Δεν μπορω να θυμηθω αν εκανα υποσχεση! βοηθηστε με! φοβαμαι!
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Results 1 to 4 of 4
  1. #1
    Banned
    Join Date
    Sep 2018
    Posts
    246

    Δεν μπορω να θυμηθω αν εκανα υποσχεση! βοηθηστε με! φοβαμαι!

    Προσπαθουσα να στο ακυρο, να πιω την υπολοιπη μπυρα με μια γουλια απο το ποτηρι. εκει που την επινα μου πεταχτηκε μια ακυρη σκεψη σαν προσευχη τυπου

    - Aν δεν το αδειασω 100%, τιμωρησε με.


    αμεσως φρικαρα, και φυσικα, δεν καταφερα να την αδειασω. εμεινε μια γουλια. προσπαθησα να αγνοησω αυτη την σκεψη και σηκωθηκα απο το τραπεζι. λιγα λεπτα μετα. αγχωνομουν οτι θα πρεπε να το αδειασω το ποτηρι 100% για να ειμαι σιγουρος. ο ψυχαναγκασμος με ενοχλουσε συνεχεια. δεν με αφηνε να ησυχασω. ηξερα οτι δεν εκανα υποσχεση και οτι ηταν ακυρη σκεψη που δεν μετραει.


    ψυχαναγκασμος: πανε πιες το! εκανες υποσχεση! θα τιμωρηθεις

    εγω: oxi δεν εκανα! ασε με!

    ψυχαναγκασμος: πανε για να εισαι σιγουρος!

    εγω: οχι!


    ψυχαναγκασμος: υπαρχει και αλλη λυση! κανε μια νεα υποσχεση οτι δεν θα κανεις την τελετουργια. ετσι θα αναγκαστεις να ΜΗΝ το κανεις με αποτελεσμα ετσι, να ηρεμησεις!

    εγω: ωραια ιδεα! υποσχεση να μην το κανω!

    ψυχαναγκασμος: εκανες υποσχεση λοιπον!

    εγω: η υποσχεση αυτη με αναγκαζει να μην σε υπακουσω! ωραια! ωπα! περιμενε. οχι ! δεν θελω να κανω υποσχεσεις!

    ψυχαναγκασμος: πολυ αργα!


    απο τοτε, οτι και αν πινω αφηνω παντα μια σταγονα. σημερα, αφησα στο νερο μου μερικες σταγονες. και ηθελα να λειτουργησω νορμαλ. και πηγα να το αδειασω αλλα τελικα δεν το αδειασα. σταματησα γιατι αγχωθηκα!


    επι 1 χρονο προσευχομαι, καθε 1 λεπτο για τις ενοχλητικες σκεψεις. σκεψεις με θεμα υποσχεσεις και τιμωριες απο τον Θεό. οσο τις διωχνω τοσο αυτο ερχονται. και συνεχεια, προσευχομαι με τις σκεψεις μου σε σημειο που οταν ειμαι με κοσμο φαινομαι χαζος. εφτασα να μην κοιμαμαι. και καποιες φορες οταν ειμαι καλυτερα, μπερδευομαι και νομιζω οτι εκανα καποια υποσχεση ενω δεν εχω κανει. και προκειμενου να εξαναγκασω τον εαυτο μου να μην υποκυψει σε αυτην την τελευτουργια, αυτοματα, στο ακυρο, το υποσυνειδητο μου δημιουργει νεες σκεψεις που με αναγκαζουν να μην υπακουσω την τελετουργια. ειναι απλα σκεψεις που σχηματιζονται σε 1 δευτερολεπτο.

    μερικες φορες, ειμαι εξυπνος και προσευχομαι και λεω οτι ηταν ακυρες σκεψεις που δεν μετρανε. αλλες φορες, ξεχνιεμαι, και λειτουργω λες και αυτες οι ακυρες σκεψεις ηταν εσκεμμενες. το συστημα μου το κανει αυτο επιτηδες, επειδη μεριεκς φορες με αναγκαζει να μην υπακουσω την τελετουργια με αποτελεσμα να μην αγχωνομαι. να χρησιμοποιω δηλαδη, την ψευτικη υποσχεση σαν δικαιολογια στον εαυτο μου για να μην αγχωνεται δηλαδη:

    εγω: ωχ. τωρα δεν πρεπει να κανω την κουραστικη τελετουργια γιατι μπορει να εκανα νεα υποσχεση να μην υπακουσω στον ψυχαναγκασμο μου. δεν πειραζει. με συμφερει! νιωθω ελευθερος τωρα.


    ειναι σαν μια παγιδα. εχω πεσει πανω απο 30 φορες. παντα φτανω σε σημειο αγχωμενος και μπερδεμνος και προσπαθω να καταλαβω αν εκανα νεα υποσχεση ή απλα ηταν ακυρες σκεψεις. αναλυω τις σκεψεις μου και δεν μπορω να καταλαβω αν ηθελα να κανω νεα υποσχεησ ή απλα επηρεαστηκα απο νεες υποσυνειδητες σκεψεις, δηλαδη, δεν ξερω αν ηταν ολα 100% χωρις την θεληση μου ή καπως προκαλεσα το μυαλο μου να κανει σκεψεις χωρις την θεληση μου αλλα επιτηδες. ξερω μπερδεμενο. αλλα δεν ξερω.

  2. #2
    Πες το μου και αυτό
    Guest
    Quote Originally Posted by Erudinam View Post
    Προσπαθουσα να στο ακυρο, να πιω την υπολοιπη μπυρα με μια γουλια απο το ποτηρι. εκει που την επινα μου πεταχτηκε μια ακυρη σκεψη σαν προσευχη τυπου

    - Aν δεν το αδειασω 100%, τιμωρησε με.


    αμεσως φρικαρα, και φυσικα, δεν καταφερα να την αδειασω. εμεινε μια γουλια. προσπαθησα να αγνοησω αυτη την σκεψη και σηκωθηκα απο το τραπεζι. λιγα λεπτα μετα. αγχωνομουν οτι θα πρεπε να το αδειασω το ποτηρι 100% για να ειμαι σιγουρος. ο ψυχαναγκασμος με ενοχλουσε συνεχεια. δεν με αφηνε να ησυχασω. ηξερα οτι δεν εκανα υποσχεση και οτι ηταν ακυρη σκεψη που δεν μετραει.


    ψυχαναγκασμος: πανε πιες το! εκανες υποσχεση! θα τιμωρηθεις

    εγω: oxi δεν εκανα! ασε με!

    ψυχαναγκασμος: πανε για να εισαι σιγουρος!

    εγω: οχι!


    ψυχαναγκασμος: υπαρχει και αλλη λυση! κανε μια νεα υποσχεση οτι δεν θα κανεις την τελετουργια. ετσι θα αναγκαστεις να ΜΗΝ το κανεις με αποτελεσμα ετσι, να ηρεμησεις!

    εγω: ωραια ιδεα! υποσχεση να μην το κανω!

    ψυχαναγκασμος: εκανες υποσχεση λοιπον!

    εγω: η υποσχεση αυτη με αναγκαζει να μην σε υπακουσω! ωραια! ωπα! περιμενε. οχι ! δεν θελω να κανω υποσχεσεις!

    ψυχαναγκασμος: πολυ αργα!


    απο τοτε, οτι και αν πινω αφηνω παντα μια σταγονα. σημερα, αφησα στο νερο μου μερικες σταγονες. και ηθελα να λειτουργησω νορμαλ. και πηγα να το αδειασω αλλα τελικα δεν το αδειασα. σταματησα γιατι αγχωθηκα!


    επι 1 χρονο προσευχομαι, καθε 1 λεπτο για τις ενοχλητικες σκεψεις. σκεψεις με θεμα υποσχεσεις και τιμωριες απο τον Θεό. οσο τις διωχνω τοσο αυτο ερχονται. και συνεχεια, προσευχομαι με τις σκεψεις μου σε σημειο που οταν ειμαι με κοσμο φαινομαι χαζος. εφτασα να μην κοιμαμαι. και καποιες φορες οταν ειμαι καλυτερα, μπερδευομαι και νομιζω οτι εκανα καποια υποσχεση ενω δεν εχω κανει. και προκειμενου να εξαναγκασω τον εαυτο μου να μην υποκυψει σε αυτην την τελευτουργια, αυτοματα, στο ακυρο, το υποσυνειδητο μου δημιουργει νεες σκεψεις που με αναγκαζουν να μην υπακουσω την τελετουργια. ειναι απλα σκεψεις που σχηματιζονται σε 1 δευτερολεπτο.

    μερικες φορες, ειμαι εξυπνος και προσευχομαι και λεω οτι ηταν ακυρες σκεψεις που δεν μετρανε. αλλες φορες, ξεχνιεμαι, και λειτουργω λες και αυτες οι ακυρες σκεψεις ηταν εσκεμμενες. το συστημα μου το κανει αυτο επιτηδες, επειδη μεριεκς φορες με αναγκαζει να μην υπακουσω την τελετουργια με αποτελεσμα να μην αγχωνομαι. να χρησιμοποιω δηλαδη, την ψευτικη υποσχεση σαν δικαιολογια στον εαυτο μου για να μην αγχωνεται δηλαδη:

    εγω: ωχ. τωρα δεν πρεπει να κανω την κουραστικη τελετουργια γιατι μπορει να εκανα νεα υποσχεση να μην υπακουσω στον ψυχαναγκασμο μου. δεν πειραζει. με συμφερει! νιωθω ελευθερος τωρα.


    ειναι σαν μια παγιδα. εχω πεσει πανω απο 30 φορες. παντα φτανω σε σημειο αγχωμενος και μπερδεμνος και προσπαθω να καταλαβω αν εκανα νεα υποσχεση ή απλα ηταν ακυρες σκεψεις. αναλυω τις σκεψεις μου και δεν μπορω να καταλαβω αν ηθελα να κανω νεα υποσχεησ ή απλα επηρεαστηκα απο νεες υποσυνειδητες σκεψεις, δηλαδη, δεν ξερω αν ηταν ολα 100% χωρις την θεληση μου ή καπως προκαλεσα το μυαλο μου να κανει σκεψεις χωρις την θεληση μου αλλα επιτηδες. ξερω μπερδεμενο. αλλα δεν ξερω.
    Σε ψυχολόγο - ψυχίατρο πηγαίνεις;
    Δεν μπορώ να καταλάβω τι βοήθεια μπορείς να πάρεις εδω μέσα για το συγκεκριμένο προβλήμα σου..βλέπεις και εσυ οτι οι ψυχαναγκασμοι σου κανουν την ζωή δύσκολη. Χρειάζεσαι γιατρό για να βοηθηθείς.

  3. #3
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2016
    Posts
    2,354
    Να πας σε ψυχολόγο και σε ψυχίατρο αλλιώς θα υποφέρεις! Την προσευχή μην την κόψης, όσο μπορείς να προσεύχεσαι να λες κύριε Ιησού Χριστέ ελέησον με καλό θα ήταν να έχεις και ένα κομποσχοίνι μαζί σου, αλλά χρειαζεσαι ψυχολόγο και αυτός θα σε παραπέμψει σε ψυχίατρο εάν χρειαστεί και το ξανά λέω ο Θεός δεν είναι τιμωρός είναι αγάπη!!

  4. #4
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2016
    Posts
    2,354
    Και ότι άλλο θες εδώ είμαστε να σου δώσουμε συμβουλές, και μόνο. Τα άλλα στον ψυχολόγο η στον ψυχίατρο!!

Similar Threads

  1. Δε μπορω να θυμηθω τι ακριβως αισθνανομουν
    By Ορέστης in forum Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες
    Replies: 3
    Last Post: 10-04-2019, 11:40
  2. φοβαμαι μην εχω hiv,σας παρακαλω βοηθηστε με
    By johnny20978 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 8
    Last Post: 13-03-2019, 13:25
  3. Replies: 19
    Last Post: 15-12-2015, 02:45
  4. Replies: 63
    Last Post: 09-03-2015, 20:13
  5. ΔΕ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΘΥΜΗΘΩ
    By stefanos_la_del_barrio in forum Ψυχαναγκασμοί - Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή
    Replies: 2
    Last Post: 17-07-2009, 22:37

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •