Πολύ έντονο άγχος.
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Results 1 to 6 of 6
  1. 21-07-2020, 06:59 #1
    nightwalker77777
    nightwalker77777 is offline
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2019
    Posts
    372

    Πολύ έντονο άγχος.

    Καλημέρα σε όλους. Χθες κατά το βραδάκι ήρθαν η θεία μου με τον θείο μου και τις ξαδερφες μου και με έπιασε έντονο άγχος. Πρασπαθουσα να ξεχαστω με τις συζητήσεις και τα κατάφερα αλλά μόνο για λίγα λεπτά και εφαγα με δυσκολία 2 σουβλάκια. Κοιμηθηκαν σε εμάς και όταν ξάπλωσα με έπιασε περισσότερο άγχος με συνέπεια να κοιμάμαι λίγο ανά διαστήματα και να νιώθω έντονη ταχυκαρδία. Δεν περίμενα τόσο έντονο άγχος γιατί τις προηγούμενες μέρες ήμουν καλά. Αν και το σκέφτομουν λίγο για το πως θα είμαι όταν θα έρθουν αλλά όχι κάτι τρομερό. Τι να κάνω?
    Reply With Quote Reply With Quote
  3. 21-07-2020, 10:51 #2
    andreas86
    andreas86 is offline
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2016
    Posts
    2,417
    Quote Originally Posted by nightwalker77777 View Post
    Καλημέρα σε όλους. Χθες κατά το βραδάκι ήρθαν η θεία μου με τον θείο μου και τις ξαδερφες μου και με έπιασε έντονο άγχος. Πρασπαθουσα να ξεχαστω με τις συζητήσεις και τα κατάφερα αλλά μόνο για λίγα λεπτά και εφαγα με δυσκολία 2 σουβλάκια. Κοιμηθηκαν σε εμάς και όταν ξάπλωσα με έπιασε περισσότερο άγχος με συνέπεια να κοιμάμαι λίγο ανά διαστήματα και να νιώθω έντονη ταχυκαρδία. Δεν περίμενα τόσο έντονο άγχος γιατί τις προηγούμενες μέρες ήμουν καλά. Αν και το σκέφτομουν λίγο για το πως θα είμαι όταν θα έρθουν αλλά όχι κάτι τρομερό. Τι να κάνω?
    Σου έχουν κάνει κάτι οι συγγενείς και έχεις άγχος; Μήπως έχεις κοινωνική φοβία; Το έχεις ψάξει έχεις πάει σε ψυχολόγο;;
    Reply With Quote Reply With Quote
  4. 21-07-2020, 10:59 #3
    nightwalker77777
    nightwalker77777 is offline
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2019
    Posts
    372
    Quote Originally Posted by andreas86 View Post
    Σου έχουν κάνει κάτι οι συγγενείς και έχεις άγχος; Μήπως έχεις κοινωνική φοβία; Το έχεις ψάξει έχεις πάει σε ψυχολόγο;;
    Το συζήτησα με την μητέρα και φαίνεται ότι έχω αγοραφοβια. Επειδή είμαι κλεισμένη στο σπίτι και βγαίνω που και που με την μητέρα μου και τώρα που ήρθαν οι συγγενείς με έπιασε πανικός.
    Reply With Quote Reply With Quote
  5. 21-07-2020, 11:09 #4
    andreas86
    andreas86 is offline
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2016
    Posts
    2,417
    Quote Originally Posted by nightwalker77777 View Post
    Το συζήτησα με την μητέρα και φαίνεται ότι έχω αγοραφοβια. Επειδή είμαι κλεισμένη στο σπίτι και βγαίνω που και που με την μητέρα μου και τώρα που ήρθαν οι συγγενείς με έπιασε πανικός.
    Πρέπει να κοινωνικοποιηθης, ξεκινά να βλέπεις ψυχολόγο και αυτή θα σε κατευθύνει!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  6. 21-07-2020, 11:19 #5
    nightwalker77777
    nightwalker77777 is offline
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2019
    Posts
    372
    Quote Originally Posted by andreas86 View Post
    Πρέπει να κοινωνικοποιηθης, ξεκινά να βλέπεις ψυχολόγο και αυτή θα σε κατευθύνει!!
    Ναι. Αυτό είπε και η μητέρα μου ότι πρέπει να ξεκινήσω να κάνω δραστηριότητες που είναι ομαδικα
    Reply With Quote Reply With Quote
  7. 25-07-2020, 16:44 #6
    Maria06
    Maria06 is offline
    Junior Member
    Join Date
    Oct 2019
    Posts
    8
    Εγώ προτείνω να μιλήσεις σε κάποιον. Στους γονείς, σε κάποιον ειδικό, σε φίλους...ειναι καλό να μιλάς σε κάποιον για το πρόβλημα
    Reply With Quote Reply With Quote
« Previous Thread | Next Thread »

Similar Threads

  1. Ιδεοληψίες και έντονο άγχος
    By Gtzoun in forum Ψυχαναγκασμοί - Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή
    Replies: 24
    Last Post: 10-02-2020, 12:51
  2. Έντονο αγχος
    By Νεραιδα in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 21
    Last Post: 08-02-2015, 21:01
  3. έντονο άγχος
    By ΜΙΝΑ in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 14
    Last Post: 07-04-2013, 17:57
  4. ΕΝΤΟΝΟ ΑΓΧΟΣ....ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΩ ?
    By κατερινα23 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 4
    Last Post: 13-10-2012, 03:57
  5. Έντονο άγχος help..
    By original21 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 14
    Last Post: 10-07-2012, 13:54

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  

Forum Rules