Δεν ξέρω τι να κάνω? - Page 26
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 26 of 66 FirstFirst ... 16242526272836 ... LastLast
Results 376 to 390 of 976
  1. #376
    Senior Member
    Join Date
    Nov 2014
    Posts
    939
    Ρε παιδιά λέτε να μείνω στο δρόμο να μην έχω να φάω?? Όχι σε μένα ρε παιδιά. Είμαι καλό παιδί από καλή οικογένεια.

  2. #377
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2018
    Posts
    4,783
    Καλημέρα, Καλή Χρονιά.

    Θετικές σκέψεις παρακαλώ, μη λέμε όλα τα ίδια και τα ίδια.

  3. #378
    Senior Member
    Join Date
    Nov 2014
    Posts
    939
    Quote Originally Posted by Sonia View Post
    Καλημέρα, Καλή Χρονιά.

    Θετικές σκέψεις παρακαλώ, μη λέμε όλα τα ίδια και τα ίδια.
    Καλημέρα και καλή χρονιά!! Εντάξει λοιπόν!!

  4. #379
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2020
    Posts
    4,409
    tzimani καλημερα και καλη χρονια!

    Ας αφησουμε ζάχαρα ,τριγλυκεριδια και χοληστερινες στην ηλικια μας βρε καλό μου....
    Αυτες τις συζητησεις αστες να τις κανουμε οταν παμε 60 χρονων ,εχουμε καλυτερα θεματα να ασχοληθουμε τωρα ...

    Μην μας γερνας πριν την ωρα μας ,νεα παιδια ειμαστε ακομα και εχουμε πολλους τροπους να τα εξαφανισουμε αυτα αν θελουμε .
    Ξεκινα περπατημα και γυμναστικουλα ,οποτε μπορεις και οταν μπορεις ,αλλα εστω και ενα 20 λεπτο την μερα θα σε βοηθησει και θα σου φτιαξει και η διαθεση θα δεις !!

    Ευχομαι να πέρασες οσο πιο ηρεμα και γαληνια γινεται και σημερα που ειναι η πρωτη μερα του χρονου κανουμε μονο θετικες και αισιοδοξες σκεψεις για να κυλισουν ετσι και οι υπολοιπες !

    Οτι καλυτερο πραγματικά σε εσενα και στην οικογενεια σου!
    Όλη η ζωή μου συναισθήματα !

  5. #380
    Senior Member
    Join Date
    Nov 2014
    Posts
    939
    Quote Originally Posted by Marilou View Post
    tzimani καλημερα και καλη χρονια!

    Ας αφησουμε ζάχαρα ,τριγλυκεριδια και χοληστερινες στην ηλικια μας βρε καλό μου....
    Αυτες τις συζητησεις αστες να τις κανουμε οταν παμε 60 χρονων ,εχουμε καλυτερα θεματα να ασχοληθουμε τωρα ...

    Μην μας γερνας πριν την ωρα μας ,νεα παιδια ειμαστε ακομα και εχουμε πολλους τροπους να τα εξαφανισουμε αυτα αν θελουμε .
    Ξεκινα περπατημα και γυμναστικουλα ,οποτε μπορεις και οταν μπορεις ,αλλα εστω και ενα 20 λεπτο την μερα θα σε βοηθησει και θα σου φτιαξει και η διαθεση θα δεις !!

    Ευχομαι να πέρασες οσο πιο ηρεμα και γαληνια γινεται και σημερα που ειναι η πρωτη μερα του χρονου κανουμε μονο θετικες και αισιοδοξες σκεψεις για να κυλισουν ετσι και οι υπολοιπες !

    Οτι καλυτερο πραγματικά σε εσενα και στην οικογενεια σου!
    Ευχαριστώ. Well είναι λίγο δύσκολο με τη μαμά με άνοια να περάσω μερικές ήρεμες στιγμές. Μόνο χθες μίλησα με έναν κολλητό στο ώρες στο messenger για δύο ώρες και χαλάρωσα κάπως αλλά και πάλι για προβλήματα μιλούσαμε. Ήταν βέβαια ψυχοθεραπεία έστω κι έτσι. Κατά τα άλλα ενώ στον βραδυνό μου ύπνο ήμουν ήρεμος το πρωί όταν ξυπνάω έχω απίστευτο στρες. Πώς να κάνω αισιόδοξες σκέψεις όταν νιώθω πως η ζωή μου είναι προκαθορισμένη??

  6. #381
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2020
    Posts
    4,409
    Quote Originally Posted by tzimani View Post
    Ευχαριστώ. Well είναι λίγο δύσκολο με τη μαμά με άνοια να περάσω μερικές ήρεμες στιγμές. Μόνο χθες μίλησα με έναν κολλητό στο ώρες στο messenger για δύο ώρες και χαλάρωσα κάπως αλλά και πάλι για προβλήματα μιλούσαμε. Ήταν βέβαια ψυχοθεραπεία έστω κι έτσι. Κατά τα άλλα ενώ στον βραδυνό μου ύπνο ήμουν ήρεμος το πρωί όταν ξυπνάω έχω απίστευτο στρες. Πώς να κάνω αισιόδοξες σκέψεις όταν νιώθω πως η ζωή μου είναι προκαθορισμένη??
    Έχεις δυνατοτα να ξεκινήσεις ψυχοθεραπεία?
    Το πώς θα κατευθεινεις τις σκέψεις σου αυτό είναι καθαρά θέμα ψυχολόγου ..
    Θέληση έχεις ,προσπάθειες κανεις και φαίνεται και από την απόφαση σου να ξαναξεκινησεις την αγωγή σου αλλά δυστηχως εδώ μέσα κανένας μας.δεν μπορεί να σου δείξει τον τρόπο που θα μάθεις από εδώ και πέρα να διαχειρίζεσαι τις σκέψεις σου και θα φτάσεις σε ένα σημείο που θα τις κατευθυνεις εσύ και όχι αυτές εσένα ...

    Γιατί ξέρεις αν δουλέψεις πάνω σε αυτό και σε άλλα θεματακια σου με ένα ψυχοθεραπευτή είμαι σίγουρη πως θα έρθει μια μέρα.που θα κερδίσεις ότι θεωρείς χαμένο μέχρι σήμερα!
    Όλη η ζωή μου συναισθήματα !

  7. #382
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2016
    Posts
    2,363
    Quote Originally Posted by tzimani View Post
    Όχι δεν το λέω με βεβαιότητα για τα φάρμακα γιατί έτσι κι αλλιώς οι δόσεις είναι μικρές. Κυρίως στην κακή διατροφή οφείλεται. Ο παθολόγος μου αυτό μου είπε. Το αντιψυχωτικο το έκοψα μόνος μου. Τέλος. Παίρνω ζολοφτ το πρωί και καμία φορά κανένα ηρεμηστικο όταν γίνεται αφόρητο το αγχος. Διάβασα ότι η ολανζαπινη όντος ανεβάζει το ζάχαρο και μπορεί να οδηγήσει σε διαβήτη. Μην το δέσετε κόμπο. Απλά γκουγκλαρετε. Συν ότι ανοίγει την όρεξη. Δεν το ξαναβάζω στο στόμα μου. Για ένα με δύο χρόνια θα τρέφομαι σαν σπουργίτι. Εγώ διαβητικός δεν πρόκειται νά γίνω. Το πολυ να φάω ένα κομμάτι μικρό βασιλόπιτα.
    Εγώ δεν μπαίνω στο ίντερνετ να ψάχνω για παρενέργειες φαρμάκων θα γίνω χειρότερα, μερική θα λένε το ένα άλλοι θα λένε το άλλο! Καλύτερα τον γιατρό και εξετάσεις βέβαια!!

  8. #383
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2013
    Location
    αθηνα
    Posts
    16,721
    Quote Originally Posted by tzimani View Post
    Ρε παιδιά λέτε να μείνω στο δρόμο να μην έχω να φάω?? Όχι σε μένα ρε παιδιά. Είμαι καλό παιδί από καλή οικογένεια.
    Αυτο τοχεις ξαναγραψει , δεν καταλαβα , επειδη εισαι καλο παιδι, πρεπει ολα να σουρθουν ευνοικα ? δλδ. οσοι υποφερουν σε αυτην την ζωη, ειναι οι κακοι ? παρτο αλλιως ....

  9. #384
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2013
    Location
    αθηνα
    Posts
    16,721
    Quote Originally Posted by Sonia View Post
    Καλημέρα, Καλή Χρονιά.

    Θετικές σκέψεις παρακαλώ, μη λέμε όλα τα ίδια και τα ίδια.
    θετικες σκεψεις ? καλυτερα θετικες πραξεις ......η πραξεις γενικως , με τις θετικες σκεψεις και μονον, κανεις δεν κερδισε τιποτα ποτέ ....

  10. #385
    Senior Member
    Join Date
    Nov 2014
    Posts
    939
    Quote Originally Posted by Marilou View Post
    Έχεις δυνατοτα να ξεκινήσεις ψυχοθεραπεία?
    Το πώς θα κατευθεινεις τις σκέψεις σου αυτό είναι καθαρά θέμα ψυχολόγου ..
    Θέληση έχεις ,προσπάθειες κανεις και φαίνεται και από την απόφαση σου να ξαναξεκινησεις την αγωγή σου αλλά δυστηχως εδώ μέσα κανένας μας.δεν μπορεί να σου δείξει τον τρόπο που θα μάθεις από εδώ και πέρα να διαχειρίζεσαι τις σκέψεις σου και θα φτάσεις σε ένα σημείο που θα τις κατευθυνεις εσύ και όχι αυτές εσένα ...

    Γιατί ξέρεις αν δουλέψεις πάνω σε αυτό και σε άλλα θεματακια σου με ένα ψυχοθεραπευτή είμαι σίγουρη πως θα έρθει μια μέρα.που θα κερδίσεις ότι θεωρείς χαμένο μέχρι σήμερα!
    Ναι έχω δυνατότητα για ψυχοθεραπεία. Έκανα μέχρι τώρα με μια ψυχίατρο ψυχοθεραπευτρια. Μετά αρρώστησε ο μπαμπάς και γύρισε όλος ο κόσμος Τούμπα. Κάτι που έπρεπε να έχει γίνει δεκαετίες τώρα. Τι να πω. Αν ανάκαμψω θα πάω στην Τήνο γονατιστός....

  11. #386
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2020
    Posts
    4,409
    Quote Originally Posted by tzimani View Post
    Ναι έχω δυνατότητα για ψυχοθεραπεία. Έκανα μέχρι τώρα με μια ψυχίατρο ψυχοθεραπευτρια. Μετά αρρώστησε ο μπαμπάς και γύρισε όλος ο κόσμος Τούμπα. Κάτι που έπρεπε να έχει γίνει δεκαετίες τώρα. Τι να πω. Αν ανάκαμψω θα πάω στην Τήνο γονατιστός....
    Καλημέρα!
    Ωραία κάνε μου σε παρακαλώ μια χάρη και ξεκινησε να δουλέψεις το κομμάτι των σκέψεων .
    Το κομμάτι της αυτοπεποιηθησης σου!
    Καντω για εσένα αρχικά και μετά για τους γονείς σου .
    Να είσαι σίγουρος μόνο που θα σε βλέπουν να σκέφτεσαι και να πρατεις διαφορετικά θα είναι πολύ περήφανοι πίστεψέ με .

    Ζητά από κάποιον δικό σου να έρχεται έστω μια ωρίτσα και εσύ να πηγαίνεις εκεί να μιλάς ,να βγάζεις τα πάντα και εκείνος να σου δείχνει τον τρόπο να διαχειρίζεσαι όλο αυτό .

    Tzimani έχεις ξεκινήσει την αγωγή σου ,αν καταφέρεις και βάλεις και σε μια σειρά την ψυχοθεραπεία σου θα δεις ρε συ θα πάνε όλα πολύ καλά ,μην τα παρατήσεις ,μην κάνεις την χάρη σε κανέναν και κυρίως στο ευατο σου να γονατίσεις ..

    Όλα θα πάνε καλά θα δεις ,εγώ το πιστεύω πραγματικά όπως πιστευω ότι η μόνη φορά που θα γονατίσεις πλέον θα είναι για να πας στην Τήνο ,στο εύχομαι πραγματικά !
    Δρομολογισε το και αυτό και αν φοβάσαι τον ιό καντω διαδικτυακά ,όπως μιλούσες με το φιλαράκι σου και το είδες σαν ψυχοθεραπεία δες το και αυτό έτσι θα λειτουργήσει!
    Όλη η ζωή μου συναισθήματα !

  12. #387
    Senior Member
    Join Date
    Nov 2014
    Posts
    939
    Quote Originally Posted by Marilou View Post
    Καλημέρα!
    Ωραία κάνε μου σε παρακαλώ μια χάρη και ξεκινησε να δουλέψεις το κομμάτι των σκέψεων .
    Το κομμάτι της αυτοπεποιηθησης σου!
    Καντω για εσένα αρχικά και μετά για τους γονείς σου .
    Να είσαι σίγουρος μόνο που θα σε βλέπουν να σκέφτεσαι και να πρατεις διαφορετικά θα είναι πολύ περήφανοι πίστεψέ με .

    Ζητά από κάποιον δικό σου να έρχεται έστω μια ωρίτσα και εσύ να πηγαίνεις εκεί να μιλάς ,να βγάζεις τα πάντα και εκείνος να σου δείχνει τον τρόπο να διαχειρίζεσαι όλο αυτό .

    Tzimani έχεις ξεκινήσει την αγωγή σου ,αν καταφέρεις και βάλεις και σε μια σειρά την ψυχοθεραπεία σου θα δεις ρε συ θα πάνε όλα πολύ καλά ,μην τα παρατήσεις ,μην κάνεις την χάρη σε κανέναν και κυρίως στο ευατο σου να γονατίσεις ..

    Όλα θα πάνε καλά θα δεις ,εγώ το πιστεύω πραγματικά όπως πιστευω ότι η μόνη φορά που θα γονατίσεις πλέον θα είναι για να πας στην Τήνο ,στο εύχομαι πραγματικά !
    Δρομολογισε το και αυτό και αν φοβάσαι τον ιό καντω διαδικτυακά ,όπως μιλούσες με το φιλαράκι σου και το είδες σαν ψυχοθεραπεία δες το και αυτό έτσι θα λειτουργήσει!
    Θα το δουλέψω το κομμάτι αυτό. Τι άλλο να κάνω? Δεν περίμενα ποτέ να φτάσω ως εδώ αλλά να που είμαι στη χειρότερη θέση που μπορεί να υπάρξει άνθρωπος. Σίγουρα υπάρχουν και χειρότερα αλλά αυτό για μένα δεν είναι ελαφρυντικό για κάτι. Γιατί να μην πω υπάρχουν και καλύτερα?? Τα οποία θα μπορούσα να έχω αν δεν ήμουν τόσο ηλίθιος. Όχι δεν έχω θέμα αυτοπεποίθησης αλλά έχω αλλά θέματα. Μακάρι να τους κάνω υπερήφανους τι να πω?? Δεν ξέρω πια τι να πω??

  13. #388
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2020
    Posts
    4,409
    Quote Originally Posted by tzimani View Post
    Θα το δουλέψω το κομμάτι αυτό. Τι άλλο να κάνω? Δεν περίμενα ποτέ να φτάσω ως εδώ αλλά να που είμαι στη χειρότερη θέση που μπορεί να υπάρξει άνθρωπος. Σίγουρα υπάρχουν και χειρότερα αλλά αυτό για μένα δεν είναι ελαφρυντικό για κάτι. Γιατί να μην πω υπάρχουν και καλύτερα?? Τα οποία θα μπορούσα να έχω αν δεν ήμουν τόσο ηλίθιος. Όχι δεν έχω θέμα αυτοπεποίθησης αλλά έχω αλλά θέματα. Μακάρι να τους κάνω υπερήφανους τι να πω?? Δεν ξέρω πια τι να πω??
    Αν μιλάω σε "ηλίθιο"να μου το πεις να μην ξαναγράψω ..
    Εκτός ότι δεν μου αρέσει να υποτιμά ο άλλος τον ευατο του δεν μου αρέσει να υποτιμούν και εμένα κατά κάποιο τρόπο ..
    Γιατί και εγώ να το πω ευγενικά, χαζή είμαι που συνομιλώ με έναν τέτοιον και προσπαθώ να του δώσω να καταλάβεις ότι όλα διορθώνονται αρκεί να πάρει την κατάσταση στα χέρια του και να δυναμώσει ?

    Περιμένω την απάντηση σου εδώ για να ξέρω και εγώ με ποιον μιλάω και τι είμαι τελικά ....

    Και όταν λέω όλα εννοώ όλα ...Γιατί να σου πω και κάτι ρε φίλε ..Και ο πιο πανέξυπνος άνθρωπος να ήσουν ,να είχες την πιο στρωμένη ζωή τι θα έκανες δηλαδή στην περίπτωση των γονιών σου ?
    Θεός είσαι να στατησεις την εξέλιξη της ζωής τους ??

    Ο άντρας μου δηλαδή που αντιμετώπισε την ίδια κατάσταση με την μητέρα του τι ήταν?
    Όλα στρωμένα τα είχε και όμως η μητέρα του τυρρανιστηκε για χρόνια με αυτή την νόσο που πλέον είναι δεδομένο πως κανένας και τίποτα δεν θα την αποφύγει ..
    Αυτά τα πράγματα δεν κάνουν διαχωρισμούς ..Αυτός είναι αδιάφορος κάτσε να τον τυρρανισουμε και εσύ που τα έχεις όλα στρωμένα δεν σε αγγίζουν τέτοιες καταστασεις ...

    Και εδώ να ήσουν και τα φάρμακα της να επερνε αυτό δεν είναι ιάσιμο ..Τα φάρμακα καθυστερούν την όλη εξέλιξη κάπως ,δεν είμαι και γιατρός για στο εξηγήσω ..

    Πάρτο αλλιώς tzimanj γιατί δεν βγαίνει έτσι να το ξέρεις ...

    Έλα σε παρακαλώ αφήσαμε την κλαψα και περάσαμε στον καταμερισμό ευθυνών?
    Και όντως φταις ανασκουμπωσου και συνελθε γιατί ούτε ηλίθιος είσαι ούτε ότι άλλο θες να νομίζεις ..

    Και αφού δεν ξέρεις πια τι να πεις μην λες τίποτε τέτοια ..Καντους υπερήφανους γιατί μπορείς ,άντε να σε δω .
    Να σε δω τώρα που μπορείς να κάνεις κάτι θα το κάνεις ή θα έρθεις μετά από καιρό και θα λες εινακ ηλίθιος γιατί ακόμα και τότε μπορούσα να προλάβω καταστάσεις αλλά δεν το έκανα ..
    Για να δούμε μπορείς να βγεις από αυτό τον κύκλο που έχεις μπει και καταλήγεις πάντα στο ίδιο σημείο?

    Άντε να δω επιτέλους τον τσαμπουκα που έχει ένας άνθρωπος να βγαίνει σε τέτοιες καταστασεις ..
    Όλη η ζωή μου συναισθήματα !

  14. #389
    Senior Member
    Join Date
    Nov 2014
    Posts
    939
    Quote Originally Posted by Marilou View Post
    Αν μιλάω σε "ηλίθιο"να μου το πεις να μην ξαναγράψω ..
    Εκτός ότι δεν μου αρέσει να υποτιμά ο άλλος τον ευατο του δεν μου αρέσει να υποτιμούν και εμένα κατά κάποιο τρόπο ..
    Γιατί και εγώ να το πω ευγενικά, χαζή είμαι που συνομιλώ με έναν τέτοιον και προσπαθώ να του δώσω να καταλάβεις ότι όλα διορθώνονται αρκεί να πάρει την κατάσταση στα χέρια του και να δυναμώσει ?

    Περιμένω την απάντηση σου εδώ για να ξέρω και εγώ με ποιον μιλάω και τι είμαι τελικά ....

    Και όταν λέω όλα εννοώ όλα ...Γιατί να σου πω και κάτι ρε φίλε ..Και ο πιο πανέξυπνος άνθρωπος να ήσουν ,να είχες την πιο στρωμένη ζωή τι θα έκανες δηλαδή στην περίπτωση των γονιών σου ?
    Θεός είσαι να στατησεις την εξέλιξη της ζωής τους ??

    Ο άντρας μου δηλαδή που αντιμετώπισε την ίδια κατάσταση με την μητέρα του τι ήταν?
    Όλα στρωμένα τα είχε και όμως η μητέρα του τυρρανιστηκε για χρόνια με αυτή την νόσο που πλέον είναι δεδομένο πως κανένας και τίποτα δεν θα την αποφύγει ..
    Αυτά τα πράγματα δεν κάνουν διαχωρισμούς ..Αυτός είναι αδιάφορος κάτσε να τον τυρρανισουμε και εσύ που τα έχεις όλα στρωμένα δεν σε αγγίζουν τέτοιες καταστασεις ...

    Και εδώ να ήσουν και τα φάρμακα της να επερνε αυτό δεν είναι ιάσιμο ..Τα φάρμακα καθυστερούν την όλη εξέλιξη κάπως ,δεν είμαι και γιατρός για στο εξηγήσω ..

    Πάρτο αλλιώς tzimanj γιατί δεν βγαίνει έτσι να το ξέρεις ...

    Έλα σε παρακαλώ αφήσαμε την κλαψα και περάσαμε στον καταμερισμό ευθυνών?
    Και όντως φταις ανασκουμπωσου και συνελθε γιατί ούτε ηλίθιος είσαι ούτε ότι άλλο θες να νομίζεις ..

    Και αφού δεν ξέρεις πια τι να πεις μην λες τίποτε τέτοια ..Καντους υπερήφανους γιατί μπορείς ,άντε να σε δω .
    Να σε δω τώρα που μπορείς να κάνεις κάτι θα το κάνεις ή θα έρθεις μετά από καιρό και θα λες εινακ ηλίθιος γιατί ακόμα και τότε μπορούσα να προλάβω καταστάσεις αλλά δεν το έκανα ..
    Για να δούμε μπορείς να βγεις από αυτό τον κύκλο που έχεις μπει και καταλήγεις πάντα στο ίδιο σημείο?

    Άντε να δω επιτέλους τον τσαμπουκα που έχει ένας άνθρωπος να βγαίνει σε τέτοιες καταστασεις ..
    Όχι δεν μιλάς σε ηλίθιο και ούτε σπαταλάς τον χρόνο σου. Έχω τσαμπουκα και θα το δούνε όλοι.

  15. #390
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2020
    Posts
    4,409
    Quote Originally Posted by tzimani View Post
    Όχι δεν μιλάς σε ηλίθιο και ούτε σπαταλάς τον χρόνο σου. Έχω τσαμπουκα και θα το δούνε όλοι.
    Καλημέρα !

    Ελπίζω στο όλοι να το δούμε και εμείς εδώ ,να ξέρεις θα χαρούμε πολύ αν και δεν μου αρέσουν και τόσο οι τσαμπουκαδες προσωπικα αλλά σε τέτοιες περιπτώσεις επιβάλλονται ..

    Πάρε τον χώρο σου και τον χρόνου σου και θα γίνει ,αυτό πιστεύω και αναμένω λοιπόν ...
    Όλη η ζωή μου συναισθήματα !

Page 26 of 66 FirstFirst ... 16242526272836 ... LastLast

Similar Threads

  1. Δεν ξερω γιατι μου το κανω..αλλα το κανω και ειναι κουραστικο!
    By Μητσάκος in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 5
    Last Post: 10-12-2020, 18:20
  2. δε ξέρω τι να κάνω πια..
    By noname99 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 1
    Last Post: 17-01-2018, 00:18
  3. Ξέρω τί έχω, δεν ξέρω τι να κάνω!
    By lamda in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & Αυτοβοήθεια
    Replies: 19
    Last Post: 14-06-2016, 23:21
  4. Δεν ξερω τι να κανω
    By VOI in forum Απώλεια, Πένθος
    Replies: 1
    Last Post: 25-12-2014, 14:03
  5. Δεν ξερω τι να κανω
    By christiex94 in forum Κατάθλιψη - Δυσθυμία
    Replies: 9
    Last Post: 16-12-2014, 06:59

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •