εκτακτες συστολες - αρνητικα ταφ σε καριογραφημα

[Elli19899]

Καλησπέρα και από μένα και κουράγιο σε όλους μας!! Και εγω ταλαιπωρουμαι από έκτακτες και σας καταλαβαίνω απόλυτα. Χαίρομαι και εγω που βρήκα όλους εσάς και το σάιτ και τα βγάζω και εγω από μέσα μου. Φοβάμαι και εγω τόσο πολυ κάθε φορά που τις νιώθω. Και έχει έρθει με αυτό το λοκνταουν η ταλαιπωρία μου όλη πρωτα με έπιασε το στομάχι μου μετά κρίσεις πανικου μετά έκτακτες και τριτοσε το κακό. Τι να πω ρε παιδια δεν ξέρω ελπίζω να σταματήσουν σε όλους μας να ηρεμήσουμε και να μην τις νιώθουμε άλλο πια. Με κουρασαν ψυχολογικά πολυ.

[Angy27@]

Καλησπέρα και από μένα και κουράγιο σε όλους μας!! Και εγω ταλαιπωρουμαι από έκτακτες και σας καταλαβαίνω απόλυτα. Χαίρομαι και εγω που βρήκα όλους εσάς και το σάιτ και τα βγάζω και εγω από μέσα μου. Φοβάμαι και εγω τόσο πολυ κάθε φορά που τις νιώθω. Και έχει έρθει με αυτό το λοκνταουν η ταλαιπωρία μου όλη πρωτα με έπιασε το στομάχι μου μετά κρίσεις πανικου μετά έκτακτες και τριτοσε το κακό. Τι να πω ρε παιδια δεν ξέρω ελπίζω να σταματήσουν σε όλους μας να ηρεμήσουμε και να μην τις νιώθουμε άλλο πια. Με κουρασαν ψυχολογικά πολυ.

Καλημέρα σου, και γω πάλι σήμερα ταλαιπωρία εκεί που οδηγούσα έφτασα 137 το μέτρησα μετά την έκτατη με το ρολόι που φοράω .. σίγουρα αυτό δεν βοηθάει θέλω να το βγάλω αλλά και από την άλλη θέλω να βλέπω και τι γίνεται ..πήρα και μια ασπιρίνη άσχετο βέβαια , από τον φόβο μου... έχω κουραστεί πολύ αυτές τις ημέρες , σε καταλαβαίνω και εγώ απόλυτα ! Υπομονή

[Lia22387]

Ειχα και εγω αυτο το ρολοι και το εβγαλα!! Οσα λιγοτερα ξερω τοσο το καλυτερο!!
Α ρε κοπελες ευχομαι να ηρεμησουμε γιατι κριμα ειναι να βασανιζομαστε...

[Angy27@]

Ειχα και εγω αυτο το ρολοι και το εβγαλα!! Οσα λιγοτερα ξερω τοσο το καλυτερο!!
Α ρε κοπελες ευχομαι να ηρεμησουμε γιατι κριμα ειναι να βασανιζομαστε...

Και νιώθεις καλύτερα που το έβγαλες ; Λες να κάνω και εγώ το ίδιο ;

[Lia22387]

Ναι! Σε εμενα δουλεψε πολυ! Το εβγαλα και ησυχασα! Δοκιμασε το!! ☺️

[Angy27@]

Ναι! Σε εμενα δουλεψε πολυ! Το εβγαλα και ησυχασα! Δοκιμασε το!! [emoji3526]

Θα δοκιμάσω να δω σ’ευχαριστώ πολύ

[Irini23]

Εσείς έχετε κάθε μέρα έκτακτες και πόσες;

[Angy27@]

Εσείς έχετε κάθε μέρα έκτακτες και πόσες;

Καλησπέρα , κάθε μέρα όλο το χρόνο όχι , είναι επεισοδιακό μπορεί για έναν μήνα να είμαι ήσυχη και τον επόμενο σε καθημερινή βάση καμια10αρια.. μπορεί και περισσότερες ... ταχυκαρδία όλο το χρόνο έχω ... γενικά είμαι αγχώδης άνθρωπος .. και παίρνω και χάπια κατά τους άγχος..

[Sophie_]

Καλησπέρα , κάθε μέρα όλο το χρόνο όχι , είναι επεισοδιακό μπορεί για έναν μήνα να είμαι ήσυχη και τον επόμενο σε καθημερινή βάση καμια10αρια.. μπορεί και περισσότερες ... ταχυκαρδία όλο το χρόνο έχω ... γενικά είμαι αγχώδης άνθρωπος .. και παίρνω και χάπια κατά τους άγχος..

Δέκα μόνο; αυτό δεν είναι τίποτα.. εγώ κάνω απανωτές, έχω χάσει το μέτρημα... είσαι πολύ καλά εάν είναι μόνο τόσες...

[Angy27@]

Δέκα μόνο; αυτό δεν είναι τίποτα.. εγώ κάνω απανωτές, έχω χάσει το μέτρημα... είσαι πολύ καλά εάν είναι μόνο τόσες...

Σίγουρα σε σχέση με άλλους δεν είναι τίποτα , αλλά ο καθένας το βιώνει διαφορετικά .. έχω πολλά ψυχοσωματικά σε καθημερινή σχεδόν βάση εκτός από αυτό , και όλα αυτά μαζί με φοβίζουν γιατί μεγαλώνω (41)και λέω ποτέ δεν ξέρεις ... εσύ τις έχεις κάθε μέρα ; Και από πότε ;

[Elli19899]

Και εγώ έχω συνέχεια. Παρατηρώ βέβαια ότι αν ηρεμώ γενικά λιγοστεύουν αλλά δεν ξέρω από που να το πιασω μια λέω είναι στομάχι μετά λέω όχι είναι γενικά μια λέω έκτακτες μια ταχυκαρδιες δεν ξέρω κουράστηκα. Και τώρα άκουσα και για ένα παιδι που έσβησε στον υπνο του ξυπνησε με ταχυκαρδιες και έμεινε και έχω σκάσει. Και εγώ έχω ξυπνήσει από έκτακτες και από ταχυκαρδιες. Τι γίνεται? Μήπως δεν τα ψάχνουμε αρκετά? Από την άλλη και εγώ έβγαλα το ρολόι που λέτε και ηρέμησα. Μήπως δεν μας κάνουν καλό και όλα αυτά που ακουμε όλη την ώρα? Δεν ξέρω έχω τρελαθει παλι αποψε

[Lia22387]

Ναι. Η συνεχης ερευνα στο διαδικτυο, οι ειδησεις κλπ μας κανουν πιο πολυ κακο παρα καλο!! Το μυαλο μας, μας παιζει παιχνιδια. Εχω μια φιλη που ηθελε απεγνωσμενα να μεινει εγκυος. Το αποτελεσμα; Ειχε καθυστερηση, ειχε εμετους και δημιουργηθηκε σακος. Ομως εμβρυο...ποτε! Ο γυναικολογος της ειπε οτι ειναι ψευδοεγκυμοσυνη απο τα μηνυματα του εγκεφαλου! Ε, αν πιστεψω και εγω τωρα οτι ποναω το γονατο μου, δε καποια φαση θα το παθω!! Οτι εχουμε εκτακτες ειναι δεδομενο. Καταγραφηκε. Ομως οι γιατροι μας, μας καθησυχασαν. Αρα γιατι να του δινω και αλλη τροφη με το μυαλο μου και τις καταστρογικες μου σκεψεις; Οχι! Θα σκεφτομαι θετικα και θα ερθουν καλυτερες μερες! Και οταν ερχονται οι εκτακτες θα χορευω στον ρυθμο τους!!

[Angy27@]

Και εγώ έχω συνέχεια. Παρατηρώ βέβαια ότι αν ηρεμώ γενικά λιγοστεύουν αλλά δεν ξέρω από που να το πιασω μια λέω είναι στομάχι μετά λέω όχι είναι γενικά μια λέω έκτακτες μια ταχυκαρδιες δεν ξέρω κουράστηκα. Και τώρα άκουσα και για ένα παιδι που έσβησε στον υπνο του ξυπνησε με ταχυκαρδιες και έμεινε και έχω σκάσει. Και εγώ έχω ξυπνήσει από έκτακτες και από ταχυκαρδιες. Τι γίνεται? Μήπως δεν τα ψάχνουμε αρκετά? Από την άλλη και εγώ έβγαλα το ρολόι που λέτε και ηρέμησα. Μήπως δεν μας κάνουν καλό και όλα αυτά που ακουμε όλη την ώρα? Δεν ξέρω έχω τρελαθει παλι αποψε

Και γω έτσι είμαι δεν θέλω να ακούω τίποτα αφού να φανταστείς οι δικοί μου αποφεύγουν να μιλάνε μπροστά μου για θέματα υγείας αλλονών αλλιώς γίνεται σωματοποίηση .. αλλά έχω σταματήσει χρόνια να ψάχνω στο Ίντερνετ γενικά αποφεύγω τα άσχημα νέα όσο μπορώ και την ένταση για να προστατεύομε . Βέβαια πάντα κάτι θα ακουστεί αλλά προσπαθώ να μην το σκέφτομαι καθότι αρρωστοφοβικια ...χρειαζόμαστε πολύ κουράγιο και υπομονή

[Elli19899]

Δεν ημουν έτσι. Προσπαθώ τόσους μήνες να ανεβάσω τον εαυτό μου γιατί έχω πεσει πολυ ψυχολογικά. Όλο φοβάμαι μην πάθουν οι δικοί μου κάτι όλο κακές σκεψεις νιώθω ότι θα πεθανω συνέχεια από καρδιά και απορω ειλικρινά δεν ημουν έτσι. Μέχρι και έγκυος δεν θέλω να μείνω φοβάμαι ότι θα πεθάνω την ώρα της γέννας η από θρόμβωση. Ότι να ναι. Το καταλαβαινω ότι δεν είναι δυνατόν αλλά το μυαλό εκεί. Από την άλλη λέω ηρεμησε όσο ηρεμείς τόσο ηρεμούν και οι εκτακτες. Αν ήταν κάτι θα είχε βρει ο γιατρός και κάτι θα φαινόταν. Μετά παλι φόβος. Και σκέψεις και να και η έκτακτες. Μήπως τελικά τα προκαλώ εγώ όλα αυτά? Και το στομάχι? Που με παιδευει ακόμα?

[Angy27@]

Δεν ημουν έτσι. Προσπαθώ τόσους μήνες να ανεβάσω τον εαυτό μου γιατί έχω πεσει πολυ ψυχολογικά. Όλο φοβάμαι μην πάθουν οι δικοί μου κάτι όλο κακές σκεψεις νιώθω ότι θα πεθανω συνέχεια από καρδιά και απορω ειλικρινά δεν ημουν έτσι. Μέχρι και έγκυος δεν θέλω να μείνω φοβάμαι ότι θα πεθάνω την ώρα της γέννας η από θρόμβωση. Ότι να ναι. Το καταλαβαινω ότι δεν είναι δυνατόν αλλά το μυαλό εκεί. Από την άλλη λέω ηρεμησε όσο ηρεμείς τόσο ηρεμούν και οι εκτακτες. Αν ήταν κάτι θα είχε βρει ο γιατρός και κάτι θα φαινόταν. Μετά παλι φόβος. Και σκέψεις και να και η έκτακτες. Μήπως τελικά τα προκαλώ εγώ όλα αυτά? Και το στομάχι? Που με παιδευει ακόμα?

Σίγουρα τα προκαλούμε γιατί η σκέψη μένει κολλημένη εκεί ... όταν ξεχνιέμαι δεν έχω πρόβλημα πάντα περνάει αρκεί όμως το παραμικρό πρόβλημα για να ξεκινήσει ... ο πεθερός μου εχει έκτακτες από 27 ετών και είναι 71 και ζει μ αυτό , βέβαια του έχουν αραίωση πολύ το πιάνουν όταν αγχωθεί