Αρρυθμιες, κρισεις πανικου, φοβια θανατου - Page 3
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 3 of 3 FirstFirst 123
Results 31 to 35 of 35
  1. #31
    Senior Member
    Join Date
    Jun 2020
    Posts
    1,033
    Quote Originally Posted by S91 View Post
    Θελω να γινω οπως ειμουν πριν..θελω να μπορεσω να το ελεγχω και αμαν μπορεσω να βοηθησω κι αλλους που ζουν αυτον τον εφιαλτη.. θελω να ησυχασει η ψυχη μου το σωμα μου..θελω να το συζητω.. οταν το μιλω νιωθω πιο καλα
    θελω οποτε εχω αρρυθμιες να μην τις φοβαμαι.. αλλα δυστηχως ολο αυτο μου μοιαζει σαν βουνο..
    Να γνωρίσεις εσένα; Τις δυνατότητες που έχεις ως άνθρωπος; Αυτός δεν είναι στόχος; Αν πιστεύεις σε σένα τότε δεν θα μπορεί το μυαλό σου να σε ελέγχει γιατί θα υποστηρίζεις αυτό που ήδη ξέρεις.. Ότι όλα αυτά είναι σενάρια του μυαλού σου και όχι η αλήθεια.

  2. #32
    Junior Member
    Join Date
    Aug 2020
    Posts
    29
    Ναι και εχω πολυ χαμηλη αυτοπεποιηθηση. Πιστευω πως δεν μπορω να κανω κατι καλο. Πχ οταν πηγα δουλεια πριν 2 μηνες.. δεν ηθελα να παω γιατι φοβομουν οτι δεν θα καταφερω τιποτα.. ομως μου εκανε καλο. Αποσπαται η προσοχη μου και ξεχνω λιγο.. και ειμαι καλη στη δουλεια και λεω τωρα οτι δεν επρεπε να υποτιμω τον εαυτο μου..

  3. #33
    Senior Member
    Join Date
    Jun 2020
    Posts
    1,033
    Quote Originally Posted by S91 View Post
    Ναι και εχω πολυ χαμηλη αυτοπεποιηθηση. Πιστευω πως δεν μπορω να κανω κατι καλο. Πχ οταν πηγα δουλεια πριν 2 μηνες.. δεν ηθελα να παω γιατι φοβομουν οτι δεν θα καταφερω τιποτα.. ομως μου εκανε καλο. Αποσπαται η προσοχη μου και ξεχνω λιγο.. και ειμαι καλη στη δουλεια και λεω τωρα οτι δεν επρεπε να υποτιμω τον εαυτο μου..
    Αυτό να δουλέψεις με τον ψυχολόγο και θα δεις διαφορα και σε αυτό που σε ταλαιπωρεί.. Να βρεις την αιτία που έχεις χαμηλή αυτοπεποίθηση.

  4. #34
    Junior Member
    Join Date
    Aug 2020
    Posts
    29
    Θα προσπαθησω! Μακαρι να παν ολα καλα για ολους μας

  5. #35
    Αχ φίλη επασχα πολλά χρόνια από κρίση πανικού. Ετρεχα στα νοσοκομεία με έντονο φόβο θανάτου και ταχυπαλμια και κάψιμο παντού κεφάλι και χέρια. Οι κρίση πανικού περνάει όσο δυναμώνεις τον εαυτό σου μέσα σου. Έτσι περνάει. Μόνο έτσι. Θα βρεις τη δύναμη σου και δεν θα σε πιάσουν ποτέ ξανά. Είναι πολύ άσχημο αυτό που περνάς σε νιώθω τόσο πολύ. Γιατί το βιώνεις ο αυτό και κάνεις δεν καταλαβαίνει κι ολας. Εμένα με έλεγαν αρρψστο φοβικη. Όμως να ξέρεις ότι περνάει. Περνάει όμως στο λέω με σιγουριά. Περνάει όσο αφήνεις πίσω σου αυτά που σου προκαλούν φόβο. Επικεντρώσου σε σένα. Όσο δυναμώνεις τόσο καλύτερα θα νιώθεις.

Page 3 of 3 FirstFirst 123

Similar Threads

  1. Φοβια θανατου;
    By Νοσηρή φαντασία in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 117
    Last Post: 27-07-2019, 16:03
  2. Τρελές αρρυθμίες, έκτακτες συστολές και φόβος θανάτου. Έχω παροξυσμό, HELP!!!!!!
    By Aramis in forum Σωματόμορφες Διαταραχές (Υποχονδρίαση, Αρρωστοφοβία κτλ)
    Replies: 25
    Last Post: 04-03-2019, 00:01
  3. αγχωδη διαταραχη/κρισεις πανικου..10 χρονια κ τωρα αρρυθμιες
    By ΠΑΥΛΟΣ in forum Διαταραχή Πανικού & Αγοραφοβία
    Replies: 17
    Last Post: 22-08-2018, 04:03
  4. Φοβία θανάτου & γηρατειών!
    By Christina82 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 10
    Last Post: 26-09-2012, 21:02
  5. Αρρυθμίες και φόβος του θανάτου, δεν μπορώ άλλο να ζω έτσι
    By panospeggy in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 14
    Last Post: 05-11-2010, 23:40

Tags for this Thread

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •