Results 31 to 35 of 35
-
16-08-2020, 16:27 #31
- Join Date
- Jun 2020
- Posts
- 1,983
- 16-08-2020, 16:51 #32
- Join Date
- Aug 2020
- Posts
- 29
Ναι και εχω πολυ χαμηλη αυτοπεποιηθηση. Πιστευω πως δεν μπορω να κανω κατι καλο. Πχ οταν πηγα δουλεια πριν 2 μηνες.. δεν ηθελα να παω γιατι φοβομουν οτι δεν θα καταφερω τιποτα.. ομως μου εκανε καλο. Αποσπαται η προσοχη μου και ξεχνω λιγο.. και ειμαι καλη στη δουλεια και λεω τωρα οτι δεν επρεπε να υποτιμω τον εαυτο μου..
16-08-2020, 17:01 #33
- Join Date
- Jun 2020
- Posts
- 1,983
16-08-2020, 18:01 #34
- Join Date
- Aug 2020
- Posts
- 29
Θα προσπαθησω! Μακαρι να παν ολα καλα για ολους μας
06-12-2020, 00:56 #35
- Join Date
- Dec 2016
- Posts
- 132
Αχ φίλη επασχα πολλά χρόνια από κρίση πανικού. Ετρεχα στα νοσοκομεία με έντονο φόβο θανάτου και ταχυπαλμια και κάψιμο παντού κεφάλι και χέρια. Οι κρίση πανικού περνάει όσο δυναμώνεις τον εαυτό σου μέσα σου. Έτσι περνάει. Μόνο έτσι. Θα βρεις τη δύναμη σου και δεν θα σε πιάσουν ποτέ ξανά. Είναι πολύ άσχημο αυτό που περνάς σε νιώθω τόσο πολύ. Γιατί το βιώνεις ο αυτό και κάνεις δεν καταλαβαίνει κι ολας. Εμένα με έλεγαν αρρψστο φοβικη. Όμως να ξέρεις ότι περνάει. Περνάει όμως στο λέω με σιγουριά. Περνάει όσο αφήνεις πίσω σου αυτά που σου προκαλούν φόβο. Επικεντρώσου σε σένα. Όσο δυναμώνεις τόσο καλύτερα θα νιώθεις.
Similar Threads
-
Φοβια θανατου;
By Νοσηρή φαντασία in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 117Last Post: 27-07-2019, 16:03 -
Τρελές αρρυθμίες, έκτακτες συστολές και φόβος θανάτου. Έχω παροξυσμό, HELP!!!!!!
By Aramis in forum Σωματόμορφες Διαταραχές (Υποχονδρίαση, Αρρωστοφοβία κτλ)Replies: 25Last Post: 04-03-2019, 00:01 -
αγχωδη διαταραχη/κρισεις πανικου..10 χρονια κ τωρα αρρυθμιες
By ΠΑΥΛΟΣ in forum Κρίση πανικού, Διαταραχή Πανικού, ΑγοραφοβίαReplies: 17Last Post: 22-08-2018, 04:03 -
Φοβία θανάτου & γηρατειών!
By Christina82 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 10Last Post: 26-09-2012, 21:02 -
Αρρυθμίες και φόβος του θανάτου, δεν μπορώ άλλο να ζω έτσι
By panospeggy in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 14Last Post: 05-11-2010, 23:40
Tags for this Thread
Αδυναμία διαχείρισης των επιλογών μέλους της οικογένειας
18-04-2024, 10:32 in Ψυχολογική Υποστήριξη & Αυτοβοήθεια