Results 1 to 15 of 27
Thread: Άγχος για ταξίδι
-
04-07-2018, 13:13 #1
- Join Date
- Jul 2018
- Posts
- 15
Άγχος για ταξίδι
Καλησπέρα!!
Αύριο φεύγω για ταξίδι και έχω αγχωθεί πάρα πολύ. Φοβάμαι ότι μπορεί να πάθω κάτι και δεν θα με σώσει κανείς, έχω αγχωθεί γιατί κατεβαίνω για δουλειά και φοβάμαι ότι θα πάθω κάτι στο καράβι. Ξέρω ότι είναι μέσα στο μυαλό μου, αλλά έχω πόνο στον αυχένα και ζαλίζομαι μέσα στο κεφάλι μου και φοβάμαι να πάρω το αυτοκίνητο αύριο. Επίσης, βλέπω κάτι κυκλακια και χθες το βράδυ τα έβλεπα διπλά και δυσκολεύουν να εστίασω. Δεν έχω όρεξη να φύγω από την πόλη μου και προτιμώ να μείνω εδώ ή έστω να αναβάλλω το ταξίδι μου.
Να σημειώσω ότι έχω πάει σε καρδιολόγο, παθολόγο και οφθαλμίατρο και μου είπαν ότι είμαι μια χαρά.
Ευχαριστώ εκ των προτέρων!
- 04-07-2018, 13:21 #2
- Join Date
- Jul 2013
- Location
- αθηνα
- Posts
- 16,721
Δεν εχει παθει κανεις τιποτα σε πλοιο , εσυ θα παθεις ? αλλο ταυτοκινητο , αμα ζαλιζεσαι , μην οδηγησεις ....
04-07-2018, 13:22 #3
- Join Date
- Jul 2018
- Posts
- 15
Φοβάμαι αν με πιάσει κάτι μέσα στο καράβι και γενικά έχω αγχωθεί πολύ με την όλη κατάσταση που ανέφερα προηγουμένως
04-07-2018, 13:43 #4
- Join Date
- Nov 2006
- Location
- Planet Love
- Posts
- 23,626
04-07-2018, 13:57 #5
- Join Date
- Jul 2018
- Posts
- 15
Γενικά ζαλίζομαι αυτές τις μέρες από το άγχος
04-07-2018, 14:18 #6
- Join Date
- Nov 2006
- Location
- Planet Love
- Posts
- 23,626
κοιτα.. προφανως ειναι ενα χρονιο προβλημα που εχεις.
δεν αντιμετωπιζονται ετσι στο ποδι αυτα, πριν απο ενα ταξιδι που προεκυψε...
πρεπει να το δεις σοβαρα και να απευθυνθεις σε εναν θεραπευτη μηπως και σε βοηθησει . δεν παιρνω κι ορκο οτι θα σε βοηθησει , γιατι πρεπει να βρεις καλο, και δεν ειναι ολοι καλοι.
αλλα πριν το συγκεκριμενο ταξιδι, τι να σου πουμε δλδ;.
αν νομιζεις οτι δεν θα το αντεξεις, ακυρωσε.
04-07-2018, 14:38 #7
- Join Date
- Jul 2018
- Posts
- 15
04-07-2018, 14:40 #8
- Join Date
- Nov 2006
- Location
- Planet Love
- Posts
- 23,626
04-07-2018, 15:46 #9
- Join Date
- Jul 2018
- Posts
- 15
04-07-2018, 15:53 #10
- Join Date
- Nov 2006
- Location
- Planet Love
- Posts
- 23,626
04-07-2018, 15:56 #11
04-07-2018, 16:30 #12WhyAlwaysMe?Guest
04-07-2018, 17:02 #13
- Join Date
- Nov 2006
- Location
- Planet Love
- Posts
- 23,626
04-07-2018, 21:25 #14
- Join Date
- Jul 2018
- Posts
- 15
05-07-2018, 07:40 #15
- Join Date
- Mar 2018
- Posts
- 4,783
Γνώμη μου είναι να πας το ταξίδι σου και να προσπαθήσεις να μιλάς με κόσμο στο καράβι ή να αποσπάς την προσοχή σου με κάποιο τρόπο από τις αρνητικές σκέψεις. Στην καλύτερη περίπτωση θα χαλαρώσεις και θα απολαύσεις το ταξίδι και την αλλαγή περιβάλλοντος. Στην χειρότερη περίπτωση απλά θα αισθάνεσαι άσχημα, θα ιδρώνεις, θα ξειδρώνεις, θα έχεις τρέμουλο, αίσθημα πνιγμού, θα βλέπεις κύκλους και θα έχεις ταχυκαρδίες. Άντε στην ακόμα χειρότερη να λιποθυμήσεις. Θα μου πεις τι σου λέω κι εγώ τώρα... Θα σου πω τι λέω. Ε, και λοιπόν; Όλος ο κόσμος μπορεί να νοιώσει μια αδιαθεσία σε ένα καράβι. Και τι έγινε δηλαδή; Και μόνο που θα πας και θα κάνεις αυτό το βήμα, ακόμα κι αν κάτι πάει στραβά, είναι μία πρόοδος. Τόλμησες να κάνεις κάτι που το φοβόσουν. Κι αν αισθανθείς χάλια ή γίνει κάτι, σκέψου πόσοι έσπευσαν να σε βοηθήσουν. Πάντα θα υπάρχει κάποιος πρόθυμος να βοηθήσει τριγύρω. Όσο περίεργη κι αν είναι η πρώτη φορά που κάνεις κάτι που σε φοβίζει, τόσο πιο εύκολες θα είναι οι επόμενες. Με το να κάθεσαι και να αδρανείς και να δίνεις χώρο στους φόβους σου δεν πετυχαίνεις τίποτα.
Similar Threads
-
άγχος για ταξίδι
By ioannis2 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 9Last Post: 25-08-2010, 11:28 -
χειμερινο ταξιδι-αγχος
By sunset in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 5Last Post: 12-01-2010, 12:31 -
άγχος σε ταξίδι
By nionios2009 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 17Last Post: 06-02-2009, 01:19 -
Αγχος , Κρίσεις Πανικού, και ... Μεγάλο Ταξιδι
By Sad_Knight in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 1Last Post: 19-11-2007, 10:53 -
Ταξίδι ..
By dragonfly in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 0Last Post: 24-09-2007, 12:20
Sos ζαναξ, κόψιμο
24-04-2024, 23:44 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή