Results 16 to 30 of 64
Thread: Κρίση Πανικού στο σούπερ μάρκετ
-
30-05-2020, 22:46 #16
- Join Date
- Sep 2019
- Posts
- 380
Νομιζω οτι ολοι ετσι ειμαστε ποσες. Φορες Εχω χωθει στον καναπε κ λεω γτ σε εμενα κ ολα τα σχετικα αλλα δε νομιζω οτι κανενα αποτελεσμα αυτο ουτε απαντηση θα μ δώσει κανένας κ εμενα αμα με δεις εξω δε θα καταλαβεις κάτι ετσι να μη ζηλευεις τους άλλους ο καθενας με το βασανο τ ειναι.. Κ να σκέφτεσαι οτι το ψυχολογικο λυνεται θα έρθει κ μια καλη μερα η υγεια ομως...
- 30-05-2020, 22:52 #17
- Join Date
- May 2020
- Location
- Athens
- Posts
- 72
Κατάλαβα, συνεπώς λαμβάνεις φάρμακο που χτυπάει κατευθείαν καρδιολογικά τις ταχυπαλμίες. Μήπως θα έπρεπε όμως να κοιτάξεις λίγο πιο βαθιά στην αιτία τους με κάτι που να στοχεύει στο άγχος εξ αρχής? Κι εγώ καμιά φορά πήρα ιντεραλ της μαμάς μου, αλλά δε μου αρκεί να μου ρυθμίζονται οι ταχυπαλμίες. Θέλω να κοπούν από την ρίζα τους...
30-05-2020, 22:56 #18
- Join Date
- May 2020
- Location
- Athens
- Posts
- 72
30-05-2020, 22:59 #19
- Join Date
- Sep 2019
- Posts
- 380
Να σ πω την αληθεια μ πρωτη φορα επαθα κρθση πανικου στα 18 απο τοτε παθαινα συνεχεια τις ελεγχα δν με ενοχλουσαν επαιρνα βαθιες ανασε κ τα σχετικα απεφευγα πραγματα π με. Στρεσαρουν κ ημουν ενταξει βασικα παθαινα κρισεις αγχους περισσοτερο εχει διαφορά.. Τωρα αν αγχωθω ανεβαζω παλμους με τη μια αυτο μ δημιουργεί χειροτερο αγχος γτ τρςμουν τα πόδια μ ζαλιζομαινκνολα τα σχετικα τα χαπια τα αντικαταθλιπτικά εγω προσωπικα τα φοβαμαι για αυυο κατεληξα στο κονκορ π ειναι το πιο ελαφρυ ειμαι αγχωδης απο τη φυση μ αλλα κ εξαιρετικά ψυχραιμη μη ρωτησεις πως με πηρε χρόνια
30-05-2020, 22:59 #20
- Join Date
- May 2020
- Location
- Athens
- Posts
- 72
30-05-2020, 23:02 #21
- Join Date
- May 2020
- Location
- Athens
- Posts
- 72
Αχχχχχ εγώ να δεις πώς τα φοβάμαι τα αντικαταθλιπτικά! Αλλα έφτασα σε τέτοιο σημείο αγανάκτισης που πραγματικά είπα θα το κάνω να πάρω δε γίνεται να συνεχίσω έτσι. Μόλις τώρα κατέβασα το πρώτο και περιμένω να δω αν και τι θα μου συμβεί σαν παρενέργεια. Προσεύχομαι να μην το καταλάβω αλλά δεν κρύβω ότι έχω χεστεί λίγο πάνω μου. Ψύχραιμη υποτίθεται ήμουν κι εγώ αλλά... για την ώρα αυτό δεν πηγαίνει και τόσο καλά.
30-05-2020, 23:04 #22
- Join Date
- Sep 2019
- Posts
- 380
Δε ξερω ποσο χρονων εισαι εγω ειμαι 33 κ παλευω οπως σ ειπα απο τα 18...παρ ολο π εχω περασει ολες τις φασεις π μπορείς να φανταστείς δν εχω επιλογες συμεχιζω κανονικα τη καθημερινοτητα ηρθα να σπουδάσω σε αλλη πολη κ παντρευτηκα εδω δν εχω κανεναν δικο μ άνθρωπο εκτος απο τον άντρα μ είμαστε μαζι απο τα 20ας κ με εχει ζησει στα χειροτερα μ, για αυτο λεω ο καθενας τα κρυβει καλα.. Μν απελπιζεσαι βρες την αγωγή π θα κουμπωσει σε εσενα κ ολα. Θα πανε καλα
30-05-2020, 23:10 #23
- Join Date
- May 2020
- Location
- Athens
- Posts
- 72
Να σαι καλά ρε κορίτσι που με εμψυχώνεις. Εγώ είμαι 37. Αυτή τη στιγμή είμαι μόνη και δε νομίζω ότι θα μπορούσα να διαχειριστώ το οτιδήποτε σε επίπεδο σχέσης. Όχι αν δεν στρώσω λιγάκι... Έχω βάλει σκοπό να κοιτάξω εμένα πρωτίστως πριν ξεκινήσω κάτι με άλλον άνθρωπο. Ίσως γιατί στο παρελθόν βασίστηκα πολύ σε αυτό και τώρα θέλω να μάθω να ανταπεξέρχομαι βάση των δυνάμεων μου και μόνο. Ας ελπίσω ότι το Effexor θα μου ταιριάξει και όλα θα πάνε καλά...
30-05-2020, 23:12 #24
- Join Date
- Sep 2019
- Posts
- 380
Ολα θα πανε πολυ καλα... Παρα πολυ καλα εχεις ολη τξ ζωη μπροστά σ να φτιαξεις οτι θελεις οπως το θελεις... Ισως θελει λίγες μερες το χαπι να δράσει δωσε κ σε αυτο λιγο χρόνο
30-05-2020, 23:14 #25
- Join Date
- Aug 2019
- Posts
- 157
Είμαι σχεδόν 36 χρόνων. Υποφέρω περιπου 3 χρόνια τα τελευταία 2 πιο έντονα. Δυστυχώς έχω λάβει αρκετές αγωγές εδώ και έναν χρόνο χωρίς ουσιαστική βελτίωση,οπότε αυτό με έχει αποθαρρύνει ακόμη περισσότερο. Ώρες ώρες εύχομαι να με βρει κάτι να τελειώνω μια και καλή καθώς δεν θελω να αυτοκτονήσω αν και μου περνάει σαν σκέψη καθημερινά από το μυαλό.
30-05-2020, 23:19 #26
- Join Date
- Sep 2019
- Posts
- 380
Τα νιατα μας Μας τα εφαγε το αγχος αυτο ξερω εγω,, ποσα ηθελα να κανω κ δεν τα εκανα απο φοβο μην. Αγχωθω,, billtheo κανε κουραγιο καταλαβαινω οτινολο αυτο σ δημιουργησε κ μια μελαγχολια-καταθλιψη πως το βοηθας γενικά εσυ;εχεις σχεση;φιλους;καποιες φορες πρεπει να ζοριζουμε κ εμεις τον εαυτο μας
30-05-2020, 23:27 #27
- Join Date
- May 2020
- Location
- Athens
- Posts
- 72
30-05-2020, 23:31 #28
- Join Date
- Aug 2019
- Posts
- 157
Παντρεμένος είμαι, φίλους έχω πολλούς και καλούς και γενικά δεν μου λείπει κάτι, ωστόσο το άγχος με έχει καταστρέψει και δεν μπορώ να χαρώ ούτε μια μέρα, όλα με το ζόρι τα κάνω και δουλειά πάω και στις υποχρεώσεις μου είμαι ενταξει, δεν ξέρω που θα με βγάλει αυτή η κατάσταση.
30-05-2020, 23:34 #29
- Join Date
- Sep 2019
- Posts
- 380
Η γυναικα σ τι λεει για ολα αυτα;κοιτα εγω προσπαθώ να παιρνω χαρα κ κουραγιο απο τα μικρά καθημερινά δε γίνεται αλλιώς.. Πως εκδηλώνεται σε σενα ολο αυτο τι παθαινεις;εχεις αγχος κρισεις πανικου;
30-05-2020, 23:35 #30george1520GuestΤο θετικό είναι ότι επέστρεψες και αντιμετώπισες όλο αυτό όσο δύσκολο και να ήταν. Δεν άφησες ένα περιστατικό να γίνει μια κακία ανάμνηση και μπραβο σου!! Στο μόνο που είμαι λίγο αρνητικός είναι ότι αμέσως έτρεξες να μετρήσεις την πίεση σου στην κατάσταση που ήσουν γιατί το πιο λογικό θα ήταν να έχεις ψηλούς παλμούς κτλ και αυτό ίσως να σε έκανε χειρότερα.
Similar Threads
-
Φοβια με μικροβια, αρρωστιες - πανικος σε σουπερ μαρκετ / φαρμακεια....
By adrenochrome in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 24Last Post: 20-06-2020, 13:03 -
Κρίση πανικού η κρίση επιληψίας;
By vickie_victoria in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 13Last Post: 28-02-2020, 11:38 -
λιποθυμία ή κρίση πανικου/κριση αγχους;
By maria4 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 8Last Post: 26-09-2017, 13:50 -
Εργασια σε αλυσιδα σουπερ μαρκετ με κοινωνικη φοβια
By stefamw in forum Κοινωνικό Άγχος-ΦοβίαReplies: 9Last Post: 03-07-2014, 21:59 -
Βιο-σακούλες στα σούπερ μάρκετ
By BLiSS in forum Με καφέ και συμπάθεια....Replies: 4Last Post: 15-04-2008, 23:55
Λεξοτανίλ κ ύπνος
27-04-2024, 16:15 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή