Αντιμετώπιση του Άγχους με φυσικό τρόπο

[Elendar123]

Πως ακριβώς φασκω και αντιφασκΩ? Την γνώμη μου είπα, νομίζω μπορώ ακόμα να την εκφράζω ελεύθερα έτσι? Δεν είπα κάτι αρνητικό για όσα λες ίσα ίσα σε επαινεσα που άνοιξες τέτοιο θέμα. Βάσει εμπειρίας εξέφρασα ότι δεν θεωρώ ότι η αγχώδης διαταραχή μπορεί να γιατρευτεί πλήρως λαμβάνοντας απλά κάποια συμπληρώματα διατροφής η κόβοντας ζάχαρες ωστόσο σίγουρα μπορεί να καλυτερεύσει η όλη κατάσταση όπως συμβαίνει και με άλλες ασθένειες.
Εννοείται ο καθένας ξέρει τι τον κάνει να νιώθει καλύτερα και τι όχι και αναλόγως πράττει. Και προφανώς η μόνη παρακινηση εδώ πέρα αφορά την υγιεινή διατροφή.
Είναι προσβλητικό να με λες ημιμαθη. Θα μπορούσες να μου πεις απλά Έλενα έχεις άδικο. Δεν ξέρω την ηλικία σου αλλά έχω την αίσθηση ότι και οι δυο ενήλικες και ώριμοι είμαστε.
Πις εντ λοβ πάντα

Πρώτον μιλάς γενικά... δεύτερον μια λες οτι δεν κάνει να παίρνουμε βιταμίνες, αλλά μετά σελήνιο μόνο με συμπληρώματα...
Μετα μιλάς απο προσωπική άποψη οτι δεν σε έχει βοηθήσει η διατροφή κλπ, αλλά μετά πρέπει να τρώμε καλά και με συγχαίρεις για το ποστ...Γι αυτό σου λέω οτι φάσκεις και αντιφασκεις
Αυτό που δεν κατάλαβες και στο λέω εδώ και 2 ώρες είναι οτι αυτό που λέω είναι στοχευμενο... και απλά το εκλαικευω... δεν λέω γενικότητες όπως εσύ... και ούτε σε ανάγκασα να το αποδεχτείς και να το δοκιμάσεις... απλά όταν δεν ξέρεις καλύτερα είναι να μην μιλάς...
Peace and Love λοιπόν

[Elenas]

Λιγότερες εξάψεις εύχομαι συν όλων των άλλων.
<3

[oboro]

To λινκ του αρχικου ποστ παραπεμπει σε ενα θρεντ αμερικανικου φορουμ χωρις βιβλιογραφικες παραπομπες η ο,τιδηποτε που να παραπεμπει σε εγκυρη πηγη...