Results 1 to 3 of 3
Thread: Δεν ξέρω τι μου συμβαίνει!!
-
13-05-2021, 14:45 #1
- Join Date
- May 2021
- Posts
- 18
Δεν ξέρω τι μου συμβαίνει!!
Ειλικρινά δεν μπορώ να καταλάβω τι μου συμβαίνει... Έχω την τάση να δραματοποιω τα πάντα, το τόσο το κάνω άλλο τόσο.. Ταλαιπωρουμαι επίσης από ακραίες αλλαγές στην διάθεση μου το παραμικρό μπορεί να μου χαλάσει την μέρα, εκεί που είμαι καλά ξαφνικά να με πιάνει καταθλιψουρα και να φέρνω την καταστροφή σκέφτομαι μέχρι και την αυτοκτονία... Πλάθω σενάρια στο μυαλό μου ότι θέλουν να μου κάνουν κακό η να με σκοτωσουν γενικά ότι θέλουν να με βλάψουν με κάθε τρόπο... Δεν μπορώ να ησυχάσω το μυαλό μου συνέχεια θα σκέφτεται κάτι καταστροφικό... Ακόμα και τις ελάχιστες στιγμές που θα νιώθω κάπως καλά συναισθηματικά κάτι θα βρω να σκεφτώ αρχίζοντας να με κατακλιζει το άγχος και ο φόβος... Σας παρακαλώ οποίος γνωρίζει κάτι ας με βοηθήσει γιατί νομίζω πως αρχίζω να τρελαίνομαι!
- 13-05-2021, 18:47 #2
- Join Date
- Jul 2016
- Posts
- 2,405
13-05-2021, 19:08 #3
- Join Date
- Sep 2020
- Posts
- 1,551
συμφωνω.
μη φοβηθείς να ζητήσεις βοήθεια.
μέχρι τότε όμως, φρόντισε τον εαυτό σου.
Similar Threads
-
Δεν ξέρω τι μου συμβαίνει...
By NinaK in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 6Last Post: 16-01-2019, 10:26 -
Δεν ξερω τι μου συμβαίνει
By demy19 in forum Κρίση πανικού, Διαταραχή Πανικού, ΑγοραφοβίαReplies: 5Last Post: 07-12-2016, 16:28 -
ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΤΙ ΜΟΥ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ
By JimmyS_85 in forum Σχέσεις και ΕπικοινωνίαReplies: 11Last Post: 17-05-2015, 15:21 -
δεν ξερω τι μου συμβαινει.
By ειρηνη78 in forum Άλλες Διαταραχές ΠροσωπικότηταςReplies: 10Last Post: 16-05-2014, 00:33 -
SOS..Δεν ξερω τι μου συμβαινει.
By Μητσάκος in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 11Last Post: 13-01-2014, 13:53
Anything goes…
05-10-2024, 10:48 in Με καφέ και συμπάθεια....