Μιλήστε μου!!!

[Erudinam]

Είχα μια τελετουργία να πλένω συνέχεια το πρόσωπό μου. Κάποια στιγμή σταμάτησα, επειδή νόμιζα πωςείχα κάνει υπόσχεση στον Θεό να μην το κάνω. Σήμερα, θυμήθηκα ότι πριν 2 χρόνια, ήμουν στο μπάνιο της σχολής. είχα πλύνει το προσωπό μου με ψυχαναγκαστικό τρόπο χωρίς να έχω ανησυχίες για υποσχέσεις.Ήταν κάτι που κανα συχνα εκείνη την περίοδο.Ανησυχώ μήπως, αυτή η υποτιθέμενη υπόσχεση έγινε πριν το συγκεκριμένο περιστατικό με τη σχολή και ότι 2 χρόνια τώρα, ζω με σπασμένη υπόσχεσ χωρίς να το είχα καταλάβει. Πιθανότα, η υποτιθέμενη, ψυχαναγκαστική υπόσχεση να έγινε μέτα από αυτό το περιστατικό καθώς πιο πολυ πιομετα στο μέλλον, έλεγα " δεν πρέπει να πλένω το πρόσωπο μου ψυχαναγκαστικά" και έτσι το έκοψα. Αλλά ανησυχώ μήπως η υπόσχεση έγινε πριν το περιστατικό με τη σχολή και το ξέχασα. Και μετά πάλι το ξαναθυμήθηκα. ανησυχω

[Hope for better days]

Ηρέμησε, δεν υπάρχει κανένας λόγος ανησυχίας. Αυτό πρέπει να το καταλάβεις, γιατί συνεχώς θα έρχεται στο μυαλό σου και κάτι καινούργιο.
Είναι πολύ αθώα η όλη κατάσταση, αυτές οι υποσχέσεις δεν έχουν καμία απολύτως βαρύτητα. Είναι πολύ αθώες, βγες από αυτόν τον λαβύρινθο.
Τελείωσε, αρκετά βασανιστηκες.
Ζήσε χωρίς να σκέφτεσαι τέτοιες σκέψεις.
Δεν έκανες τίποτα κακό.

[Sonia]

Πρέπει να πας σε έναν ειδικό και να ξεκολλήσει το μυαλό σου από αυτές τις υποσχέσεις κι όλα αυτά που γράφεις. Να καταλάβεις ότι οι υποσχέσεις δεν είναι φυσιολογικές σκέψεις. Όσο πιο πολλά χρόνια αφήνεις ένα πρόβλημα να γιγαντώνεται, τόσο πιο δύσκολο είναι να το λύσεις μετά. Σε λίγο θα κρατάς και την ανάσα σου γιατί θα αμφιβάλεις αν έχεις δώσει υπόσχεση για τον αέρα που αναπνέεις.
Επίσης βρες εκεί που είσαι κάτι να ασχοληθείς και να μην έχεις περιθώρια να σκέφτεσαι όλα αυτά που σκέφτεσαι. Βρες κάποιον να παίζεις κανένα τάβλι, κανένα σκάκι, βγες μπαρότσαρκες, ζήτα από τη μάνα σου να σου πει πως φιάχνει την χορτόπιτα, κάνε κάτι τέλοσπάντων να μην μένεις μόνος με τις σκέψεις σου.