα περιγράφεις. Το ίδιο. Βέβαια εμένα ο φόβος μου είναι η καρδιά μου. Αλλά σούβλιες στο κεφάλι στο ίδιο σημείο. Νεύρα απίστευτα. Φωνάζω με το παραμικρό και στα παιδιά. Μπερδεύω λέξεις. Πάω να μιλήσω και κολλάω. Όλα τα κάνει το καταραμένο υπερβολικό άγχος. Ότι έχουμε μαζεμένο στην ψυχή ξεσπάει στο άμοιρο σώμα μας

Εγώ νιώθω στα χαμένα εντελώς δεν ξέρω αν είναι από το άγχος.. Το μυαλό μου συνεχώς είναι θολό και μπερδεμένο

[vickie_victoria]

Εγώ δεν θα έψαχνα αντε να επαιρνα κανα παυσιπονο για τον πονοκεφαλο και αυτό θα ήταν ολο για μενα

Δεν είναι κανένας έντονος πονοκέφαλος είναι μικρός αλλά πάντα στο ίδιο σημείο. Και δεν είναι αυτό που με τρομάζει αλλά που νιώθω αποπροσανατολισμο σαν deja vu σαν jet lack νομίζω ότι είναι πρωί ότι είμαι σε άλλο δωμάτιο. Είναι πολύ περιεργο. Εννοείται πως σκέφτομαι πως είναι από τις βλακειες που έκανα στα μάτια μου, φορούσα τα γυαλιά μου πάνω από τους φακούς ή τα φορούσα στραβά ή ανάποδα.. Όταν το κάνω αυτό δεν τα νιώθω αυτά τουλάχιστον μειώνονται σε ενταση.

[Faros]

Να δείτε τον Θυρεοειδή την βιταμίνη d και την βιταμίνη b12. Και τον σίδηρο σας. Ευερεθιστικότητα και απώλεια προσανατολισμού μπορεί να είναι συμπτώματα θυρεοειδούς ή έλλειψη αυτών των στοιχείων.

[ΜΑΝΟΣ 14]

Απο υπνο πως πας;κοιμασαι εστω 6 ωρες ;η ελλειψη υπνου η ο κακος υπνος εμενα μου πυροδοτησε καθες λογης νευρολογικο συμπτωμα.

[ΖΜΕ]

Εγώ δυστυχώς κοιμάμαι 4 ώρες το 24ωρο.Εκει κατάντησα. Και να κοιμηθώ μετά από τόση κούραση ξυπνάω με άγχος μέσα στον ύπνο μου! Πετάγομαι. Αντί να ξεραθω, να βυθιστω με τόση αϋπνία εγώ ξυπνάω.

[vickie_victoria]

Εγώ δυστυχώς κοιμάμαι 4 ώρες το 24ωρο.Εκει κατάντησα. Και να κοιμηθώ μετά από τόση κούραση ξυπνάω με άγχος μέσα στον ύπνο μου! Πετάγομαι. Αντί να ξεραθω, να βυθιστω με τόση αϋπνία εγώ ξυπνάω.

Γιατί κοιμάσαι μόνο 4 ώρες; κάποτε κι εγώ το έκανα αυτό

[ΖΜΕ]

Γιατί κοιμάσαι μόνο 4 ώρες; κάποτε κι εγώ το έκανα αυτό

Γιατιξ δεν με παίρνει ο ύπνος. Η μεγάλη μου κόρη κοιμάται μετά τις 12.Την περιμένω να κοιμηθεί. Μετά βάζω ακουστικά να χαλαρώσω. Αν καταφέρω και κοιμηθώ πριν τις 2-3 σίγουρα θα ξυπνήσω κατά τις 5μιση. Θα ξανακοιμηθω μόνο με ακουστικά. Και γύρω στις 7 τέλος ο ύπνος. Κομμάτια. Πως να μην έχω ταχυπαλμιες και αρρυθμίες? Πόσο να αντέξει το σώμα?

[ΜΑΝΟΣ 14]

Εμενα η μανα μου εχει σοβαρη ανοια και ξυπναει μεσα στη νυχτα και φωναζει,ο μεν πατερας μου μια ζωη ολο κατι τον ποναει και κλαψουριζει ολη νυχτα...πλεον οι ωτασπιδες εχουν γινει απαραιτητες για να κοιμηθω.Ζαναξ μερα παρα μερα 0.25,δεν θελω συνεχεια για να μην το συνηθισω,και βαλεριανα με μελατονινη(με πολυ φτωχα αποτελεσματα)στανταρ παντως εχω πετυχει 4-5 βραδια της εβδομαδας να κοιμαμαι αξιοπρεπως (6+ωρες).

[vickie_victoria]

Εμενα η μανα μου εχει σοβαρη ανοια και ξυπναει μεσα στη νυχτα και φωναζει,ο μεν πατερας μου μια ζωη ολο κατι τον ποναει και κλαψουριζει ολη νυχτα...πλεον οι ωτασπιδες εχουν γινει απαραιτητες για να κοιμηθω.Ζαναξ μερα παρα μερα 0.25,δεν θελω συνεχεια για να μην το συνηθισω,και βαλεριανα με μελατονινη(με πολυ φτωχα αποτελεσματα)στανταρ παντως εχω πετυχει 4-5 βραδια της εβδομαδας να κοιμαμαι αξιοπρεπως (6+ωρες).

Εγώ πάλι αυτόν τον καιρό κοιμάμαι πολύ ξυπνάω 1μιση το μεσημέρι και κοιμάμαι το πολύ 2 το βράδυ δεν ξεβρ γιατί κοιμάμαι τόσο πολύ. Με ανησυχεί αυτο

[mindcrime]

Εγώ πάλι αυτόν τον καιρό κοιμάμαι πολύ ξυπνάω 1μιση το μεσημέρι και κοιμάμαι το πολύ 2 το βράδυ δεν ξεβρ γιατί κοιμάμαι τόσο πολύ. Με ανησυχεί αυτο

Τέλειο αναπληρώνει το σωμα την ενέργεια του.

[vickie_victoria]

Εν τω μεταξύ είμαι και πολύ αφηρημένη ξεχνάω τα πράγματα μου μπερδεύω αντικείμενα όταν οδηγώ καμία φορά σκέφτομαι τι να πατήσω τώρα.. Δεν ξεβρ αν φταίει ότι άρχισα πάλι να φοράω τα γυαλιά μου πάνω από τους φακούς κι αυτό το κάνω όταν αγχώνομαι νομίζω ότι μου μπερδεύει το μυαλό και με αποπροσανατολιζει.

[vickie_victoria]

Όλο λέω θα δοκιμάσω 1 εβδομάδα να μην τα φορέσω καθόλου να δω πως θα είμαι θα ξεδιαλύνει το μυαλό μου κι όλο το αναιρω γιατί όταν οδηγώ η έχω κάπου να πάω με πιάνει το άγχος με τον κόσμο και τα φοράω.