Results 1 to 2 of 2
Thread: ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΚΑΛΑ
-
02-07-2020, 23:58 #1
- Join Date
- Sep 2018
- Posts
- 246
ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΚΑΛΑ
Ειχα ενοχλητικες σκεψεις για τιμωριες απο τον Θεό. Και εκει που προσευχομουν σε επαναληψη, με ψυχανγκαστικο τροπο, κατεληξα στον αυτοματο. το μυαλο μου δεν μπορουσε αλλο να επεξεργαζεται τις σκεψεις αυτες. εφτασα σε σημειο να λεω στον Θεό να με τιμωρήσει με ήπιο τροπο και παιζει να το σκεφτηκα κανα 2-3 φορές. Οταν το σκεφτομουν, αγχωνομουν λιγο, αλλα απλα το αγνοουσα, παρολο που εμοιαζε σαν να προσευχομαι. Και μετα από 1 λεπτο συνειδητοποιουσα τι ελεγα/σκεφτομουν και φρικαρα. ειναι λες και το μυαλο σταματα να αναλυει τις σκεψεις και αφηνεται ελευθερο. και μεσα σε αυτες τις τρομακτικες, ενοχλητικες, ακυρες σκεψεις, εμφανιζονται υποσυνειδητες προσευχες και αυτα μπερδευονται με αποτελεσμα να μην κσταλαβαινω τι ειναι αυτο που προσευχομαι.
- 03-07-2020, 07:28 #2
- Join Date
- Jun 2018
- Posts
- 1,338
Πρέπει να μάθεις να ελέγχεις τις σκέψεις σου!
Να κάνεις μόνο μία σκέψη τη φορά! Όταν σου έρχεται μια σκέψη που δε θέλεις να λες "Άκυρον" μέχρι να φύγει.
Η γιόγκα με έχει βοηθήσει να ελέγχω τις σκέψεις μου με ένα μάντρα, με έλεγχο του νου.
Το μυαλό είναι ένα μηχανάκι που παράγει σκέψεις. Πρέπει να του λες και "στοπ" και να σταματάει!
Similar Threads
-
Ειμαι αρκετα καλος ειμαι η μηπως δεν βλεπω αρκετα καλα
By ImLost in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 6Last Post: 20-08-2014, 14:56 -
ειμαι καλα αλλα δε θελω να ειμαι καλα γιατι βαριεμαι
By favvel in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 6Last Post: 17-09-2012, 14:12 -
ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΚΑΛΑ!!!ΚΑΘΟΛΟΥ ΚΑΛΑ!!!
By elenkouf in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 6Last Post: 03-11-2011, 23:29 -
Είμαι παχύσαρκη και δεν είμαι καλά.. χικ!
By karen85 in forum ΠαχυσαρκίαReplies: 26Last Post: 13-05-2011, 12:41 -
ειμαι η τζενη και ειμαι καλα
By τζενη_ed in forum Συναισθηματική Υπερφαγία, Ψυχογενής ΒουλιμίαReplies: 21Last Post: 13-04-2008, 17:07
Zyprexa vs Seroquel
28-03-2024, 01:53 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή