Άγχος το βράδυ ;
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Results 1 to 6 of 6
  1. #1
    Member
    Join Date
    Jan 2021
    Posts
    49

    Άγχος το βράδυ ;

    Ρε παιδιά τι είναι αυτό το πράγμα όλη μέρα να είσαι μια χαρά και το βράδυ να με πιάνει φόβος και δύσπνοια όπως είχα κάνει και άλλες δημοσιεύσεις ; Παρεπιπτωντος από εχθές είμαι πολύ καλύτερα δόξα τον θεο έχει υποχωρήσει η έντονη δύσπνοια και κοιμάμαι όλο και καλύτερα ! Μάλλον έπαιξε τον ρόλο της η περίοδος . Εύχομαι για όλους το ίδιο ! Σιγά σιγά να γίνουμε όλοι καλά με θετικές σκέψεις και δύναμη !!!!

  2. #2
    Senior Member
    Join Date
    Apr 2011
    Location
    athens
    Posts
    3,832
    καλησπερα Αννουλακι
    Χαιρομαι που το ξεπερνας , νομιζω οτι συνεβαλαι και η αλλαγη της σκεψης σου, οτι αποφασησες λιγακι να "πιλοταρεις" εσυ το τιμονι το "καραβι" που μεταφερει γεματο τις αισθησεις και συναισθηματα σου ! , διοτις πολλες φορες μεσα στο κεφαλι μας νιωθουμε και ακουμε την φωνη που μας λεει διαφορα πραματα, οπου θυμαται περιστατικα ξεκαρφωτα,αοριστα με το παρον ,ιστοριες πικρες που μας κανουν να " αυτομαστιγονομαστε "
    Ε λοιπον! Αννουλακι , εσυ φενεται να εκανες κουμαντο στην φωνη αυτη! να της "πειρες " το τιμονι απο τα χερια και πλεον σιγα σιγα να οδηγας εσυ ξανα! να αποφασιζεις εσυ ποιες σκεψεις θα "ταξιδευουν " το καραβι των συναισθηματων σου! ΜΠΡΑΒΩ ΣΟΥ λοιπον!!

    Υ.Γ. ευχαριστουμε για τις ευχες σου να εχουμε και εμεις την ιδια τυχη , λες να φταιει κι σε εμενα η περιοδος μου? λες το οτι εχω τοσο καιρο καθυστερηση να ειναι αυτο? κι οχι κατι κακο? ,διοτις ειχα τρομαξει !!
    zorz

  3. #3
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2020
    Posts
    232
    το άγχος ξυπνάει το βράδυ. γι αυτό να κοιμάσαι καλά, αρκετές ώρες και να μην κοιμάσαι με μπλε οθόνες στο δωμάτιο. δημιούργησε συνήθειεες ύπνου, χαλαρή μουσική, κλπ.

  4. #4
    Senior Member
    Join Date
    Nov 2020
    Posts
    214
    Δυσπνοια στην περίοδο μπορεί να σημαίνει ενδομητρίωση, το εχει και η αδερφη μου, καλο θα ηταν να το ψάξεις με την γυναικολόγο σου αν σου συμβαίνει συνέχεια.

  5. #5
    Κατα διαστηματα με πιανει αγχος και πολυ αρνητικες σκεψεις οταν παω να ξαπλωσω με αποτελεσμα να αργα παρα πολυ να κοιμηθω παρολο που οταν ξαπλωνω νιωθω νυσταγμενος

  6. #6
    Οταν ξαπλωνεις ειναι η ωρα που ηρεμει το σωμα αλλα ξυπνει το μυαλο..ειναι συνηθες αυτο.οταν κατι σε αγχωναι η σε απασχολει οταν ξαπλωνεις το βραδυ υπερδιογκωνεται

Similar Threads

  1. Ψυχοπλακωμα το βράδυ
    By Stellapl in forum Κατάθλιψη - Δυσθυμία
    Replies: 10
    Last Post: 27-06-2019, 01:45
  2. ΙΔΡΩΤΑΣ ΤΟ ΒΡΑΔΥ!
    By ΝΙΚΚΙ24 in forum Θέματα Ύπνου
    Replies: 12
    Last Post: 16-01-2019, 23:47
  3. Πρωί μεσημέρι βράδυ άγχος...
    By Marianene in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 19
    Last Post: 28-12-2018, 09:50
  4. Αλλο ενα βραδυ
    By Anakin in forum Κατάθλιψη - Δυσθυμία
    Replies: 3
    Last Post: 13-12-2014, 00:30
  5. Κάθε βράδυ..
    By Antouan89 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 19
    Last Post: 31-03-2011, 17:39

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •