Results 91 to 104 of 104
Thread: Εργασιακή φοβία
-
28-02-2021, 13:24 #91
- Join Date
- Jul 2016
- Posts
- 2,396
- 02-03-2021, 17:45 #92
- Join Date
- Jan 2021
- Posts
- 32
04-03-2021, 20:42 #93
- Join Date
- Jan 2021
- Posts
- 32
[Περνάνε οι μέρες και οι σκέψεις είναι οι ίδιες άχρηστος δεν κάνω για τίποτα στεναχώρια και σκέψεις αυτοτραυματισμόυ.Γιατι να είμαι τόσο αχάριστος στην τελική.? Τα είπα και ξαλαφρωσα.Ειναι μια παρηγοριά να τα λες κάπου και να σε καταλαβαίνουν χωρίς να σε κρίνουν και να σε περνανε για τρελό.
04-03-2021, 20:50 #94
- Join Date
- Feb 2021
- Posts
- 49
Αν θες μπορείς να μιλας οσο αυτο σε ανακουφίζει και σ εμενα ότι σε κανει να ξελαφρωνεις καταλαβαίνω ότι περνας δυσκολα αλλα αν τα βγαζεις απο μεσα σου σε βοηθαει μην το κρατας μεσα σου φιλικη συμβουλη μιλα και προσπαθησε να ηρεμησεις να ξεχαστεις οι σκεψεις μας ειναι ο καποιες φορες ο χειροτερος εχθρος του εαυτου μας μην το φορτωνεις μεσα σου στην ψυχη σου μιλα
05-03-2021, 14:16 #95
- Join Date
- Jan 2021
- Posts
- 32
05-03-2021, 20:52 #96
- Join Date
- Feb 2021
- Posts
- 49
06-03-2021, 01:20 #97
- Join Date
- Jul 2016
- Posts
- 2,396
06-03-2021, 07:45 #98
- Join Date
- Mar 2018
- Posts
- 4,783
Απρόθυμος, ούτε άχρηστος είσαι ούτε τίποτα. Κάτι σε μπλοκάρει στο μυαλό σου και τα βλέπεις όλα μαύρα. Αν κάνεις σκέψεις αυτοτραυματισμού και τέτοια, θα πρέπει να μιλήσεις με ειδικό. Άλλο να έχεις άγχος για το μέλλον, αγωνία για το αν θα βρεις δουλειά, μειωμένη αυτοεκτίμηση που σε ρίχνει κάπως κι άλλο να φτάνεις στο βαθμό να κάνεις τέτοιες σκέψεις. Όλες οι περιπτώσεις θέλουν δουλειά με τον εαυτό μας και να μην χάνουμε το κουράγιο μας. Αν αντί να καλυτερεύει η κατάσταση γίνεται χειρότερη σε σημείο να κάνεις σκέψεις να βλάψεις τον εαυτό σου, πρέπει να ζητήσεις βοήθεια.
06-03-2021, 12:16 #99
- Join Date
- Jan 2021
- Posts
- 32
Έχεις δίκιο Αντρέα! Έχω αρχίσει να πιστεύω ότι έχω θέμα με το άγχος και ότι εκεί πρέπει να επικεντρωθώ.Καλως η κακώς αυτό πρέπει να λύσω πρώτα δεν γίνεται να μην μπορώ να κάνω τίποτα απλά είναι συνδιασμός καταθλιπτικού επεισοδίου και βγήκε και στην πορεία το πολύ άγχος.Αυτο με μπλοκάρει πολύ στο κεφάλι μου εκεί που μου λες κάτι το ξεχναω αμέσως.
06-03-2021, 13:05 #100
- Join Date
- Jul 2016
- Posts
- 2,396
07-03-2021, 08:59 #101
- Join Date
- Mar 2018
- Posts
- 4,783
Ίσως χρειάζεται μία ρύθμιση η αγωγή, αλλά νομίζω ότι βοηθάει πολύ κάποια ψυχοθεραπεία παράλληλα. Όταν κάνεις σκέψεις αυτοτραυματισμού δεν το αφήνεις έτσι. Είναι πισωγύρισμα που μπορεί να είναι κι επικίνδυνο.
07-03-2021, 17:38 #102
- Join Date
- Jan 2021
- Posts
- 32
Με δυσκολεύει πολύ η αγωγή ειδικά το πρωινό χάπι νιώθω σα ζόμπι όλη τη μέρα και το κεφάλι μου βαρύ.Θα μιλήσω με τον γιατρό γιατί με δυσκολεύει πολύ.Επισης έχω μια πρόταση για δουλειά που την έκανα και παλιά αλλά με κάποια ένσημα αυτή τη φορά, μεταφορά στρωμάτων και κρεβατιών.Η αλήθεια είναι ότι το σκέφτομαι πολύ να πάω είναι το μόνο που έκανα αρκετά καλά σαν δουλειά.Βεβαια δεν είναι κάτι το να κουβαλάς ο καθένας μπορεί να το κάνει, το μόνο που σκέφτομαι είναι την κριτική ότι πάλι εκεί πήγε μόνο αυτό μπορεί κτλ κτλ...Η αλήθεια είναι μόνο τότε ήμουν καλά ψυχολόγικα όταν δούλευα εκεί δεν ήταν και καθε μερα η δουλειά και είχα καλά χρήματα.Δεν ξερω πράγματικα ακόμα τι να κάνω ότι προσπάθεια έχω κάνει έχει πάει στο κενό.
07-03-2021, 20:19 #103
- Join Date
- Jul 2016
- Posts
- 2,396
07-03-2021, 20:55 #104
- Join Date
- Jan 2021
- Posts
- 32
Similar Threads
-
Εργασιακή ηθική
By serios in forum Ψυχώσεις & ΣχιζοφρένειαReplies: 16Last Post: 13-08-2019, 08:12 -
Φοβια ΣΚΠ
By Lupo in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 12Last Post: 27-02-2019, 20:39 -
Επίδομα ΚΕΠΑ από πρόνοια διατηρείται όταν υπάρχει εργασιακή σχέση?Μηπ
By katerinaki in forum Ψυχώσεις & ΣχιζοφρένειαReplies: 3Last Post: 06-06-2018, 17:59 -
φοβια
By fabulous in forum Σχέσεις και ΕπικοινωνίαReplies: 0Last Post: 17-04-2012, 14:58 -
Μια φόρα και έναν καιρό ήταν μια φοβία, την έλεγαν Κοινωνική Φοβία.
By Soul_Rebel in forum Κοινωνικό Άγχος-ΦοβίαReplies: 21Last Post: 25-09-2010, 10:50
μελλον...
21-09-2024, 03:12 in Κατάθλιψη - Δυσθυμία