Results 31 to 41 of 41
Thread: Δυστυχώς
-
05-06-2020, 13:23 #31Antonis8Guest
Εχω δέκα μέρες που κοιμαμαι μονο ένα πενταωρο καθημερινά,μπορει να πεθανω λόγω αυτου;
- 05-06-2020, 13:26 #32Antonis8Guest
Είναι μύθος των γυναικων το καλά/κακά παιδιά, το οποιο ψευδοσυντηρουν κάτι γελοιοι καγκουρες που θεωρούν ότι το να κανουν σουζα τους κανει κακά παιδιά και όχι ανοητους που ανάποφευκτα θα σπασουν σύντομα το κεφάλι τους.
Εγώ οδηγαω πατινι, πολυ πιο σεξυ/οικολογικο και δεν κινδυνευεις απο εξάτμιση.
05-06-2020, 13:27 #33george1520Guest
05-06-2020, 13:32 #34Πες το μου και αυτόGuest
05-06-2020, 13:35 #35
05-06-2020, 13:37 #36Antonis8GuestΧιουμοριστικο ηταν. Αλλα ναι, μπορει να γινει σεξυ.
Δεν με παιρνει υπνος. Οσο σωρευονται οι μέρες που δεν κοιμαμαι καλά, μάλλον αυξανεται η αδρεναλινη στο αίμα και μετά έχω υπερενταση . Δεν σκέφτομαι τιποτα συγκεκριμένο, ξαπλωνω και μετά στριφογυριζω για ώρες που όμως μου φαίνονται πχ το πολυ εικοσαλεπτο και μετά κοιταω το ρολοι και έχει παει ήδη τέσσερις και. Χθες πήρα μισό ζαναξ στις 5.30 και κοιμηθηκα μέχρι τις έντεκα. Απλα κάθε βράδυ, λέω σήμερα δεν θα παρω ζαναξ , μια φορά πριν τεσσερις μερες όντως κατάφερα να κοιμηθω χωρίς ζαναξ επταωρο, αλλά την επομενη με πιανει άγχος επιδοσης τυπου "θα καταφερω σήμερα να κοιμηθω εξίσου καλά με εχθες;" και στο τέλος δεν κοιμαμαι. Ξαπλωνω παντα γύρω στις 12.30.
Ισως να παρω ζαναξ σχετικά νωρίς, πχ στις έντεκα και να με πάρει ο υπνος μετά απο καμιά ώρα. Δεν θέλω όμως να παιρνω ζαναξ, το παιρνω ενάμιση μήνα σχεδόν κάθε μέρα, μικρή δόση, αλλά και παλι δεν θέλω να το παιρνω. Ο ψυχίατρος όμως δεν μου γράφει κατι αλλο για τον υπνο, θέλει να ξεκινησω τα αντικαταθλιπτικα αλλά αυτό δεν εχει καμία λογική γιατί και το αντικαταθλιπτικο θα δράσει στον ένα μήνα και, μέχρι τότε δλδ δεν θα κοιμαμαι ή θα παιρνω ζαναξ?
Δοκιμασα και μια εφαρμογή υπνωσης, μελατονινη, τα πάντα, δεν με βοηθάει τιποτα.
05-06-2020, 13:51 #37george1520GuestΑρκετές φορές (ειδικα το τελευταίο διάστημα), ξαπλώνω και δεν μπορώ να κοιμηθώ και το πρωί ξυπνάω νωρίς ενώ έχω την ευχέρεια να κοιμηθώ όσο θέλω. Δεν κάθισα να το αναλύσω τόσο γιατί θα έμπαινα σε μονοπάτια που δυσκολεύτηκα να βγω. Θα σου πω ένα "κόλπο" που μου έμαθε η ψυχολόγος και έχει λογική. Έχεις φτασει σε ένα σημείο που θεωρείς πως για να κοιμηθείς πρέπει να πάρεις χάπι και όλο το βράδυ προσπαθείς να κρατηθεις να μην πάρεις. Κάθε φορά πριν το πάρεις θα λες στον εαυτό σου "Θα πάρω χάπι γιατι πιστεύω πως θα με βοηθήσει να ηρεμήσω και να κοιμηθώ". Με αυτό το τρόπο δίνεις το μήνυμα ότι είναι επιλογή σου να πάρεις το χάπι και όχι επειδή "Πρέπει". Όταν κάτι είναι επιλογή μας τότε μπορούμε να το αλλάξουμε σταδιακά, οταν όμως κάτι μας ωθεί να το κάνουμε (απο φόβο) τότε η αλλαγή είναι δύσκολο να γίνει.
05-06-2020, 15:50 #38Antonis8GuestΔεν ξέρω, ίσως μιλησω με άλλον ψυχίατρο γιατί δεν μου φαίνεται λογικό να με αφήνει να παιρνω ζαναξ δυο μήνες.
05-06-2020, 15:51 #39
- Join Date
- Mar 2018
- Posts
- 2,666
Αρα συμφωνουμε. Οταν ειστε μικρες θελετε αλλα πραγματα, αλλα νομιζω αυτο δε σταματαει στα 16 αλλα φτανει μεχρι την ηλικια που θελετε να παντρευτειτε. Τοτε αλλαζουν τα κριτηρια. Χαμενοι οι αντρες παντα.
Αντωνη ακου συζητηση που λαθρακουσα Μοναστηρακι. Δυο κοπελες εικοσαρες. Λεει η μια, - αυτος ηταν ενας καγκουρας μελαχροινος με μηχανακι
- οταν λες μελαψροινος, εννοεις και στο δερμα;
- ναι
( καποιο γυφτο θα εννοουσε)
- Ηταν ενα χρονο μικροτερος. 19. Μου αρεσε, γιατι ηθελα περιπετεια, αλλα αυτος παραηταν. Σε ενα χρονο θα εχει γινει πρεζονι.
Και τι εννοει οταν λεει περιπετεια ρωταω εγω; Τα ιδια που κανει με ολους εκανε και με αυτον. Απλα την ερεθιζε το λουκ του γυφτοκαγκουρα.
Θελω κι εγω να κανω βολτες με λαιμ αλλα φοβαμαι μην χτυπησω. Μισω τα θορυβωδη μηχανακια και τα αυτοκινητα.
05-06-2020, 16:27 #40Πες το μου και αυτόGuestΟρέστη κάτι εχεις παραξηγησει.
Ισχύει για όλους τους ανθρώπους οτι μεγαλώνοντας αλλαζουν τα θέλω, οι προτεραιότητες μας, οι επιθυμίες μας αυτό λέγεται εξέλιξη. Με τα χρόνια εξελισσομαστε.. Γιατί βάζεις σε μια κατηγορία τις γυναικες και τις κατηγορείς και το επισημαίνεις σαν κάτι κακό ; ναι λογικό ειναι μεγάλωνοντας να αλλάζεις..
05-06-2020, 17:20 #41
- Join Date
- Mar 2018
- Posts
- 2,666
Ειναι ενα φαινομενο που δεν εχει αντιστοιχια στους αντρες. Δε λεει κανεις οτι τον ενδιαφερουν μονο οι ηλιθιες.
Similar Threads
-
Δυστυχώς έχω γίνει Υποχόνδριος.
By Georg.87 in forum Σωματόμορφες Διαταραχές (Υποχονδρίαση, Αρρωστοφοβία κτλ)Replies: 8Last Post: 06-07-2014, 13:25 -
δυστυχως και παλι υποτροπη..
By στελιος66 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 0Last Post: 11-04-2014, 11:50 -
I'm back! (δυστυχώς)
By alikaki_ed in forum ΠαχυσαρκίαReplies: 18Last Post: 26-08-2011, 09:43 -
oι εποχές αλλάζουν δυστυχώς
By manic in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 35Last Post: 23-04-2010, 19:27 -
απολυτως αναμενομενο ΔΥΣΤΥΧΩΣ....
By 2sweet2b4go10_ed in forum Με καφέ και συμπάθεια....Replies: 6Last Post: 08-08-2006, 11:24
Sos αρρυθμιες και πρηξιμο στομαχι στον υπνο
25-04-2024, 11:25 in Χρόνιος Πόνος, Ψυχολογία Ασθένειας/Υγείας