Δεν μπορω να θυμηθω αν εκανα υποσχεση! βοηθηστε με! φοβαμαι!

[Erudinam]

Προσπαθουσα να στο ακυρο, να πιω την υπολοιπη μπυρα με μια γουλια απο το ποτηρι. εκει που την επινα μου πεταχτηκε μια ακυρη σκεψη σαν προσευχη τυπου

- Aν δεν το αδειασω 100%, τιμωρησε με.


αμεσως φρικαρα, και φυσικα, δεν καταφερα να την αδειασω. εμεινε μια γουλια. προσπαθησα να αγνοησω αυτη την σκεψη και σηκωθηκα απο το τραπεζι. λιγα λεπτα μετα. αγχωνομουν οτι θα πρεπε να το αδειασω το ποτηρι 100% για να ειμαι σιγουρος. ο ψυχαναγκασμος με ενοχλουσε συνεχεια. δεν με αφηνε να ησυχασω. ηξερα οτι δεν εκανα υποσχεση και οτι ηταν ακυρη σκεψη που δεν μετραει.


ψυχαναγκασμος: πανε πιες το! εκανες υποσχεση! θα τιμωρηθεις

εγω: oxi δεν εκανα! ασε με!

ψυχαναγκασμος: πανε για να εισαι σιγουρος!

εγω: οχι!


ψυχαναγκασμος: υπαρχει και αλλη λυση! κανε μια νεα υποσχεση οτι δεν θα κανεις την τελετουργια. ετσι θα αναγκαστεις να ΜΗΝ το κανεις με αποτελεσμα ετσι, να ηρεμησεις!

εγω: ωραια ιδεα! υποσχεση να μην το κανω!

ψυχαναγκασμος: εκανες υποσχεση λοιπον!

εγω: η υποσχεση αυτη με αναγκαζει να μην σε υπακουσω! ωραια! ωπα! περιμενε. οχι ! δεν θελω να κανω υποσχεσεις!

ψυχαναγκασμος: πολυ αργα!


απο τοτε, οτι και αν πινω αφηνω παντα μια σταγονα. σημερα, αφησα στο νερο μου μερικες σταγονες. και ηθελα να λειτουργησω νορμαλ. και πηγα να το αδειασω αλλα τελικα δεν το αδειασα. σταματησα γιατι αγχωθηκα!


επι 1 χρονο προσευχομαι, καθε 1 λεπτο για τις ενοχλητικες σκεψεις. σκεψεις με θεμα υποσχεσεις και τιμωριες απο τον Θεό. οσο τις διωχνω τοσο αυτο ερχονται. και συνεχεια, προσευχομαι με τις σκεψεις μου σε σημειο που οταν ειμαι με κοσμο φαινομαι χαζος. εφτασα να μην κοιμαμαι. και καποιες φορες οταν ειμαι καλυτερα, μπερδευομαι και νομιζω οτι εκανα καποια υποσχεση ενω δεν εχω κανει. και προκειμενου να εξαναγκασω τον εαυτο μου να μην υποκυψει σε αυτην την τελευτουργια, αυτοματα, στο ακυρο, το υποσυνειδητο μου δημιουργει νεες σκεψεις που με αναγκαζουν να μην υπακουσω την τελετουργια. ειναι απλα σκεψεις που σχηματιζονται σε 1 δευτερολεπτο.

μερικες φορες, ειμαι εξυπνος και προσευχομαι και λεω οτι ηταν ακυρες σκεψεις που δεν μετρανε. αλλες φορες, ξεχνιεμαι, και λειτουργω λες και αυτες οι ακυρες σκεψεις ηταν εσκεμμενες. το συστημα μου το κανει αυτο επιτηδες, επειδη μεριεκς φορες με αναγκαζει να μην υπακουσω την τελετουργια με αποτελεσμα να μην αγχωνομαι. να χρησιμοποιω δηλαδη, την ψευτικη υποσχεση σαν δικαιολογια στον εαυτο μου για να μην αγχωνεται δηλαδη:

εγω: ωχ. τωρα δεν πρεπει να κανω την κουραστικη τελετουργια γιατι μπορει να εκανα νεα υποσχεση να μην υπακουσω στον ψυχαναγκασμο μου. δεν πειραζει. με συμφερει! νιωθω ελευθερος τωρα.


ειναι σαν μια παγιδα. εχω πεσει πανω απο 30 φορες. παντα φτανω σε σημειο αγχωμενος και μπερδεμνος και προσπαθω να καταλαβω αν εκανα νεα υποσχεση ή απλα ηταν ακυρες σκεψεις. αναλυω τις σκεψεις μου και δεν μπορω να καταλαβω αν ηθελα να κανω νεα υποσχεησ ή απλα επηρεαστηκα απο νεες υποσυνειδητες σκεψεις, δηλαδη, δεν ξερω αν ηταν ολα 100% χωρις την θεληση μου ή καπως προκαλεσα το μυαλο μου να κανει σκεψεις χωρις την θεληση μου αλλα επιτηδες. ξερω μπερδεμενο. αλλα δεν ξερω.

[Πες το μου και αυτό]

Προσπαθουσα να στο ακυρο, να πιω την υπολοιπη μπυρα με μια γουλια απο το ποτηρι. εκει που την επινα μου πεταχτηκε μια ακυρη σκεψη σαν προσευχη τυπου

- Aν δεν το αδειασω 100%, τιμωρησε με.


αμεσως φρικαρα, και φυσικα, δεν καταφερα να την αδειασω. εμεινε μια γουλια. προσπαθησα να αγνοησω αυτη την σκεψη και σηκωθηκα απο το τραπεζι. λιγα λεπτα μετα. αγχωνομουν οτι θα πρεπε να το αδειασω το ποτηρι 100% για να ειμαι σιγουρος. ο ψυχαναγκασμος με ενοχλουσε συνεχεια. δεν με αφηνε να ησυχασω. ηξερα οτι δεν εκανα υποσχεση και οτι ηταν ακυρη σκεψη που δεν μετραει.


ψυχαναγκασμος: πανε πιες το! εκανες υποσχεση! θα τιμωρηθεις

εγω: oxi δεν εκανα! ασε με!

ψυχαναγκασμος: πανε για να εισαι σιγουρος!

εγω: οχι!


ψυχαναγκασμος: υπαρχει και αλλη λυση! κανε μια νεα υποσχεση οτι δεν θα κανεις την τελετουργια. ετσι θα αναγκαστεις να ΜΗΝ το κανεις με αποτελεσμα ετσι, να ηρεμησεις!

εγω: ωραια ιδεα! υποσχεση να μην το κανω!

ψυχαναγκασμος: εκανες υποσχεση λοιπον!

εγω: η υποσχεση αυτη με αναγκαζει να μην σε υπακουσω! ωραια! ωπα! περιμενε. οχι ! δεν θελω να κανω υποσχεσεις!

ψυχαναγκασμος: πολυ αργα!


απο τοτε, οτι και αν πινω αφηνω παντα μια σταγονα. σημερα, αφησα στο νερο μου μερικες σταγονες. και ηθελα να λειτουργησω νορμαλ. και πηγα να το αδειασω αλλα τελικα δεν το αδειασα. σταματησα γιατι αγχωθηκα!


επι 1 χρονο προσευχομαι, καθε 1 λεπτο για τις ενοχλητικες σκεψεις. σκεψεις με θεμα υποσχεσεις και τιμωριες απο τον Θεό. οσο τις διωχνω τοσο αυτο ερχονται. και συνεχεια, προσευχομαι με τις σκεψεις μου σε σημειο που οταν ειμαι με κοσμο φαινομαι χαζος. εφτασα να μην κοιμαμαι. και καποιες φορες οταν ειμαι καλυτερα, μπερδευομαι και νομιζω οτι εκανα καποια υποσχεση ενω δεν εχω κανει. και προκειμενου να εξαναγκασω τον εαυτο μου να μην υποκυψει σε αυτην την τελευτουργια, αυτοματα, στο ακυρο, το υποσυνειδητο μου δημιουργει νεες σκεψεις που με αναγκαζουν να μην υπακουσω την τελετουργια. ειναι απλα σκεψεις που σχηματιζονται σε 1 δευτερολεπτο.

μερικες φορες, ειμαι εξυπνος και προσευχομαι και λεω οτι ηταν ακυρες σκεψεις που δεν μετρανε. αλλες φορες, ξεχνιεμαι, και λειτουργω λες και αυτες οι ακυρες σκεψεις ηταν εσκεμμενες. το συστημα μου το κανει αυτο επιτηδες, επειδη μεριεκς φορες με αναγκαζει να μην υπακουσω την τελετουργια με αποτελεσμα να μην αγχωνομαι. να χρησιμοποιω δηλαδη, την ψευτικη υποσχεση σαν δικαιολογια στον εαυτο μου για να μην αγχωνεται δηλαδη:

εγω: ωχ. τωρα δεν πρεπει να κανω την κουραστικη τελετουργια γιατι μπορει να εκανα νεα υποσχεση να μην υπακουσω στον ψυχαναγκασμο μου. δεν πειραζει. με συμφερει! νιωθω ελευθερος τωρα.


ειναι σαν μια παγιδα. εχω πεσει πανω απο 30 φορες. παντα φτανω σε σημειο αγχωμενος και μπερδεμνος και προσπαθω να καταλαβω αν εκανα νεα υποσχεση ή απλα ηταν ακυρες σκεψεις. αναλυω τις σκεψεις μου και δεν μπορω να καταλαβω αν ηθελα να κανω νεα υποσχεησ ή απλα επηρεαστηκα απο νεες υποσυνειδητες σκεψεις, δηλαδη, δεν ξερω αν ηταν ολα 100% χωρις την θεληση μου ή καπως προκαλεσα το μυαλο μου να κανει σκεψεις χωρις την θεληση μου αλλα επιτηδες. ξερω μπερδεμενο. αλλα δεν ξερω.

Σε ψυχολόγο - ψυχίατρο πηγαίνεις;
Δεν μπορώ να καταλάβω τι βοήθεια μπορείς να πάρεις εδω μέσα για το συγκεκριμένο προβλήμα σου..βλέπεις και εσυ οτι οι ψυχαναγκασμοι σου κανουν την ζωή δύσκολη. Χρειάζεσαι γιατρό για να βοηθηθείς.

[andreas86]

Να πας σε ψυχολόγο και σε ψυχίατρο αλλιώς θα υποφέρεις! Την προσευχή μην την κόψης, όσο μπορείς να προσεύχεσαι να λες κύριε Ιησού Χριστέ ελέησον με καλό θα ήταν να έχεις και ένα κομποσχοίνι μαζί σου, αλλά χρειαζεσαι ψυχολόγο και αυτός θα σε παραπέμψει σε ψυχίατρο εάν χρειαστεί και το ξανά λέω ο Θεός δεν είναι τιμωρός είναι αγάπη!!

[andreas86]

Και ότι άλλο θες εδώ είμαστε να σου δώσουμε συμβουλές, και μόνο. Τα άλλα στον ψυχολόγο η στον ψυχίατρο!!