Κυκλική λήψη υδατανθρακών

[χρυσοβαλαντου]

Γεια σας υπάρχει κάποιος που την έχει κάνει για να ξεμπλοκαρει ο μεταβολισμός του και να είδε αποτέλεσμα ?

[nikos2]

που τον ακουσες αυτον τον ορο;
δεν υπαρχει τετοιο πραγμα

[Chaos1]

Αυτό εδώ λες; https://www.healthline.com/nutrition...ketogenic-diet
Δεν προσφέρει κάτι.

[χρυσοβαλαντου]

Chaos1 ναι έκανα δίαιτα για να χάσω κάποια κιλά αλλά δεν είδα αποτέλεσμα λόγω μιας υποθερμικής δίαιτας που έκανα στο παρελθόν και είπα να την κάνω την κυκλική λήψη υδατανθράκων μήπως και καταφέρω να χάσω μερικά κιλά .

[Elenia781]

ενημερωσου και εδω https://www.youtube.com/watch?v=BxKK...=KimKaramaneas